Skrevet av Emne: 100 Armhevninger klubben  (Lest 7218 ganger)

Utlogget gohelg

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #15 : 06. juni 2010, 14:48 »
Blir bra dette Grin,fra mandag skal jeg gi en update hver uke hvor mange jeg klarer.

kristofferm
crazykriss
veslekardi håper du også blir med hvis du er nysgjerrig  Wink
helgekriger

Vel dette tar tid og man kommer garantert å miste motivasjon underveis, men de som klarer det skal jeg personlig sende en t skjorte med trykk: jeg klarer 100 armhevninger. jeg betaler t skjorte og frakt.

gi gass!

Utlogget JustPump

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #16 : 06. juni 2010, 15:05 »
Jeg blir med Wink Klarer sikkert rundt 50 regner jeg med..

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #17 : 06. juni 2010, 15:19 »
jeg er å med Smiley  hatt 53 og veier ca 100

Utlogget Mathisen92

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 242
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 242

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #18 : 06. juni 2010, 15:48 »
får vel bli med jeg og  da  Grin

uten oppvarming klarte jeg nå 30 med kroppsvekt på 75kg

har du noe plan om hvor lenge dette skal gå over?

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #19 : 06. juni 2010, 15:56 »
jeg har 100 innen juni Wink

Utlogget reaplacer

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 132

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #20 : 06. juni 2010, 16:08 »
Jeg er med..  veier ca 83kg + - og skal da klare minst 40
"Du er hva du spiser!"

Alder: 22 år
Vekt: 80 kg
Høyde: 180cm

Benkpress: 147.5kg
Markløft: 215kg
beinpress: 400 kg x 6
Knenøy smithmaskin: 210 x 2 kg

Trening og framgangslogg, med bilder

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92819.0

Utlogget REMIIANDRÈ

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 177

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #21 : 06. juni 2010, 16:09 »
Jeg joiner, har dette som mål generelt, men ikke militær typen. Får vel bytte om Cheesy

Høyde; 1.70 Vekt; 62KG - Makset på 60 - Ikke militærtypen.

Og den T-skjorten kan du bare bestille med en gang  woot

Utlogget Burrek

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 157
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 157

  • Det SKAL svi !
Sv: 100 Armhevninger klubben
« #22 : 06. juni 2010, 16:12 »
militært korrekt, da skal vell kassa ned til en knyttet neve?

Militært korrekt = flat hånd på gulvet

Utlogget PhilLynott

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 039
  • Honnør: 173
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 039

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #23 : 06. juni 2010, 16:29 »
Hmm...Jeg har klart 70, men det var lenge siden...Melder meg kanskje på etterhvert.
Thin Lizzy!
BP: 128
KB: 150
ML: 180

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: 100 Armhevninger klubben
« #24 : 06. juni 2010, 16:33 »
47 eller 57 (husker ikke) på 110kg, inne hos militæret.
Hvis skuldrene er med så ska jeg klare 100 innen jul i allefall :p


Er det snakk om førstemann til 100?Smiley Videobevis regner jeg med?

Utlogget hAvregrynmannen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 27

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #25 : 06. juni 2010, 16:44 »
Jeg slenger meg med, klarer rundt 40-50 nå omtrent, så er nesten halvveis!
"You only ever grow as a human being if you're outside your comfort zone."

Utlogget gohelg

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #26 : 06. juni 2010, 16:46 »
kristofferm
crazykriss
veslekardi håper du også blir med hvis du er nysgjerrig  
helgekriger
loft
philLynot?
remii
emiiiil
matsmathisen
justpump
havregrynmannen
 Grin Grin Grin Grin Grin


Er ikke snakk om førstemann til 100, pga none er sterkere enn andre. Men de som greier det kan komme med tips/motivasjon. Video bevis må til + jeg har ikke sett enda en på youtube som tar 100 riktige armhevninger så dette blir en sensasjon Smiley

Utlogget Hide

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 9
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 9

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #27 : 06. juni 2010, 16:49 »
mulig jeg er med... har klart 60stk. på 90kg KV, men det er en stund siden og fremdeles laaaangt fra 100..  Tongue  skal hvertfall følge med tråden fremover Wink
BP: 130kg
ML: 180
KB: 170

Utlogget hAvregrynmannen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 27

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #28 : 06. juni 2010, 16:56 »
Er det noen andre som sliter at det "knekker" i albuen? Hver gang jeg drar nedover og er helt nederst kommer det et lite knekk i venstre albue : S
"You only ever grow as a human being if you're outside your comfort zone."

Utlogget Marmarius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 108
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 108

Sv: 100 Armhevninger klubben
« #29 : 06. juni 2010, 17:00 »
Har vell ca 40 inne, er ikke sikker.

Men sign me up! Wink

Six-pack on a skinny guy is like big tits on a fat chick... It doesn't count!  Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92612.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!