B.B og Unknown Soldiers sommerfight 2010

[B.B]

Der fikk du honnøren din! Now where the hell is mine?

[B.B]

Du skal få en honnør til bare for å dukke opp her igjen. Det er tross alt ikke alle som sittter på treningsforum på BRYLLUPSNATTA!!!

[Unknown_Soldier]

Du skal få en honnør til bare for å dukke opp her igjen. Det er tross alt ikke alle som sittter på treningsforum på BRYLLUPSNATTA!!!

Now thats hardcore! Fortjener faen meg honnør på rems!

[B.B]

Nå har du sjansen Petter. Jeg har vært sjuk i 1,5 uke nå og feberen har enda ikke gitt seg. Har bare fått trent en gang så jeg har vært nødt å justere opp kosten en god del for å ikke krympe som en pikk i isvann. Tror de siste bildene av meg blir stående for jeg ser ikke lyset i tunellen lengre. Peace out bro

[Unknown_Soldier]

Er i hvert fall ikke likbleik lenger! Var desverre så urutt at jeg bomma med solkremen i Nice. Ingen solkrem første dagen, tredjegradsforbrenning andre dagen, solfaktor 30 tredje dagen. Ræva. Men fikk jobba greit dagene etter.
Tok 40 pushups på dag 8, spist godteri og drekki brus HVER ENESTE dag, samt pommes frites, øl og vin som regel hver dag. Veier ca 92kg. Har savnet kesam og karbisdeig og DEG Robby.

Nå skal jeg selvsagt avklimatiseres med litt ganjasmoking, konspirasjonsdokumentarer og Call of Duty i et par dager, så er det tilbake på diett og trening på mandag.

Love u <3

[B.B]

Har savnet deg også. Den litt lekne kjeklingen på msn som vi begge vet er bare er affection, men noe vi ikke kan dele med andre.

Jeg har trent som bare juling etter at jeg ble frisk. Veier 87 kg og midjen er nede i 78 cm.

[Unknown_Soldier]

Blir ikke så vilt mye trening i sommer tror jeg. Må nok en gang prøve å bli kvitt smertene. Så betaler KONA 2000kr i juli for seriøs massasje 3 timer i uka..får i hvert fall rabatt da kommer til å trene mest armer og bein og jogging. Fortsetter deffen. Vi får ta bilder igjen i slutten av Juli.

[B.B]

Haha, hadde et vagt minne om at jeg hadde skrevet noe her i går Var litt på druen

[Unknown_Soldier]

Ble du litt letta over at du ikke hadde sagt noe enda mer gayt?

[Unknown_Soldier]

Spiser normalt igjen etter ferien nå, dog litt ekstra is og brus når det er varmt. Trente lette reppere med 80!!! kg i knebøy i dag. Prioriterer bein, triceps, biceps, kondis i den rekkefølgen fremover. Skal gå endel i fjellet seinere i sommer, så blir uansett lett å deffe på et kosthold bestående av en halv ørret om dagen. Tar bilder i aug.

[henrikhardcoar]

http://robinisaksen.blogspot.com/

[Unknown_Soldier]

http://robinisaksen.blogspot.com/

Tssssss (brenner seg på fingrene-lyd)

[nordlendingen]

Ser du sliter med skuldrer Robin, kjør på med hantler, fler reps og mindre vekt, og for all del varm skikkelig opp

[Unknown_Soldier]

Skjer med deg a bolebobb? Er vi ikke venner lenger?

Første økta på en stund i dag, ikke noe svakere i overkroppen, men beina er utrolig skranglete. Klarte til nød 70x8, og da fikk korsbåndet nok, samt korsryggen begynte å murre. Tror jeg gir opp knebøy for good, og holder meg til beinpressen, der jeg hører hjemme. Snart ser vi 350kg! Biceps går det imidlertid bra med, 45cm streit upp. Prioriterer bein, bevegelighet, tøying og kondis fremover (Hvor mange ganger har jeg ikke sagt det?)

Så da vet du at jeg er i gang igjen. Nye bilder i starten av okt?

[B.B]

Har vært på ferie småen:-)

Nå er jeg tilbake og kjører for fullt igjen fra i morgen av. Har ikke vært no trening i ferien så jeg har bare økt boledosene mine og satset på at det hjalp.

BTW nå blir det bryllup på meg også