Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Ole trener med kropsvekt
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Ole trener med kropsvekt  (Lest 6505 ganger)

Utlogget Nils`n

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 462
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 462

Sv: Ole trener med kropsvekt
« #30 : 30. august 2010, 17:49 »
Sitat fra: Aslak på 30. august 2010, 13:34
Sjekka litt ut rundt ringer selv, men fant ut at det enten var 299kr leketøy for barn, eller 3000kr for kun ringer til hallbruk. Endte selv opp med slynger. Kjøpte redcord mini og powergrips til totalt 1400kr, men det finnes mange andre leverandører også, som r.o.p.e.s og TRX.

lag ringer selv Wink søk på youtube
Loggført
Trent høsten 2009-våren 2010. startet opp igjen våren 2011. 22år 120kg 175cm høy
Beste løft: KB 200, BP 140(18/5-2010), ML 220(20/5-2010), MP 2x100(16/4-2011)
LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=96042.msg1443388;topicseen#new

Utlogget danskiii

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 35

Sv: Ole trener med kropsvekt
« #31 : 24. september 2010, 09:03 »
Javell ole, hvordan liggerdu ann? Noe fremgang, formbilder?
Loggført
23 år
86 Kg
180 cm

Markløft:230kg
Knebøy:135kg
Benkpress:135kg

Lang treningspause på over ett år pga hodeskade, men godt påvei tilbake i form Smiley
Profil her på treningsforum: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101619.msg1528644;topicseen#new
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Ole trener med kropsvekt
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines