Skrevet av Emne: Baliba's profil, nye bilder s.111/112  (Lest 205789 ganger)

Utlogget Jupac

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 995
  • Honnør: 155
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 995

SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #195 : 30. mai 2005, 01:34 »
ja jeg blir sånn når jeg får i meg for mye karb.

Utlogget Bigkay

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 74
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 74

SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #196 : 30. mai 2005, 10:51 »
Enormt rå biceps peak, og den latspreaden din er helt rå... Jobb litt
med beina så er du konkurranseklar innen no-time..

bk

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #197 : 31. mai 2005, 01:27 »
ok akkurat nå fikk jeg litt sånn feeling hvor jeg føler for å si det samme som stoned her... "vetafaen hva som skjer med meg"
jeg drakk nettopp 2 liter melk til etterjobb middagen... 2 nakkekoteletter med litt potetsalat og altså 2 liter melk... aldri drukket så mye melk i hele mitt liv på så kort tid
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #198 : 31. mai 2005, 22:56 »
tjohei, et par bilder i farta på sats.. leenge siden jeg har tatt bilder der
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #199 : 31. mai 2005, 22:58 »
Konge sidechest! Cheesy
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #200 : 02. juni 2005, 21:05 »
er sikkert ikke mye å skryte av sammenlignet med mange andre her på forumet men jeg er uansett fornøyd  med hva jeg tok i dag Cheesy
markløft : 130kgx8/8/8 150kgx5/5 Cheesy 
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget willy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 375
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 375

SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #201 : 02. juni 2005, 21:25 »
synes det slappe sideblildet ditt så meget bra ut jeg...

arma så veldig bra ut til kroppen synes jeg...

ryggen din oxo er helt konge..

som sagt av mange her: jobb mer med bein og bryst, så er jeg overbevist om at du vil nå langt....

mvh willy:-)

ps: veldig bra markløft...

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #202 : 03. juni 2005, 02:06 »
takker for det Smiley
triceps bein og skuldre som ermine klart største svakheter... bein absolut svakeste Undecided men jobber med saken,men tar faen meg tid hehe
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget oyval

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 699
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 699

SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #203 : 03. juni 2005, 11:09 »
Jeg tenkte å kommentere bildene på side 12 og si at det så jævlig bra ut, men at det så ut som bryst hang litt etter. Men på de siste bildene du slang ut så ser jo brystmusklene enorme ut!
Bra pump!

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #204 : 03. juni 2005, 11:28 »
hjelper en del å ha pump i brystet ja Smiley hehe
pluss at de bildene på side 12 er helposering hvor jeg prøver å få med bein og alt...siste bildene konsentrerer jeg megbare om bryst
sinnsykt vanskelig med helposering!
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Allyse

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 644
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 644

SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #205 : 04. juni 2005, 19:01 »
Er rett og slett imponerende Smiley Kan vel ikke donere litt biceps til meg :p
Den shaken din med tunfisk, du misker den vel med mikser for å få det litt finere hakka?

*bøye seg i støvet* (Ikke, smart for det var litt vel mye støv her i leiligheten, host, host)

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #206 : 04. juni 2005, 19:30 »
Hertelig takk for det Smiley blush

stapper tunfisken i blender ja, blander med littegranne vann og funlight saft Smiley

ps : støvet her og Tongue
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Allyse

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 644
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 644

SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #207 : 04. juni 2005, 19:34 »
Veit ikke om jeg fikk det med meg, klikka fort igjennom sidene i profilen din, men hvilke ryggøvelser jobber du med for tiden?

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #208 : 04. juni 2005, 19:57 »
Markløft,  forover bøyd roing, chins <-- forrige økt
har pleid å ha med korsryggmaskinen, men tror jeg skal droppe den..får mer enn nok av markløft
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget HeY oH

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 468
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 468

SV: Baliba's HELPOSERING s 12
« #209 : 04. juni 2005, 20:02 »
Ekstrem sidepose på deg! Wink men hvordan står det til med beina?Smiley
If you even dream of beating me you'd better wake up and apologize...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!