Treningsforum > Kosthold > Oppskrifter > Emne: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Sticky: Oppskrift på tunfisk  (Lest 154349 ganger)

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 832

Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #420 : 19. januar 2009, 00:43 »
Sitat fra: hanzyman på 18. januar 2009, 03:43
vet ikke om noen har sagt dette, men tunfisk med sånn tacokrydder så man har i taco er bra.

Det er blitt nevnt enn.. del ganger før, ja Cheesy
Loggført

Utlogget Snillefart

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 694
  • Honnør: 45
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 694

Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #421 : 11. februar 2009, 17:40 »
Lagde en ny versjon av tunfiskkakene i dag.

1 boks tunfisk
1egg
1kopp brokkoli (frossen går fint, bare tin den)
1/2ss pizzakrydder
1ts chillipulver                                                     
en dæsj(1ts ?) kanel
1ss knuste linfrø(kan sløyfes, men er veldig sunt) --> kan eventuelt også byttes ut med 1ss peanøttsmør + 2ss vann
2ss havregryn

Fram med stavmikser og kjør i vei!
Stek i stekepanne til passe stekt og spis!
Loggført

Utlogget Tor Andre

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 204
  • Honnør: 162
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 204

  • Squat til'you puke!
Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #422 : 11. februar 2009, 18:48 »
Sitter nå og spiser for første gang tunfiskomelett med tacosaus... stor forbedring i posetiv retning.
Loggført

Utlogget Tryggis

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 496
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 496

  • Muskel på boks..
Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #423 : 11. februar 2009, 20:41 »
noen som har prøvd tunfisk koteletter?
Loggført

Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.

Utlogget Tor Andre

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 204
  • Honnør: 162
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 204

  • Squat til'you puke!
Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #424 : 11. februar 2009, 21:56 »
Sitat fra: qtn på 11. februar 2009, 20:41
noen som har prøvd tunfisk koteletter?

Nei, det er vel restaurant varianten. Jeg har lyst til å smake det. Hørt det er helt annerledes enn på boks og syyyyyyyykt digg. Og desto dyrere selvsagt.
Loggført

Utlogget DanielF

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 198
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 168

Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #425 : 11. februar 2009, 21:59 »
Sitat fra: DCStroyer på 11. februar 2009, 21:56
Nei, det er vel restaurant varianten. Jeg har lyst til å smake det. Hørt det er helt annerledes enn på boks og syyyyyyyykt digg. Og desto dyrere selvsagt.

Kan skrive under på det. Utrolig godt!


Tunsalat:
1 dåse tunfisk
2 fedd hvitløk
½ løk
Salt
Pepper
Sitronsaft
2 hardkokte egg
1½-2dl gresk yoghurt

Loggført
Self improvement has always been a passion of mine. - Homer Simpson

Utlogget Solbækken

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 561
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 561

  • Gjort er gjort
Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #426 : 11. februar 2009, 22:01 »
Min måte å få ned faenskapet på:

Åpne boksen, spise innholdet. Funker for meg.
Enkelt, men kanskje ikke så greit  Grin
 
Loggført
- 92- model
- 182 cm
- Trent siden våren 08, med fullstending avbrekk fra treningen i perioden juni 2010 til september 2011

Loggfører treningen min:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114602.msg1720175;topicseen#new

Utlogget Tor Andre

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 204
  • Honnør: 162
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 204

  • Squat til'you puke!
Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #427 : 11. februar 2009, 22:53 »
Sitat fra: Nætty på 11. februar 2009, 22:01
Min måte å få ned faenskapet på:

Åpne boksen, spise innholdet. Funker for meg.
Enkelt, men kanskje ikke så greit  Grin
 

LETT! OG FAEN SÅ STRICT! Grin
Loggført

Utlogget hanzyman

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 412
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 412

Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #428 : 12. februar 2009, 21:22 »
Sitat fra: DCStroyer på 11. februar 2009, 21:56
Nei, det er vel restaurant varianten. Jeg har lyst til å smake det. Hørt det er helt annerledes enn på boks og syyyyyyyykt digg. Og desto dyrere selvsagt.

Tunfisk kotteletter er best! er sykt billig også på Liddle daglivare!(2stk 150g, 18,90kr(Liddle gikk konkurs uheldigvis der hvor jeg bor)
Loggført

Utlogget Tryggis

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 496
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 496

  • Muskel på boks..
Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #429 : 12. februar 2009, 22:01 »
Sitat fra: hanzyman på 12. februar 2009, 21:22
Tunfisk kotteletter er best! er sykt billig også på Liddle daglivare!(2stk 150g, 18,90kr(Liddle gikk konkurs uheldigvis der hvor jeg bor)
me 2.. sku hatt det slik flere plasser.. Undecided
Loggført

Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.

Utlogget Tryggis

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 496
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 496

  • Muskel på boks..
Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #430 : 12. februar 2009, 22:03 »
Sitat fra: hanzyman på 12. februar 2009, 21:22
Liddle gikk konkurs uheldigvis der hvor jeg bor
hvor bor du da? det virker som om Liddle går konk rundt om i hele norge Tongue
Loggført

Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.

Utlogget ubertass

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 768
  • Honnør: 106
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 768

Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #431 : 12. februar 2009, 22:04 »
Loggført
http://ubertass.blogspot.com
RPE handler om å leve i nuet !
There is nothing worse than aggressive stupidity.

Utlogget Tryggis

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 496
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 496

  • Muskel på boks..
Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #432 : 12. februar 2009, 22:05 »
Loggført

Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.

Utlogget hanzyman

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 412
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 412

Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #433 : 13. februar 2009, 19:26 »
Sitat fra: qtn på 12. februar 2009, 22:03
hvor bor du da? det virker som om Liddle går konk rundt om i hele norge Tongue

Ved haugesund var det jeg gikk på liddle:D
Loggført

Utlogget Symbiose

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 195
  • Honnør: 25
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 195

Sv: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #434 : 23. mars 2009, 19:29 »
Sitat fra: hanzyman på 12. februar 2009, 21:22
Tunfisk kotteletter er best! er sykt billig også på Liddle daglivare!(2stk 150g, 18,90kr(Liddle gikk konkurs uheldigvis der hvor jeg bor)

WTF! Nå ble jeg nesten lei meg.. hadde jeg bare visst dette litt tidligere..
Loggført
"Only two things are infinite, the universe and human stupidity, and I'm not sure about the former."
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Oppskrifter > Emne: Sticky: Oppskrift på tunfisk
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines