Bergan01, Jr nm 2012

[Down and coming]

Ja tenkte jeg måtte være det når jeg først hadde tatt turen Satser på at det blir minst like bra under NM og J-EM.

[Boyscout slayer]

Ja du var blitt svær for å si det mildt! Syns nå du burde ha lagt på deg iallefall noen gram med muskelmasse sammen med de 20 kiloene rent fett

BUUUUUURN

[bergan01]

Ja du var blitt svær for å si det mildt! Syns nå du burde ha lagt på deg iallefall noen gram med muskelmasse sammen med de 20 kiloene rent fett

BUUUUUURN

Takk for det Ikke min skyld at alle de burgerne og babbene gjør meg feit! :S


Idag har jeg vært til en meget dyktig kiropraktor. Takk til Martin "murern" for sponsing av dette Setter veldig pris på det

Kiropraktoren påviste en veldig stor låsning i høyre bekkenledd og en litt mindre i L1, begge disse har jeg kjent en god stund, så var jaggumeg på tide å få fiksa litt på detta!

Trening idag var knallbra, ryggen var helt gull
Skal på en del behandlinger fremover, satser på at vi fortsetter å holde ryggen frisk

Trening for tiden går knallbra, rett og slett bare slapphet som gjør at jeg ikke logger. Ikke mye spennende for tiden når det gjelder vekter, men skal på 205x2x2 i frontbøy neste onsdag, skal filme!

[Joz]

Gleder meg. ^^

Pass på så du ikke kommer i ketose da, hørte at det nesten skjedde med Lars.. :S Fæle greier..

[bergan01]

Gleder meg. ^^

Pass på så du ikke kommer i ketose da, hørte at det nesten skjedde med Lars.. :S Fæle greier..

Ketose er det vel ikke en promille sjangs for at jeg kommer i, da karbinntaket mitt nok er voldsomt høyt :p

[Joz]

Hahaha

Ja, det er kanskje sant det

[Bob Paar]

Gleder meg. ^^

Pass på så du ikke kommer i ketose da, hørte at det nesten skjedde med Lars.. :S Fæle greier..

Hva skjedde?

[Joz]

Hæ? Med Lars?

Hehe, var en spøk. Les loggen hans.

[bergan01]

Igår hadde jeg en veldig artig økt på TIS, mye kjentfolk og sterkfolk!

Tutta var i ekstremform, Lars persa i mark, Jørgen persa i benk, jeg persa i press, knall

Her er et lite sammendrag :

http://www.youtube.com/user/Pyrrosthelifter#p/a/u/0/ugk8EQ_omAY

[FRODRIS HAUGENENKO]

Syk press mr bergan :-D grattis med ny pers!

[Joz]

Ja, flott løft Bo.

Artig å se Jørgen graple også

[Baliba]

Fantastisk benking av Tutta!
Meget bra løfting av alle

[Apaco]

Haha, den filmen der må aldri publiseres i Pakistan ihvertfall. Hadde en del av mine brødre sett benkinga til Tutta hadde selvtilliten gått så langt ned at psykiatrien i Norge måtte doblet antall akuttplasser.

[Kim Andre Blikås]

Igår hadde jeg en veldig artig økt på TIS, mye kjentfolk og sterkfolk!

Tutta var i ekstremform, Lars persa i mark, Jørgen persa i benk, jeg persa i press, knall

Her er et lite sammendrag :

http://www.youtube.com/user/Pyrrosthelifter#p/a/u/0/ugk8EQ_omAY

Veldig viktig å ikkje sei ifra

[Down and coming]

Rå benking av tutta! Grattis med perser til alle tre ..

Kjenner forøvrig en som har reppet på 100 kg i benkdrag på 70 kg KV..! Ganske sjukt.