Soje etter NM 2010

[Soje]

 
Takk!

Skal på en liten "prøve og feile" diett sammen med en kompis og kjærsten fra midten av september så da blir det til at jeg tar helfigurbilder igjen hver uke for å vise fremgangen.

Soje
(Som skal på fjelltur over Besseggen i morgen)

[AnaPollisH]

Hei Soje, må si at du er virkelig bra! Håper du får bra resultater av dietten og at du kommer deg opp innen Fitness! Og ha en god tur over Beseggen i morgen, der har jeg også gått før, det er en kjempetur!!

[Eskimo]

Takk!

Skal på en liten "prøve og feile" diett sammen med en kompis og kjærsten fra midten av september så da blir det til at jeg tar helfigurbilder igjen hver uke for å vise fremgangen.

Soje
(Som skal på fjelltur over Besseggen i morgen)

hva legger du i 'prøve og feile' diett? du har da vært gjennom dette før du.
eller er du bare med som mentor for de mer uvitende.. =)

[Soje]

Er nok mer der det ligger ja Eskimo. Men ikke umulig at jeg Prøver og feiler med meg selv også, når det gjelder valget av matvarer. Men kjenner jeg meg selv rett så går jeg på den tryggen stien og gjør som jeg har gjort tidligere. Vet at det virker og da er det lett å følge det igjen.

Begynner i hvertfall litt høyere på karb og kcalorier denne gangen siden utgangspunktet er bedre

Soje

[Mystique]

skal du på diett NÅ igjen
Du har jo nett vært på diett jo
Nei nei nei nå som den gamle gode soje var på vei til bake så skal du gå inn for å bli skinn og bein igjen?!

[Iceberg]

Skulle hatt en som soje som fulgte meg opp på diett en 3 måneders tid, da hadde det blitt resulteter tenker jeg...

mvh 129,1kgs isfjell som prøver å få frem litt muskler

[Eskimo]

vi kan jo alltids arrangere soje's training camp i fredrikstad til neste vår.. garantert hakket bedre enn betty ford og grete roede =)

[nann-rosita]

vi kan jo alltids arrangere soje's training camp i fredrikstad til neste vår.. garantert hakket bedre enn betty ford og grete roede =)

 
må le, blir soje's training camp å gå på tv? rett etter norske versjonen av fat camp? 

[Mystique]

ja, kanskje det var en ide? ...¨Så slipper jeg å melde meg på tjukkholmen 2005

[Soje]

*Soje ler så han rister og er samtidig smigret over den enorme tilliten dere viser *

Slapp helt av Mystique, jeg blir nok ikke helt skinn og bein, bare nesten litt muskler håper jeg jo å beholde da.... Men den "gode gamle Soje" er bare gammel nå....skal ikke tilbake til 108cm midje da vet du

Eskimo: Kjempeforslag!!! Starter det når jeg har fått mitt eget treningsstudio

Joda Iceberg, bare meld deg på den nevnte Soje's training camp du så skal vi få testet viljestyrken din....

Sommerklem til dere alle fra meg

Soje

[Eskimo]

Eskimo: Kjempeforslag!!! Starter det når jeg har fått mitt eget treningsstudio

da har du min påmeldelse allerede.
tar du autogiro, så trekker vi bare beløpet rett fra konto årlig, i deffesesongen 

[Soje]

Soje

[SilverFox]

Skulle hatt en som soje som fulgte meg opp på diett en 3 måneders tid, da hadde det blitt resulteter tenker jeg...

mvh 129,1kgs isfjell som prøver å få frem litt muskler

Det er i rå for alle - selv veide jeg 131 for 7 måneder siden, og nå er jeg nede i 119 magre kilo - lett og fin i kroppen og gode greier.

[Soje]

12 kg merkes fort ja, kan skrive under på det.

Hvis du virkelig vil Iceberg så klarer du dette du også, no problem!

Soje

[janne]

Tar Espen mer enn Christian i BEIN??!!! Det er umulig!! Christian tar jo 320 i dyp bøy!!

hehe.....NEI.....det Nann helt sikkert sikter til her, er chins og dips resultatene til Espen.....vi drev å diskuterte det litt tidligere her.


Soje: Blir det ikke NM på deg altså? Prioriterer du å trene opp mere utholdenhet og kanskje styrke i chins og dips eller? Lykke til videre hvertfall!