Skrevet av Emne: Stoned's pictures! bilder s 80 og 81  (Lest 169840 ganger)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #675 : 01. mai 2005, 14:33 »
yeah.. Tongue
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #676 : 01. mai 2005, 14:36 »
Råe armer Stoned! Cheesy Herre bli bra!...
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #677 : 01. mai 2005, 14:37 »
Råe armer Stoned! Cheesy Herre bli bra!...
Takker, takker Cheesy hehe
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #678 : 01. mai 2005, 14:38 »
Råe armer Stoned! Cheesy Herre bli bra!...

henger meg på den!

men fyyy, 70Kg i Bicepscurl? Shocked jævli bra!! Cheesy

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #679 : 01. mai 2005, 14:41 »


henger meg på den!

men fyyy, 70Kg i Bicepscurl? Shocked jævli bra!! Cheesy

takker Smiley skal klare 80 kg iløpet av 6 måneder håper jeg da Wink
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #680 : 01. mai 2005, 14:42 »
enda ett .. Tongue
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #681 : 01. mai 2005, 14:45 »
Du vokser stadig ser jeg!  headbang

Hvordan så ryggen din ut under det 70kg-løftet i bicepscurl? Regner ikke med at du sto med ryggen klistret inntil en vegg akkurat..? Uansett hvordan ryggen din var så er det sterkt å få opp en slik vekt, men husk at risikoen for skader under slike løft er ekstremt høy. Fare for at senen til det lange bicepshodet kan ryke øverst ved skulderen (en forholdvis utbredt skade, spesielt i Strongman o.l.), og slike skader opereres sjelden, hvilket resulterer i en noe corny utseende arm.  Wink

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget Melissa

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 183
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 183

SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #682 : 01. mai 2005, 14:45 »
Helt enig! De armene dine er kjempefine  Grin Klare for å vises fram på stranda Smiley
Man er ikke en taper før man slutter å prøve seg!

Utlogget Naila

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 112
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 112

SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #683 : 01. mai 2005, 14:47 »
"kafarsken, må du reise og ryke, e du ranværing?" :p
jæævlig bra stoned, fint å se at unge folk i Nord-Norge klarer å rive opp såppas med kilo:)
Nei, jeg ska nokk få testa max i bicepscurl snart, leenge siden nå.
Har ikke makset i noen øvelser faktisk på en god stund, får vell teste max i nærmeste fremtid:)
Men Men,  Offtopic syke biceps vertfall:) Stå på stoned, du er flink;)

No pain no Gain!

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #684 : 01. mai 2005, 14:59 »
Du vokser stadig ser jeg!  headbang

Hvordan så ryggen din ut under det 70kg-løftet i bicepscurl? Regner ikke med at du sto med ryggen klistret inntil en vegg akkurat..? Uansett hvordan ryggen din var så er det sterkt å få opp en slik vekt, men husk at risikoen for skader under slike løft er ekstremt høy. Fare for at senen til det lange bicepshodet kan ryke øverst ved skulderen (en forholdvis utbredt skade, spesielt i Strongman o.l.), og slike skader opereres sjelden, hvilket resulterer i en noe corny utseende arm.  Wink

H

Kompisene mine sa faktisk at det var såvidt bøy, men jeg tørr påstå at det var ikke 100% strict. Smiley Men vil ikke påstå at det var jukse-curl akkurat. Smiley
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #685 : 01. mai 2005, 15:02 »
Helt enig! De armene dine er kjempefine  Grin Klare for å vises fram på stranda Smiley

Takker Smiley Hehe, skal nok holde meg unna stranda tror jeg Wink

"kafarsken, må du reise og ryke, e du ranværing?" :p
jæævlig bra stoned, fint å se at unge folk i Nord-Norge klarer å rive opp såppas med kilo:)
Nei, jeg ska nokk få testa max i bicepscurl snart, leenge siden nå.
Har ikke makset i noen øvelser faktisk på en god stund, får vell teste max i nærmeste fremtid:)
Men Men,  Offtopic syke biceps vertfall:) Stå på stoned, du er flink;)



Takktakk Smiley Vet ikke helt hva jeg skal si jeg, så får bare si takk Smiley hehe
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Melissa

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 183
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 183

SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #686 : 01. mai 2005, 17:43 »
Hvorfor skal du holde deg unna stranda?  Shocked
Man er ikke en taper før man slutter å prøve seg!

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #687 : 01. mai 2005, 18:01 »


Kompisene mine sa faktisk at det var såvidt bøy, men jeg tørr påstå at det var ikke 100% strict. Smiley Men vil ikke påstå at det var jukse-curl akkurat. Smiley

En ting er ryggen, men jeg antar at du beveget på albuene? Teknisk sett skal ikke albuene røre på seg i strict'e curls, men jeg gjør det nå lell... Tongue

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #688 : 02. mai 2005, 15:41 »
Hvorfor skal du holde deg unna stranda? Shocked
Er ikke stor nok enda. Smiley



En ting er ryggen, men jeg antar at du beveget på albuene? Teknisk sett skal ikke albuene røre på seg i strict'e curls, men jeg gjør det nå lell... Tongue

Beveget ikke albuene noe mer enn denne karen:

20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

SV: Stoned to the bone! Biceps bilder s.44
« #689 : 02. mai 2005, 15:51 »
Ser meget bra ut detta Stoned! Tongue
700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!