"Bodybuilder" gav seg selv damepupper

Fitness17.03.2016Joachim Pedersen0

Ville få større brystkasse og endte opp med damepupper.

Du husker kanskje den brasilianske Romario Dos Santos Alves som injiserte musklene sine med synthol i håp om å oppnå kroppen som "The Incredible Hulk", og at det nesten kostet ham armene og livet. Det kan virke som denne "bodybuilderen" ønsket å oppnå det samme, men med en svært spesiell fokus på brystmusklene.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Syntholmannens armer sprakk

Diverse16.12.201754

Den russiske Kirill Tereshin sine armer sprakk.
Den 21 år gamle russeren har sprøytet armene sine fulle av synthol.
Det kostet ham nesten armen og livet.

Kommer snart...

01.01.19700

Syntholmannens armer sprakk

Diverse16.12.201754

Spennende proteinbrød

Kosthold17.07.2019563

Lag et spennende proteinbrød i helgen.

Fitnesspai - muskelmat

Kosthold16.07.20191365

Bygg muskler med fitnesspai. Se oppskriften.

Søtpotetpannekake

Kosthold13.07.2019756

Søtpotet er sunt. Hvorfor ikke lage en søtpotetpannekake?

Slik pusher du andre på trening

Trening12.07.2019515

Dette er metoden å pushe din treningspartner på trening. Se video.
Dropper du isolasjonsøvelsene til fordel for flerleddsøvelser?