Skrevet av Emne: Dennis fucking Cieri. 237,5 i 90 uten skjorte i IPF  (Lest 13168 ganger)

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
ADAU Bragging Rights Bench Press    Grin
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Det er ikke til å tro. Helt vanvittig.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget McPiskin

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 25

Helt arvesyndig Shocked
Piskin it, I`m lovin it

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
syyyyyyykt!
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Tetra

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 980
  • Honnør: 164
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 980

  • Ain't got time for percentages
Helt drøyt. Pga vekten som blir løftet.

Kroppsvekten på fyren derimot er vel ikke så veldig relevant til å bruke i sammenligning med andre styrkeløftere. Jeg mener, en styrkeløfter som også trener knebøy og markløft vil vel ha betydelig mye mer masse på underkroppen og ha en mye høyere kroppsvekt i samme form.

Dette er altså ingen verdens kritikk av løftet. Bare lufter en tanke, og er glad for at det skilles mellom benkpress enkeltløft og benkpress fra styrkeløftkonkurranser på rekordlister.

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Helt drøyt. Pga vekten som blir løftet.

Kroppsvekten på fyren derimot er vel ikke så veldig relevant til å bruke i sammenligning med andre styrkeløftere. Jeg mener, en styrkeløfter som også trener knebøy og markløft vil vel ha betydelig mye mer masse på underkroppen og ha en mye høyere kroppsvekt i samme form.

Dette er altså ingen verdens kritikk av løftet. Bare lufter en tanke, og er glad for at det skilles mellom benkpress enkeltløft og benkpress fra styrkeløftkonkurranser på rekordlister.

Bare å løfte 60-237,5-60 så tar han den også :p

Imponerende løft!

Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Bare å løfte 60-237,5-60 så tar han den også :p

Imponerende løft!



Så lett er det ikke, dommerne skal se til at løfteren gjennomfører skikkelige løft også i knebøy og markløft. Han må altså ta, men er usikker på om de konkrete kilo kravene eksisterer. Kan se på det etterpå Tongue

Med den sterke benken der, og garantert et stort fokus på alt som har med øvre del av rygg å gjøre, tipper jeg Cieri drar 270+ i markløft.
I knebøy gjør han nok sikkert 200+.
Kunne sikkert plassert seg greit også i styrkeløft.
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Så lett er det ikke, dommerne skal se til at løfteren gjennomfører skikkelige løft også i knebøy og markløft. Han må altså ta, men er usikker på om de konkrete kilo kravene eksisterer. Kan se på det etterpå Tongue

Med den sterke benken der, og garantert et stort fokus på alt som har med øvre del av rygg å gjøre, tipper jeg Cieri drar 270+ i markløft.
I knebøy gjør han nok sikkert 200+.
Kunne sikkert plassert seg greit også i styrkeløft.

og hvor mye kunne han ikke tatt i benk med drakt? Wink
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
og hvor mye kunne han ikke tatt i benk med drakt? Wink

Han løfter jo stadig benkpress med drakt, så det er ikke så vanskelig å finne ut... Ligger noen kilo bak svenske Fredrik Jäder f.eks

Overrasker meg stadig at folk tror at 250 kg+ med drakt kan løftes av svake løftere!
Jeg har selv sett Jan Wegeira på kroppsvekt 82,5 kg og over 40 år varme opp til 210 kg uten drakt på et VM. Dette løftet var dritlett og jeg blir ikke overrasket om det finnes IPF benkere som løfter 200+ i klasse 75 kg heller.
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Her har vi en annen -90 kg benker som varmer opp litt lett uten benkskjorte:

http://www.youtube.com/watch?v=ugwAUfzbYy4

Som vi ser er ikke dette helt maks!
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Electra

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 355
  • Honnør: 177
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 355

Dette løftet var dritlett og jeg blir ikke overrasket om det finnes IPF benkere som løfter 200+ i klasse 75 kg heller.

Svenske Per Berglund har gjort 200 kg uten skjorte i 75 kg klassen i konkurranse om jeg ikke husker feil.
"Gorau adnabod, d'adnabod dy hun."

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Svenske Per Berglund har gjort 200 kg uten skjorte i 75 kg klassen i konkurranse om jeg ikke husker feil.

Fantastisk Cheesy
Det er ekstremt bra!
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!