metern

[Solbækken]

ja følt meg veldig klar hele veien.. ligger bedre ann og forberedt meg bedre.. men nei nå føler jeg meg IKKE bra om jeg skal se i speilet.. går utrolig hardt for å tømme, aldri prøvd akkurat dette så blir spennende å se.. kuttet ut mye mat før jeg karber opp.. rare er at jeg smiler og synes egentlig det går veldig greit.. men rare er at hver gang når jeg får beskjed om at siste uka blir tøff så går det rimelig bra for man er jo snart ferdig eller på scenen..

men ja tror og håper dette blir utrolig bra.. treffer formen slik vi vil tror jeg det blir grise bra.. men vi får se til lørdagen:)

Dæven, å jeg gleder meg til å se deg på scenen til helga
Anyways... Lykke til

[Akilles.]

ja følt meg veldig klar hele veien.. ligger bedre ann og forberedt meg bedre.. men nei nå føler jeg meg IKKE bra om jeg skal se i speilet.. går utrolig hardt for å tømme, aldri prøvd akkurat dette så blir spennende å se.. kuttet ut mye mat før jeg karber opp.. rare er at jeg smiler og synes egentlig det går veldig greit.. men rare er at hver gang når jeg får beskjed om at siste uka blir tøff så går det rimelig bra for man er jo snart ferdig eller på scenen..

men ja tror og håper dette blir utrolig bra.. treffer formen slik vi vil tror jeg det blir grise bra.. men vi får se til lørdagen:)

Marius var på behandling hos meg i dag, og jeg kan bare si at den gutten ER beskjeden når han beskriver formen sin.
Han er i så god form at jeg tørr satse stoooore summer på at han vinner klassen sin, og da mener jeg vinner klassen sin overlegent!!!! Han kommer til å  på motstanderene sine...he he

Han har også klart å redusere midjen sin, noe han tidligere er blitt kritisert for. Marius er så bra nå at han mest sansynelig tar overall også

[F..Frank]

Lykke til lørdag.
Blir ett fantastisk startfelt i -90
Må vel være den beste lineupen på årevis, om ikke den beste

Det skal jeg absolutt prøve å få med meg. Worst case, så får jeg ligge bak på oppvarmingsrommet å glane 

[Junkfood-mannen]

Han har også klart å redusere midjen sin, noe han tidligere er blitt kritisert for. Marius er så bra nå at han mest sansynelig tar overall også [/b][/color]

Hvordan har han redusert midjen?

[Egil Skallagrimsson]

Trent mindra mark og bøy, samt spist diettmat som ikke har fått ham til å ese ut.. TIPPER jeg.

han har vært veldig streng med seg selv på dietten...

[Evis]

Trent mindra mark og bøy

Hey, farlig å si sånt på internett! Plutselig har du haugevis med nybegynnere som får angst for mark og bøy...

[Junkfood-mannen]

Trent mindra mark og bøy, samt spist diettmat som ikke har fått ham til å ese ut.. TIPPER jeg.

han har vært veldig streng med seg selv på dietten...

Ja jeg tenkte også at det nok ikke hadde med fettprosent å gjøre.

[marius-metern]

faktisk ikke kutta noe nedpå de øvelsene.. tror det går fint men er treningsmetoder for å tighte inn midjen.. manutvikler sin fysikk hele tida også.. jeg har hatt og har mye å gå på.. moro med forbedringspotensial og jobber bra med de tingene nå     trent mage midje på en helt annen måte nn før og fått mer skikk på den samt mye bedre lår og skuldre som gjør det estetiske og helheten mer komplett

samt en diett jeg har vært flinkere med.. lærer jo stadig.. blir bare endamye bedre til danmark.. nå er formen der den skal være omtrent, men oppkarbing er en dle av gamet det og så man må ikke gjøre seg bort.. men nå gjør jeg det jeg har tro på og får beskjed om fra Borgan, så får vi se om det må justeres mot danmark.. men detet blir drit moro på lør

[Teletubbi104]

Trent mindra mark og bøy,

hahaha... 1 april eller.? slike tullekommentarer er det ingen som  tror på

[marius-metern]

  blææææææææææ  hør han a:)

ser på mat jeg nå:)  hehe

[JanB Diddl etc]

  blææææææææææ  hør han a:)

ser på mat jeg nå:)  hehe

Dra på yoga. Da kan du stå opp like tidlig...

[marius-metern]

yoga er chil.. mormor trente det i ca 100 år.. men står jo opp tidlig så det er vel ikke problemet?

[JanB Diddl etc]

yoga er chil.. mormor trente det i ca 100 år.. men står jo opp tidlig så det er vel ikke problemet?

Nei ikke noe problem. Siden du står opp tidlig så har du nok "yogagener". Men blant vanlige folk er det et fåtall som orker å stå opp f.eks kl 5 for å gjøre noe før jobb f.eks...

[marius-metern]

mhm sant så sant ja.. mye som spiller inn egentlig.. elelr mye som vil avgjøre hva man orker.. men man måjo legge ett opplegg som passer til det en skal gjøreog ambisjoner eller prioriteringer.. men ja enig.. yoga er bra det..

[JanB Diddl etc]

Det er vel nesten bare yogamennesker og kroppsbyggere på diett som enten skal gjøre morgencardio eller se på matprogrammer som gidder å stå opp før kl 5   

Du får ha lykke til på OGP hvis jeg ikke ser deg før det. Jeg tror at du kommer til å gruse alle. Jeg tenkte jeg skulle dra for å se på. Må dra derfra ca 2045, men håper du har vært på scenen innen den tid..