Skrevet av Emne: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden  (Lest 741698 ganger)

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #990 : 11. juni 2010, 21:29 »
150g pasta
200g karbonadedeig Smiley

Pepsi max ofcourse!

Utlogget TerjeL

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 59
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 44

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #991 : 11. juni 2010, 22:24 »
7 stk store pannekaker laget av:

80 gr. havregryn
4 dl. vann
1,5 dl. proteinpulver
3 ts. kanel
3 egg

Er så mett at svetten pipler og magen sprenger på!! Nå får det f*** meg være nok mat for i dag!

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #992 : 11. juni 2010, 22:25 »
7 stk store pannekaker laget av:

80 gr. havregryn
4 dl. vann
1,5 dl. proteinpulver
3 ts. kanel
3 egg

Er så mett at svetten pipler og magen sprenger på!! Nå får det f*** meg være nok mat for i dag!

Hørtes godt ut Smiley

Utlogget Hobbs

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 113
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 113

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #993 : 12. juni 2010, 17:19 »
Skal strax fikse 250g elgbiff med brokkoli/aspargesbønne-grateng, sopp og løk.
Ikke akkurat hverdagskost for denne studentvomma! Joy!::biggrin::

Utlogget Peblo

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 373
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 373

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #994 : 12. juni 2010, 19:18 »
Dette ble groteskt. Fikk ikke spist i dag før nå etter trening, og har ikke mulighet til å spise senere i kveld. kun tatt 1 shake og fiskefillet før i dag. Derfor ser middagen slik ut:


600 gram lapper(1 boks kesam, 70g havregryn, 40 g bokhvete, 2 egg, bakepulver, kardemomme, vaniljeessens)
tilbehør: saus av div bær
mango(er i mellom)

4 dl melk med 25g 90+

2 små burgere(300g totalt)
3 champignons(litt gnien med tilbehøret her, men fikk ikke tid)

Pastabollen blir en annen historie, kylling, grønt, ++. hvor langt jeg kommer i den gjenstår å se.

Bon appétit! Og god helg Smiley
Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93934.msg1396276;topicseen#new

"Når livet er tungt og ting se mørkt ut, er det bare å sette seg ned, ta en proteinshake, så skal du se at alt går bra! Smiley

Utlogget Peeeew

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 159
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 159

  • Gooooal
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #995 : 13. juni 2010, 11:27 »
Du fikk en honnør for det dær Cheesy
The harder I work, the luckier I get

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #996 : 13. juni 2010, 12:02 »
Frokost:

400g kylling
100g frosne grønnsaker
5dl lettmelk

Grin

Utlogget I'M A MAN

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 573
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 573

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #997 : 13. juni 2010, 12:22 »
Big one og cola Cheesy
Logg:http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99150.0

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #998 : 13. juni 2010, 14:58 »
Frokost

50g kruskakli
100g havregryn
50g proteinpulver
mandler
jordbær
kanel

5hvitter
1egg
tomat
salt

gud bedre - vil ikke at dette skal ta slutt!


Utlogget REMIIANDRÈ

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 177

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #999 : 13. juni 2010, 15:13 »
Frokost

50g kruskakli
100g havregryn
50g proteinpulver
mandler
jordbær
kanel

5hvitter
1egg
tomat
salt

gud bedre - vil ikke at dette skal ta slutt!



Steike, det så godt ut Cheesy:D

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1000 : 13. juni 2010, 15:27 »
Gjett om det var! Nå er jeg go og mett til langt over klokka har passert 7 Grin
Å gud som jeg elsker få og store måltider!

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1001 : 13. juni 2010, 15:39 »
Ekte mannemåltid Wink
så du spiser få og store måltid kontinuerlig? eller bare av og til?
periodisk faste? Smiley

hehe ja, på hele 1000kcal Grin

Ja store og få måltider fordi jeg liker å spise mye og bli METT og da holder jeg meg mett en halv dag.. Ikke ofte jeg overstiger 3måltider om dagen.
Nei, ikkeno periodisk faste, dog om det kan virke slik

Utlogget babuShka

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 300
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 300

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1002 : 13. juni 2010, 15:48 »
De 3 siste dagene har tatt helt av fordi vi bare har tørre brødskiver her.
Da har jeg spist 3 bokser med tunfisk, ca 150g kyllingfelét, 3-4 egg, mye salat, frukt og vann hver dag.
Så og si ingen karbohydrater, synd jeg ikke har hatt tid til å trene disse dagene Tongue
5x5 Stronglifts
For engasjerte mennesker er ingenting umulig.

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1003 : 13. juni 2010, 15:53 »
Aha, såpass.
Jepps kan virke sånt,men Wink

Whatever works I guess, selv er jeg helt hol etter 2-3 timer uansett mengde mat Tongue

Hvor mye fett får du i deg pr dag da?

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #1004 : 13. juni 2010, 16:01 »
42 gram, per dags dato, er på diett Wink

42gram?!
hvor mange kcal ligger du på? høyde, vekt, alder?

*EDIT, ser i profilen din

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!