Tenkte å kjøre dette programmet, så har jeg og en kompis diskusjon om vi skal ha hviledager eller ikke? forslag?

Program: http://hubpages.com/hub/get-ripped-abs

Jeg tok selv coopertesten for et par år siden, og ukene i forveien trente jeg intervalltrening, med 4 min høy- og 2 min lavintensitet i en halv time. Økte rekorden min med bortimot en runde fra året før. Er viktig å ta treningsfri en liten uke før testen! Da får kroppen restituert seg før testen.

er ikke du rollestol bruker?

surfer på TG sin lissssssom

kjæresten klarer det, men ikke jeg ennå..

http://www.ba.no/nyheter/helsemagasinet/article2008582.ece

Det er vel tryggest å begynne med dette? Da slipper vi "Dødskysset"

du skulle sett meg på lærern min i dag du.. ohh.. deilig..

beinar, bra sagt

vi blir faktisk sendt ut som straff 

men da blir det rett bort til treninga.. 

HAHAHA hitler jugend! hahahah han klager på at spille ikke starter først!!! "STARTE DAS VERDAMDE SPIEL" elns hahaha

jeg sier jo til mamma at hun skal SLUTTE å kysse meg!!!! *æsj*

Never judge a book by its cover er en direkte usannhet i dette tilfelle. Makan til kriminelt utseende skal man lete lenge etter!

jeg ser ut som hardcore kriminell og nazi som mor sier, men jeg skal bli politi seff ikke seende ut slik da men

skal vedde for at det var sønnen til sjefen i telenor som lagde den på datan

trackmania er konge

jeg løp på 12,8  100m.. jeg trener ikke sprint.. men jeg muskelfiber typen 2 da.. den kraftige som løper fort på korte distanser

haha så sykt lættis =D

-Rød
-Oppegård
-Kongeparken, stavanger, så mange jeg har råd til! (ikke fler )
-Inglorion