Push-ups med strikk. Hvor lange strikk?

[Power from Hell (Jesus-man)]

Jeg planlegger å prøve push-ups med strikk. Er det noen som vet hvor lange strikk man trenger til dette, og hvor man kjøper den riktige typen strikk?

[H.M]

hvor lange man trenger, det varierer vel fra person til person eller hva?
 trenger ikkje gjør det vanskeligere enn at du strammer inn ved å sette håndflata oppa strikket med en rundre rundt håndflata ellerno, mens du da selvfølgelig ligger med brystet på gulvet.. så finner du sikkert ønskelig lengde med litt justeringer.

[Celdiir]

Jeg bruker gjerne strikk kjøpt på g-sport til denne (tynne, flate uten håndtak). Bruker den tyngste varianten, som er blå. Disse er billige, men får også lett rifter i seg hvis de ligger i treningsbaggen sammen med penner, nøkler, slynger, belter og annet rask.

Disse strikkene er ganske lange, man bretter du dem blir det jo tyngre. Du kan selvfølgelig også justere motstanden avhengig av hvor du holder på strikket. I tillegg kan du jo bruke flere strikk på en gang.

Et annet alternativ er å bestille litt mer holdbare og tyngre strikk fra f.eks. myrevolution.no.