I noen år har tyngdekraften hatt et skikkelig strupetak på meg.
Som aleinemor med langvarige bekkenproblemer etter fødsel, ble eg rundere enn rund, og etter noen år med jojovekt, så stoppa vekta opp på 122 kilo. Dette var i Juli 2009
Konklusjon: Eg var en fange i min egen kropp. Ingen god følelse, altså!
Med diagnoser som PCO og diabetes, så har det vært tungt å komme i gang med trening. Energien går inn, men etter matinntak, så føler man seg ikkje ernergisk, men trøtt. Sånt får fett til å balle på seg.
Men etter å ha søkt hjelp hos en institusjon som spesialiserer seg på diabetes og overvekt, så er situasjonen mye bedre. Eg har fått opp stoffskiftet gjennom riktig diett og trening, og er for tiden en dundre på under hundre.
Eg sluker artikler om trening for å holde motivasjonen oppe. Siden eg er fan av treningsforum på facebook, så popper det stadig opp interessanne artikler i newsfeeden. Og forleden dag, så kom meldingen: "Har du spørsmål om trening og kosthold og ikke tør å spørre han store byggern på gymmet? Bruk vårt diskusjonsforum." Min første tanke var: -Nix, men eg venter på at noen av de skal spørre MEG. Det er nemlig flere som ser ut som et levende spørsmålstegn når de ser meg på trening. Eg ser kanskje litt malplassert ut med alle kiloene eg har til overs...
Men etter å ha tenkt på dette i noen dager, Så har eg faktisk noe eg lurer på:
Kordan får eg heist opp puppene?
Etter vektnedgang får man som kjent, rikelig med hud. Kan jo være praktisk med noen håndtak her og der, men det får nå være måte på kor praktisk det skal være å ta tak i meg... :/ Håper dette bedrer seg med tiden. Eg har faktisk klart å fylle ut noe av huden med muskler, men ikkje nok, synes eg.
Hvis eg for eksempel strammer brystmusklene, så henger puppene faktisk litt finere, men eg kan liksom ikkje gå rundt å spenne ut puppene hele tiden heller... Vil det bli bedre om eg får enda større muskler? Vet egentlig ikkje kordan eg skal klare det, for eg har lessa treningsapparatet med 40 kilo, og eg klarer ikkje øke i repetisjonene. Eg har prøvd å øke protein-inntaket for å styrke musklene, men då går eg opp i vekt uten å tape fett.
Nå vet eg ikkje om det finnes noen her med samme overhengende problem, men fint om noen kan dele sine kunnskaper hvis de eksisterer.