Jeg vil ikke være noen besserwisser, men jeg har i alle fall veldig tro på at du hadde hatt godt av en pause, der du tok nesten helt fri fra alle styrketrening. Du kjører på dag inn og dag ut, selv når du er syk peiser du på. Tror ikke det er bra, vanligvis tar folk fri når de er syke. En-to mnd med fri hadde gjort seg. Skjønner ikke at du blir lei av styrkerommet. Du er der nesten hver dag hele året. Du har enkelte lyspunkter i treningen nå, men hvis du skal stikke fingeren i jorda, så går det vel ikke helt etter planen?
1-2 mnd fri hadde ikke gjort noe godt. Det hadde tatt med 6 mnd å komme tilbake. Foruten de siste månende som startet med ferier og nå endte i sykdom har jeg perset i et eller annet hver dag. Det går aldri etter planen, men å perse hver gang er bra og må lede til noe. Det at jeg ble svakere og svakere men likevel kunne ha perset i bøy på RM vil jeg si er å være greit i rute.
Hadde jeg vært deg hadde jeg kjørt på en stund til! Noen år til mens du fortsatt kan bli sterkere... Men å holde på langt opp i 40-åra håper jeg du holder deg for god til...
Hva er dette for noe? Jeg har da såvidt begynt! ...mens jeg fortsatt kan bli sterkere? Det er jo uten tvil muligheter for å bli sterkere langt opp i 40-åra. Jeg har mine mål og hvis det skal være realistisk å klare dem så kan det, hvis det er mulig for meg, kunne ta 10-15 år. Jeg kommer nok til å gi meg når jeg blir 50, men det er ikke snakk om å gi seg nå eller de nærmeste år. Dette er jo mitt liv. Jeg har ikke noe annet enn dette, sjakk og film. Når det kommer til å se film kan man ikke ha ambisjoner. Det kan man ha i sjakk, men jeg gir meg ikke frivillig før jeg når mine mål. Når jeg er 40 er jeg også veteran. Da starter et nytt liv kanskej med internasjonale konkurranser. Og snart blir det raw-NM med tilhørende rekorder. Jeg skal faen ikke ha trent og konkurrert hele mitt voksne liv uten å få mitt navn på en raw-NM resultatliste og helst også en rekord-diplom. Nei, jeg er ingen fotballspiller eller hobbystyrkeløfter. Jeg skal bli sterk. Så kan jeg dø.
Får du av deg 50-60 kg spekk har du garantert en "deilig" kropp der inne. Må jo friste litt å se bra ut også da, spesielt nå som du er singel?
Det frister svææært lite ja. Jeg er deilig på 151 kg også, jeg. Mye deiligere å føle seg sterk enn å se bra ut på bilder. Nei, og nei og atter nei. Jeg skal bli sterk. Og jeg har såvidt begynt. Hvis jeg har 15 år igjen så har jeg lengre igjen enn jeg hittil har brukt på ren (ikke det motsatte av dopet
) styrkeløft.
Jeg tror rett og slett at man ikke skal henge seg for mye opp i enkeltøkter jeg....det svinger jo dagsform fra himmel til helvete i de fleste idretter, så også når man trener styrke. Er kroppen litt "død" en økt har jeg desto mer tro på å holde igjen litt, da cns (ihvertfall for min egen del) ofte trenger litt mindre påkjenninger på slike dager. Sånn sett tror jeg man bare skal innse realitetene de dagene man er i "sånn" form og la @9 virkelig være @9 og kanskje mer som en @8.5 enn @9.5 som det faktisk fort blir på dårlige dager fordi at alt er seigt.
Helt klart ; dette var dog ikke en vanlig dagsform-svikt. Jeg pleier ikke å ha så mange av disse heller. Dagene pleier å være veldig like. Så når det går dårligere er det som regel en nedadgående trend eller sykdom inn i bildet. Uansett er utgangspunktet mye bedre nå enn det var noen dager etter RM i februar. Da slet jeg virkelig. Jeg kommer fort tilbake nå. Det er november og desember som skal bli gode måneder på slutten av dette året.