Skrevet av Emne: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010  (Lest 34572 ganger)

Utlogget Orion

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 177

Sv: Thomas bilder før alvoret starter!
« #150 : 07. juni 2010, 21:31 »
Driver å trener endel kampsport om dagen for har vel kuttet ut bygginga mer eller mindre.. Selv om det hadde vært gøy å stilt til høsten i JR.

Hadde vært litt hyggelig med tilbakemelding Smiley Ser oppblåst i trynet der, men er nok bare uheldig for har ikke så mye vann i meg nå Wink





Utlogget Orion

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 177

her er bildet unedited om folk skulle si noe på det Smiley


Utlogget Orion

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 177

Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, august 2010
« #152 : 30. august 2010, 20:30 »
Har begynt med fight og satser stort sett på det, men prøver å holde formen noenlunde for det Smiley bilde fra idag:


Utlogget Orion

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 177

Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #153 : 09. september 2010, 10:17 »
Dagsformen:

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #154 : 09. september 2010, 11:37 »
Bra form Thomas Smiley
MMA du driver med?
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Orion

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 177

Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #155 : 09. september 2010, 12:13 »
Takker, prøve få tatt med speilrefleksen en dag og tatt noen ordentlige bilder Smiley

Trener MMA ja, men har slitt med forkjølelse i en mnds tid så blitt litt dårlig i det siste. trener bare styrke til jeg har blitt bedre.

Har fulgt med på profilen din, vokser bra om dagen du og ser jeg Wink Knallstyrke da!

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #156 : 09. september 2010, 16:08 »
Takker, prøve få tatt med speilrefleksen en dag og tatt noen ordentlige bilder Smiley

Trener MMA ja, men har slitt med forkjølelse i en mnds tid så blitt litt dårlig i det siste. trener bare styrke til jeg har blitt bedre.

Har fulgt med på profilen din, vokser bra om dagen du og ser jeg Wink Knallstyrke da!

Det må du gjøre Smiley
Må du ikke gå ned en del da? Mtp smidighet, bevegelighet og hurtighet?
Ser jo temmelig biff ut enda Smiley

Takk for det, men syns det går sakte Tongue
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Orion

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 177

Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #157 : 10. september 2010, 12:53 »
Hehe, det går alltid sakte gjør det ikke det da Tongue Joa, men skal ikke gå i ringen på leenge enda. Så tenkte pakke på meg noen ekstra kg før jeg går ned i sånn 100-105 til sommern. men når jeg drar figtinga helt særiøst burde jeg vel ligge ikke over 100.. Liker ikke være liten heller vettu. hahaha. Klarer ikke legge det helt fra meg kjenner jeg

Utlogget Orion

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 177

Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #158 : 10. september 2010, 12:59 »
Kan jo legge til at en annen grunn til at jeg kjører meg litt oppover nå er fordi det siste året har treningen vært utrolig usæriøs og ikke hatt rutine i noe som helst så styrken har fallt betraktelig, men etter 2 uker med hard trening nå så kan jeg ligge på 60kg manualer i skråbenken å kjøre repper, så den kommer seg rimelig fort Wink Hadde vært kult med 75kg manualene til jul kjenner jeg.

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #159 : 08. oktober 2010, 01:10 »
Hyggelig å møte deg Thomas. Synd jeg ikke så mer til deg Smiley
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Kristina89

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 185

  • You are what you make yourself to be.
Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #160 : 18. oktober 2010, 00:40 »
Stå på Thomas, har troen på deg Smiley
Det er veien til målet som er gøy.. tenk så kjedelig å om en kunne nå målet sitt i morgen.. Smiley

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #161 : 18. oktober 2010, 00:55 »
Stå på Thomas, har troen på deg Smiley

In faith you believe!!!
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Orion

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 177

Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #162 : 18. oktober 2010, 16:22 »
Hyggelig å møte deg Thomas. Synd jeg ikke så mer til deg Smiley
Halla, jepp var hyggelig, synd jeg hadde vaert sengeliggende i 3 uker saa var 10kg lettere enn vanlig Tongue hehe. Men paa vei oppover igjen naa Smiley

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Thomas ny update. 20 år 110kg, ny update august 2010
« #163 : 19. oktober 2010, 01:53 »
Halla, jepp var hyggelig, synd jeg hadde vaert sengeliggende i 3 uker saa var 10kg lettere enn vanlig Tongue hehe. Men paa vei oppover igjen naa Smiley

Kommer deg fort igjen vettu kompis Wink
Ses vel igjen engang, skal si ifra når jeg er i Oslo ved en senere anledning...
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!