Hvor lenge hadde Brad Pitt trent for å få kroppen i Fight Club?

[^Th0mas^]

Etter det jeg har hørt er fyren dønn slapp til vanlig. Hvor lenge kan han ha trent før innspillingen av denne filmen, hvordan trente han, og hvordan tror dere kostholdet var?

[Missy-]

Spørsmålet skal ikke være "hvordan trene for å se ut som Brad Pitt", men "hvordan trene for å benkpresse Brad Pitt flest ganger".

[Nils`n]

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=691466

[neonX]

[veslekardia]

skinny ass!

[^Th0mas^]

Kanskje litt skinny, men det er et godt utgangspunkt for vektøkning da

[ders]

For å få en slik kropp må man spise vafler med brunost til frokost, gjerne med litt syltetøy.Deretter spise en porsjon fiskeboller til middag, trene litt fotball på ettermiddagen og to brødskiver med nugatti til kvelds:)

[Mummelmann]

Meget tynnjt. Alt for lite masse. Han ser da hundre ganger bedre i Troja?

[Arn]

Spørsmålet skal ikke være "hvordan trene for å se ut som Brad Pitt", men "hvordan trene for å benkpresse Brad Pitt flest ganger".

Eller:

Hvor mange ganger tar du Brad Pitt (ca 72,5 kg, 182 cm finner jeg frem til han var i Fight Club) i benkpress?

[Ulvhetsmannen]

Trenger vel ikke noen spesiell trening for aa se saann ut. Lav fett% og litt muskler er vel det som skal til

[[TK]]

Blir max reps på Brad Pitt etter programmet på mandag på meg da...

[Baliba]

Satt og så gjennom gamle bilder og så plutselig no litt morsomt...

Her er et ganske godt bevis på at det ikke krever stort mer enn lav fettprosent for å matche brad  :



Var selv 70-71kg (172cm) på dette bildet, hehe.

[lolvik]

"Abs
Thirty minutes straight till failure."

Hah, lattis.

[caremaker]

Satt og så gjennom gamle bilder og så plutselig no litt morsomt...

Her er et ganske godt bevis på at det ikke krever stort mer enn lav fettprosent for å matche brad  :



Var selv 70-71kg (172cm) på dette bildet, hehe.

Joda, men det bildet matcher nok ikke helt brad sin fysikk. Brad er mye mer rettere i ryggen, altså mer tilbaketrukken med skuldrene.  Brad har også en god del bedre trent mage og mye mindre fettprosent uten tvil. Men god form på deg også for all del, men et par nivåer opp til Mr Pitt!

[Baliba]

Poenget mitt var ikke at vi hadde lik fysikk eller at jeg var i så god form, men takk!

Hvordan ser du forresten at han har en del bedre trent mage?