Bergan01, Jr nm 2012

[bergan01]

Blodbra Bo! Grattis med pers! Hvorfor tar du ikke bare 1x100kg så er du ferdig med det?

Takk Noen ganger lønner det seg å se forbi de magiske tallene, legge på 102,5 isteden f.eks Snart Erik, snart

[DannY GuettA]

Hehe, joda, det er egentlig ganske grei jobb, sosialt, og det liker jeg
Penger er det også

Halla! Alt bra med trening, og marken ?
Har vært en del i Lillehammer nå, ikke mye heime, men skal snart en tur hjem, så da tar vi en økt
Formen er bra ja!

Dagens:

Knebøy:
140x10, 150x10x2sett
Skulle egentlig ha supersett med 150x6 og 125x4, kjørte heller 10ere da vi var mange på trening i Brumundal, veldig lett.

Stifflegg: 90x6x4sett

Militærpress:
80x4
85x2
90x4
95x3 PR film kommer

HAHA Rått!!

men kan du kjøre militærpress alikevell ?

[bergan01]

HAHA Rått!!

men kan du kjøre militærpress alikevell ?

Det fant jeg ut for et par uker siden at funka alikevel, og idag var jeg i perseform

Film:
http://www.youtube.com/watch?v=9K9hoomUT-w#noexternalembed&feature=player_profilepage

[DannY GuettA]

fy faen så voldsomt strict .

og lætt vending


Du må bli med å teste steinene jeg har kjøpt en dag. 80-100-120, skal også kjøpe stokk

hadde vært morro å se deg stille på -105kg showlift en gang for the fun of it.

[Joachiml]

Alt bra med marken min, hva med din ? bøyen og benken kommer seg på plass nå og. 
Åja, da får vi ta en økt snarest =) utrolig bra form, og ikke mist millitærpress >

[bergan01]

fy faen så voldsomt strict .

og lætt vending


Du må bli med å teste steinene jeg har kjøpt en dag. 80-100-120, skal også kjøpe stokk

Syns du skal vurdere å stille på -105kg showlift en gang for the fun of it.

Vil ikke si det er så voldsomt, men takk

Haha, Steiner ja, trur ikke det er helt min greie

Kan ikke stille på slike ting, desverre, har ikke lov mht landslaget.
Jeg tenkte mye på det mens jeg var skadet, tenkte at om jeg ikke ble bra etter operasjonen og ikke fikk benket, så skulle jeg trene mot vektløfting og kanskje strongman -105, men heldigvis ble jeg helt 100 prosent, og jeg benker igjen. Slik at jeg kan satse mot det jeg synes er morsomst,og det er styrkeløft

[DannY GuettA]

Aha ok.. teite regler.. :p Øystein Robberstad skal kanskje prøve seg

Du hadde nok gjort det veeldig bra hadde du satse på enten vektløfting eller strongman hadde vært gøy med to titteler også Du har hvertfall talent til det.

Men blir gøy å se deg videre i styrkeløft og.




- Steiner er hvertfall ikke min greie, hehe.. men morro er det

[Boyscout slayer]

Aha ok.. teite regler.. :p Øystein Robberstad skal kanskje prøve seg

Du hadde nok gjort det veeldig bra hadde du satse på enten vektløfting eller strongman hadde vært gøy med to titteler også Du har hvertfall talent til det.

Men blir gøy å se deg videre i styrkeløft og.




- Steiner er hvertfall ikke min greie, hehe.. men morro er det

Er det stor forskjell mellom Pæra og Øystein vektløftingsmessig?

Btw bergan, kunne du ikke blitt med på en strongman konkuranse som litt ekstra core trening?

[DannY GuettA]

Øystein tok nylig 170 støt og 145 rykk. vet ikke hva pæra tar   @102-3kg fordelt på 187cm.



En strongman konk blir en fin core-økt ja

[Knut M]

Heftig pressing det der!

[Boyscout slayer]

Ska sei Pæra knuser han sikkert i strongman uansett, men ikke tvil om at øystein kunne gjort det bra i de fleste øvelser!

[FRODRIS HAUGENENKO]

fy faen syk militærpress :-o

[OD]

Ahh kun lette vekter mann, meget bra pressing

[bergan01]

Btw bergan, kunne du ikke blitt med på en strongman konkuranse som litt ekstra core trening?

Hehehe Trur ikke Jørgen Haug og Dietmar Kjøper den 

Heftig pressing det der!

fy faen syk militærpress :-o

Takk folkens Hvordan synes dere det er å trene i hallen om dagen?

Ahh kun lette vekter mann, meget bra pressing

Takker Olaf Men det var tungt, og for lette vekter, så på tide å bli sterk

[Hurricane Harila]

veldig bra militærpress Bo! grattis med pers!