Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 459301 ganger)

Utlogget bSR

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 288
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 288

SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #585 : 17. oktober 2005, 14:20 »
Kjempe bra rygg. stå på videre Wink
Loggført

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #586 : 17. oktober 2005, 14:37 »
Sitat fra: Trillrund på 16. oktober 2005, 23:17
Sinnsykt bra, MEN...Rosa bokser da !!!!!!!!!!!!

Det er jo bare keegt det dah...!  :Smiley
Loggført
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #587 : 17. oktober 2005, 16:09 »
Sitat fra: Th på 17. oktober 2005, 14:20
Kjempe bra rygg. stå på videre Wink

Takk takk Wink

Sitat fra: jDG på 17. oktober 2005, 14:37
Det er jo bare keegt det dah...! :Smiley

Synes den er rå fet jeg :Smiley Også veldig behagelig, skal kjøpe meg flere i spreke farger Smiley
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #588 : 17. oktober 2005, 18:33 »
Sitat fra: Raphaug på 17. oktober 2005, 16:09
Synes den er rå fet jeg :Smiley Også veldig behagelig, skal kjøpe meg flere i spreke farger Smiley

Den så ikke så verst ut å ha på seg nei Grin
Loggført
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget Ostreicher

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 191
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 396

SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #589 : 17. oktober 2005, 18:41 »
Du beskjærte bildet slik at vi ikke fikk sett skidmarks'a dine også! Unødvendig
Loggført

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 596

SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #590 : 17. oktober 2005, 19:54 »
Du la inn bildet ja, bra!
Du er en stor kar! Cheesy
Loggført






Svak, bitter og dopingfri


Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #591 : 17. oktober 2005, 22:13 »
satan i helvette for en rygg! Cheesy er sjokkert!
Loggført
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #592 : 17. oktober 2005, 22:18 »
Sitat fra: Slux på 17. oktober 2005, 19:54
Du la inn bildet ja, bra!
Du er en stor kar! Cheesy

Takk Bjørnar Smiley Kommer det noen update på fronten din snart? Wink

Sitat fra: Stoned på 17. oktober 2005, 22:13
satan i helvette for en rygg! Cheesy er sjokkert!

Takk takk jørg1 Wink Er ikke så liten du heller ;p
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #593 : 17. oktober 2005, 23:41 »
dæven, det må jeg si.. meget imponerende bredde på den ryggen ja!
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #594 : 18. oktober 2005, 16:10 »
Sitat fra: Baliba på 17. oktober 2005, 23:41
dæven, det må jeg si.. meget imponerende bredde på den ryggen ja!

Takker baliba! Smiley Ryggen er ok for tiden, håper bare resten kan følge på Wink
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #595 : 19. oktober 2005, 16:10 »
Mycket bra!  2thumbsup
Knall rygg, det vises at du er sterk i mark.
Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #596 : 20. oktober 2005, 19:06 »
Avhengig:

Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #597 : 21. oktober 2005, 20:19 »
Må også føye til at jeg fikk målt fettprosenten min på 3t idag, og den lød 13,3% Tongue
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Raphaug - Anntydning til triceps!! side. 38!
« #598 : 21. oktober 2005, 20:25 »
bare vent du! dæm sku ring på mæ... hehe ! ska få mål æ å! garantert over 20% !!! hehe Cheesy men, men. Cheesy leve no over, bare vent du! om 1-2 år! ligg æ på 100 kg me fett% på 8 eller no Tongue hehe
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Bein side 40!
« #599 : 27. oktober 2005, 14:41 »
Noen bilder av tannpirkerne jeg går på..  blush







Misstenker at jeg er veldig dårlig genetisk annlagt for å bygge legger, som dere ser på bildene  Undecided
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines