Skrevet av Emne: Simen trener!  (Lest 126369 ganger)

Utlogget xTitanx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 169
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 169

Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #405 : 30. juli 2011, 21:20 »
Du har en sinnsyk bra fysikk! Blir veldig motivert av å se bilder, får lyst å pushe enda hardere. Grin
Power Bodybuilding!

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #406 : 31. juli 2011, 15:27 »
Du har en sinnsyk bra fysikk! Blir veldig motivert av å se bilder, får lyst å pushe enda hardere. Grin
Takk for det, kjempe artig å høre Cheesy du får pushe på! Wink
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Morrille

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 323
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 323

Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #407 : 31. juli 2011, 15:40 »
Det ser veldig bra ut det her.
Fantastisk form på deg.
Bra jobbet !!
Her skal følges med  Cheesy

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #408 : 31. juli 2011, 19:54 »
helt rå form, du har akkurat den fysikken jeg leter etter! stå på videre, følger med!
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget xXUnknownXx

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 620

  • Drømmekroppen?
Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #409 : 01. august 2011, 00:55 »
Trent på Haralds i Oslo?
Loggen min

Bildeprofilen min

Mine pers:

Mark - 130kgx1rep
Bøy  -  115kgx1rep
Benk -  90kgx1rep

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #410 : 01. august 2011, 13:04 »
RÅ fysikk, og råe løft !
Absolutt noe jeg vil følge med på fremover ! Cheesy
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #411 : 01. august 2011, 15:39 »
Det ser veldig bra ut det her.
Fantastisk form på deg.
Bra jobbet !!
Her skal følges med  Cheesy
Takk for det du, kjempe gøy å høre Grin
helt rå form, du har akkurat den fysikken jeg leter etter! stå på videre, følger med!

Takk takk Smiley er bare å kjøre på det, så er det ikke umulig å få det Tongue
Trent på Haralds i Oslo?
Ja, trener på Harald's Wink
RÅ fysikk, og råe løft !
Absolutt noe jeg vil følge med på fremover ! Cheesy
Takk for det Cheesy ja, du får følge med framover Wink
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Thorkel

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 250
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 250

Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #412 : 31. august 2011, 00:20 »
Hvordan går treningen for tiden? Er du i rute? Smiley
Sponset av : http://www.nutrishop.no/
Min blogg : http://myroadtovictory.blogg.no/

Få ekstra 10% rabatt på Nutrishop med rabattkoden "erik1"

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #413 : 31. august 2011, 22:04 »
Hvordan går treningen for tiden? Er du i rute? Smiley
Det går fint så langt, lite energi om dagen, men Tongue Jada, er i rute, bare å kjøre på videre nå Wink
Du da, alt bra?
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Thorkel

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 250
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 250

Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #414 : 01. september 2011, 15:36 »
Bra og høre, nja har litt til som må av om det skal bli bra i stavanger men vil ikke si jeg henger etter akkurat Smiley
Hva ligger vekten på da? Du ble ikke og se på Stavanger Open?
Sponset av : http://www.nutrishop.no/
Min blogg : http://myroadtovictory.blogg.no/

Få ekstra 10% rabatt på Nutrishop med rabattkoden "erik1"

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #415 : 01. september 2011, 21:29 »
Bra og høre, nja har litt til som må av om det skal bli bra i stavanger men vil ikke si jeg henger etter akkurat Smiley
Hva ligger vekten på da? Du ble ikke og se på Stavanger Open?
Hehe, godt å høre Smiley har litt igjen som skal av selv, men ligger i rute Tongue
Nei, blir bare NM på meg Wink
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget RobinBerget

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 132

  • Always give a hundred percent, and you'll never ha
Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #416 : 05. september 2011, 18:48 »
Bildeupdate snart Reiers ?  woot
Benkpress 107.5 kg.  
Knebøy 160 kg.
Mark 150 kg.


http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=96222.msg1432517#msg1432517 Bildelogg

Always give a hundred percent, and you'll never have to second-guess yourself.

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #417 : 05. september 2011, 21:51 »
Bildeupdate snart Reiers ?  woot
Hehe Tongue Får se om det kommer noen ny bildeupdate før NM Smiley
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #418 : 13. september 2011, 01:45 »
Slenger inn et spor, rå form som alltid:)
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: NM i kroppsbygging til høsten!
« #419 : 10. oktober 2011, 15:02 »
Hvor ble du av på Nm???

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!