Skrevet av Emne: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden  (Lest 747432 ganger)

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2025 : 03. februar 2011, 18:34 »
Ei pakke kyllingkjøttdeig, 1 stor paprika og 120 g fullkornspasta Smile
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2026 : 03. februar 2011, 18:48 »
Ser du spiser bra iforhold til treninga Espenc. Men blir ikke det kjedelig i lengden om du spiser akurat det du skriver her... ingen grønnsaker... ingen tomatsaus... soyasaus etc.

Mat er jo et must. Må være kjedelig å spise mat som er det samme dag ut og inn.
Er klar over at dere må spise så strickt mtp trening og mål.

Mulig du er en av få som ikke bryr deg nevneverdig om hvordan det smaker.
Mr Rockybalboa (eller hva han heter) spiser også mye det samme. Smiley

Ingen kritikk. Bare lurer.

Jorra, i dag ble det en gryte til slutt bestående av ris, kylling (som sagt) soyasaus, chili, mangocurry, ingefær og cayenne pepper.

Sammen med fisken lager jeg en veldig enkel ostesaus av skummet melk, salt og pepper, hvitost og en dasj maizena for å tykke det litt, rører alt dette sammen med de 100g fullkornsmakaronien jeg har får å binde alt sammen. Go'knall det Smiley

Så med andre ord, er ikke alltid så kjedelig som det hørest ut ^^
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2027 : 03. februar 2011, 19:08 »
Se der  Grin Måtte være noe du holdt skjult for oss andre.

Men mat blir så mye bedre med en liten piff Smiley
Smil med det smilet du har.

Utlogget Zippo

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 626
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 626

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2028 : 03. februar 2011, 19:14 »
Voltaren stikkpille. I eat with all holes.
Først når du sniffer proteinpulveret (nattshaken, selvfølgelig) så kan du få lov til å snakke så fint om deg selv. Også et lite tips -> Du vet at effekten av kreatinpiller øker med 26,7% ved samme inngang?

Mat:
Spiste Roger (-> familiefisken) med søt sennep og mango chutney.
"Don't drink and bake." - Arnold Schwarzenegger

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2029 : 03. februar 2011, 19:33 »
Først når du sniffer proteinpulveret (nattshaken, selvfølgelig) så kan du få lov til å snakke så fint om deg selv. Også et lite tips -> Du vet at effekten av kreatinpiller øker med 26,7% ved samme inngang?
Voltaren er for idioter og andre krumsekramser.

Voltaren er herved byttet med kreatin. Slipper jeg gå til legen også. 2 Fluer i en smekk det Smiley
Smil med det smilet du har.

Utlogget lolvik

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 967
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 967

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2030 : 03. februar 2011, 19:52 »
500g ytrefilet og et lass med grønt.

PSMF.
- Jeg dagdrømmer seriøst om karbs.

Utlogget Citius-altus-fortius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 120
  • Honnør: 75
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 120

  • øh..
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2031 : 03. februar 2011, 19:59 »
400g svinefilet med sopp,agurk,salat og mager kesam. 1L H-melk Drikke

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2032 : 03. februar 2011, 20:37 »
60g havregryn med litt SPLENDA, melk og vann.

lite gryn igjen, må ha noe til shaken i mårratile!
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget OmarO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 179

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2033 : 03. februar 2011, 21:01 »
100g ris, 200g kjøttdeig og noe grønt. Nei ikke sånt grønt  Grin

feelsgoodman.jpg
Mark 210 x1
Benk 120 x1
Bøy 180x1
@87 kg RAW

Utlogget lolvik

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 967
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 967

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2034 : 03. februar 2011, 21:59 »
Jeg ser kiwi, jeg ser nøtter, og jeg gjetter kesam!

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2035 : 03. februar 2011, 22:03 »
Korrekt!  Du vinner ett lignende nattamåltid, en gang i fremtiden Wink

Urettferdig!
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2036 : 03. februar 2011, 22:17 »
vil du også ha, så får du tusle til Oslo Tongue

Er direktefly fra Brønnøysund til Oslo koster under tusenlappen, trenger ikke tusle da Smiley
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2037 : 03. februar 2011, 22:57 »
5 egg!
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget lolvik

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 967
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 967

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2038 : 03. februar 2011, 22:58 »
Korrekt!  Du vinner ett lignende nattamåltid, en gang i fremtiden Wink
Cheesy
Kommer lett til Oslo om du fôrer meg. Grin


Den så vil alle komme, Espen!

Utlogget Pumpaholic!

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 544
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 544

  • You want something? GO AND GET IT!
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #2039 : 03. februar 2011, 23:57 »
650g mørbradbiff, 400g potetbåter, 140g mais, litt kesam og lett bernaise-saus.
Personlig Trener
- Akademiet For Personlig Trening AFPT
- American College Of Sports Medicine

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87895.new#new

Hjemmeside www.martinnorum.no

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!