Bli med på en hel treningsøkt med Arnold Schwarzenegger

Trening18.09.2016Joachim Pedersen0

Se video og bli med på en hel treningsøkt med mesteren i bodybuilding.

Denne videoen og treningsøkten er fra 2016. Her kan du bli med på en hel treningsøkt med selveste Arnold Schwarzenegger. I en alder av 69 år trener Arnold fremdeles regelmessig. Den dagen han sa at dette var hans siste Mr. Olympia fortalte han også at han aldri ville stoppe å trene og at bodybuilden har vært en god erfaring for ham.

I denne 31 minutters lange treningsvideoen kommer Arnold med en rekke spørsmål og svar (Q&A), sine treningstips og m.m.

Se video nedenfor: 

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Se Arnold Schwarzenegger som Howard Kleiner.
Se Arnold Schwarzenegger i den nye reklamefilmen her.
Arnolds sønn følger hans egne fotspor.
Dette er Arnold Schwarzenegger sin første treningsøkt etter hjerteoperasjonen siden mars. bedring
Karbonadedeig og kjøttdeig er populære ingredienser i hverdagsmaten.
Spis mer av denne matvaregruppen for å bygge muskler.
Speltlomper er i vinden som bare det.
For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019376

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.