Metatron_ Bilder fra Oslo GP 2008 side 17 og 18, 3. plass CBB -180

[DangerMouse]

Utrolig bra!!! Blir nok tøft for de andre i NM

[Metatron_]

Hey!

Utrolig bra!!! Blir nok tøft for de andre i NM

Hehe, får jp håpe på det, men blir jo min debut... Ikke redd for å gå til topps i debuten jeg    Men det er mange flinke og motiverte som skal stille, så det blir spennende!

[Metatron_]

Hey hey ya'll

På tide med en lite update, er vel en 7 ukers tid igjen til NM.

Og før dere sier det, ja låra mine har ikke vært mye i sola, og nei de er ikke helt der de skal være, men FRYKT ikke De kommer til å være der 100% på NM. (Ja de kommer til å være der fordi jeg er der, men dere skjønner hva jeg mener...)

Synes formen er ok om dagen, har kutta drastisk ned på karbo nå de siste 8 dagene, og mista en del trykk og seff litt styrke, men noen dager til så er det litt karbo igjen til frokost og litt rett etter trening *Glede seg*  Men så blir det kardio før frokost også da.... *Gleder seg ikke*

Vekten forblir hemmelig nå fram mot NM.

Ellers flytter jeg inn til Oslo i løpet av en uke eller to så blir å finne seg sted å trene der, regner med det skal gå bra!

Formsjekk til lørdag på Hercules, litt noia for det men regner med det skal gå bra, håper på en del tips

[Metatron_]

Flere...

[Metatron_]

de siste denne gangen...

[morni]

Wow! Dette ser kjempebra ut  Fin farge på overkroppen  Kanskje øve mer på front latspread (ellerhvadetheter) , ser av back latspreade'n at du har mer å gå på for å få fram bredden , om du skjønner
Men uansett, knallfine bilder 

[Baliba]

Vanvittig bra form! lykke til på NM

[Liemann]

Ser bra ut! Kan virke som beina henger litt etter, men hva vet vel jeg. Lykke til i NM!

[Metatron_]

Hey!

Wow! Dette ser kjempebra ut Fin farge på overkroppen Kanskje øve mer på front latspread (ellerhvadetheter) , ser av back latspreade'n at du har mer å gå på for å få fram bredden , om du skjønner
Men uansett, knallfine bilder

Takker, fått vært i sola *digg* Blir mye øving på poseringer framover, pluss rutinen min til NM!

Vanvittig bra form! lykke til på NM

Thx! Håper jeg klarer meg bra

Ser bra ut! Kan virke som beina henger litt etter, men hva vet vel jeg. Lykke til i NM!

Beina henger litt etter, men ikke noe som kan ordnes på 6 uker Takk takk!

[MrMuscle]

Uff dette var skummelt å se! Skal bli tøfft å slå deg i NM tror jeg, men jeg skal nå prøve

Og det er 8 uker igjen, så vi har litt mer tid hehe.

[True]

Ser formen begynner og bli bra nå ja.

Beina henger litt etter, og mangler cuts, men det fikser du. Mye bedre side chest denne gangen også!

Lykke til videre.

[Metatron_]

Hey!

Uff dette var skummelt å se! Skal bli tøfft å slå deg i NM tror jeg, men jeg skal nå prøve

Og det er 8 uker igjen, så vi har litt mer tid hehe.

Ja det er bare å prøve... Hehe, tror det blir tøft for alle jeg:)

Ser formen begynner og bli bra nå ja.

Beina henger litt etter, og mangler cuts, men det fikser du. Mye bedre side chest denne gangen også!

Lykke til videre.

Takk Beina kommer seg dag for dag  

 

[Fitnessgutt]

Overkroppen så meget bra ut, likte veldig godt skuldre. Biceps og rygg vidde kommer sikkert bedre frem under deffen og med mer poseringstrening. Ellers så burde du fokusere veldig mye på beina, det så ut som de hang mye etter. Men stå på, skal bli artig og se deg på scenen i oktober. Stay strong 

[Metatron_]

Hey!

Overkroppen så meget bra ut, likte veldig godt skuldre. Biceps og rygg vidde kommer sikkert bedre frem under deffen og med mer poseringstrening. Ellers så burde du fokusere veldig mye på beina, det så ut som de hang mye etter. Men stå på, skal bli artig og se deg på scenen i oktober. Stay strong

Beina ja, jobbe mer med dem *mental note*     2 økter i uka på dem nå, men noen tips for å få frem cuts best mulig?

[Fitnessgutt]

Hey!

Beina ja, jobbe mer med dem *mental note* 2 økter i uka på dem nå, men noen tips for å få frem cuts best mulig?

Personlig er jeg jævlig heldig med bein. Det er en genetisk fordel jeg har, spesielt legger. Men jeg sliter utrolig mye med alt som gjelder overkropp (vi er kansje helt motsatt vi to). Jeg føler cutsa på lårene kommer best lengst mulig etter trening. Dvs at det er ofte mye bedre cuts før trening enn det er etter. Du kan jo ta før/etter bilder en trening og se selv. Stå på!