Koble ut tips

[zenurai]

Ok hva er deres tips og metoder for og koble ut og gjerne øke motivasjonen etter tunge treningsperioder, før eksamener og lignende situasjoner..

Mine er
-Gå lange turer alene
-Spise iskrem
-Lese bøker når det ikke er altfor travelt

[.......1]

Modern Warfare 2.

[Orka]

Data spilling
yoga
meditasjon
gå turer i fjellet
se en god film godt under dyna, med en eller annen sjokolade og en pose chips

[bjørn`]

Football Manager 2010

[Rulatoren]

Jeg synes at en god krangel med Beistet, Jølsrud, Fleksnes, SmartAss eller Wannabe-Arnold er en fin avveksling.  Jeg bruker mye tid her inne på Treningsforum.

Ellers synes jeg en god bok er en fin avkobling.  Jeg spilte en del dataspill før, men har lagt det på hylla nå.

[Espenc]

ligge i sengen med god musikk på ørene

[Baliba]

Age Of Empires 3 ! hoho

- se en tvserie
- spise god mat
- hyttetur
- café

[tynt]

Spilling, film og MASSE god mat. Ellers så slapper jeg som regel godt av i ett par dager etter en solid kveld som involverer stort inntak av væske som er tynnere enn vann

[Teletubbi104]

God of War 1 og 2 på nivå Easy. da kan man bare trykke vilt på 1 eller 2 knapper og vinne over alle motstandere uten og tenke taktikk.

funker også med det som andre har nevnt :

-gåturer aleine i fjellet,gjerne med hunder.de prater ikke til deg.
-aleine hjemme med hele rocky serien og digg mat.
-laaaaaang frokost der hoveddelen består av og sitte ved kjøkkenbordet,drikke kaffe og se ut av vinduet i 2 timer.

[Vermin]

Dyr hifi og god musikk 

[Il Gladiatore]

Dyr hifi og god musikk 

OG en god sofa.

[Vermin]

OG en god sofa.

Ikke minst