Sv: Newb92 - på'n med bulk igjen!Nytt bilde S9

[henrikhardcoar]

hvor mange kg jeg skal ned til? eller hvor mange jeg har mista totalt? tipper jeg ligger på 84kg ish nå, så skal værtfall ned til 80kg, men ender vell opp på 78kg ish -.-

Starta på 100kg kroppsvekt : )

Tenkte på nedgang totalt.

Ca samme som meg da! Startet på 97 i slutten av januar, skal ned til ca 80. Men tipper du er hakket sterkere enn meg.. hoho

16kg er sinnsykt bra jobba! Og du har goood tid på deg før sommeren, så dette må bare bli bra.

Det går nok sakte ja, men når du tenker over det, så har du forandret kroppet din ganske mye iløpet av ganske kort tid. Er faktisk bare snakk om noen måneder. Det hjelper ofte å se litt stort på det.

Kanskje litt banalt å si, men skulle du miste litt motivasjon underveis, så hjelper det (hvertfall for meg) å tenke på at om en liten stund, kommer du til å være i den beste formen du har vært i, noensinne.

2 måneder til! 

[Newb92]

Tenkte på nedgang totalt.

Ca samme som meg da! Startet på 97 i slutten av januar, skal ned til ca 80. Men tipper du er hakket sterkere enn meg.. hoho

16kg er sinnsykt bra jobba! Og du har goood tid på deg før sommeren, så dette må bare bli bra.

Det går nok sakte ja, men når du tenker over det, så har du forandret kroppet din ganske mye iløpet av ganske kort tid. Er faktisk bare snakk om noen måneder. Det hjelper ofte å se litt stort på det.

Kanskje litt banalt å si, men skulle du miste litt motivasjon underveis, så hjelper det (hvertfall for meg) å tenke på at om en liten stund, kommer du til å være i den beste formen du har vært i, noensinne.

2 måneder til! 

Ja akkurat sånn jeg tenker når motivasjonen er lav! men ja, 16kg på egentlig "bare" 3mnd da, så ja jeg er godt fornøyd sånn sett! Og jeg har faktisk aldri hatt den fett% jeg nå har, alltid hatt alt for høy fett% så blir spennende å se når magerutene kommer til synet can't wait for it!

[Rolf-Eirik]

Kjempebra fremgang bare å stå på!

[clands]

Må legge igjen et spor her.  Imponerende fremgang. Stå på videre

[Russern95]

Må legge igjen et spor her.  Imponerende fremgang. Stå på videre

Samme sier jeg

[Newb92]

Takker for det alle sammen! artig med positiv feedback!

[Newb92]

Da var "morgenkardioen" ferdig sprunget, det ble 1 mil :DD 900kcals forbrent ifølge Tredemølla med en gjennomsnitspuls på 157

[Newb92]

blir kvelds kardio med en kompis ikveld! det blir mest gåing med høyt tempo/rolig jogg, ikke nå latskap her i gården nei! no pain, no gain bro's and hoe's

[steinel]

Utrolig imponerende hvor stor forskjell man ser på de to bildene dine, det ga meg virkelig motivasjon til å fortsette deffingen.

Utrolig bra, stå på!

[Newb92]

Utrolig imponerende hvor stor forskjell man ser på de to bildene dine, det ga meg virkelig motivasjon til å fortsette deffingen.

Utrolig bra, stå på!

Tusen takk for det! Det er bra, du aner ikke hvor glad jeg er for å ha holdt ut, og som tidligere sakt, så er ikke 3-5mnd lang tid, vist du ser hel-hetlig på det! bare å kjøre på, har fått flere kommentarer fra kjentfolk, ikke noe som motiverer mer!

så bare å gi full gass!

[Newb92]

1 time på mølla på 3T ca 8km , deretter dro jeg rett på skitur og gikk 1 mil! :DD herlig vær i Trøndelag! feels great!

slenger med et bilde av dagsformen , vekta er på 83kg


Uploaded with ImageShack.us

[henrikhardcoar]

BRA JOBBA!! MISUNNELIG! FOR en jobb noen gjør!!

[Newb92]

BRA JOBBA!! MISUNNELIG! FOR en jobb noen gjør!!

Tusen takk hahah! ingenting som motiverer mer!! skal kjøre strickt og hardt den siste tiden ut deffen nå!

[Newb92]

kjedlig for en stakkarslig kar på deff, som sitter hjem helt alene og baker seg en snus, og drikke cola zero, mens resten er ut på fylla.
Men men, kan trøste meg med at jeg ikke kommer til å være i bakrus i morgen!

[Andre]

kjedlig for en stakkarslig kar på deff, som sitter hjem helt alene og baker seg en snus, og drikke cola zero, mens resten er ut på fylla.
Men men, kan trøste meg med at jeg ikke kommer til å være i bakrus i morgen!

Stikk nå ut (hvis du vil), bare slutt å drikke. Jeg drikker (nesten) aldri lenger, og de gangene jeg drikker så er det stort sett til mat og kos. Jeg har hatt mye mer suksess med damer uten å drikke alkohol også. Ikke at det har vært så altfor mye suksess hverken med eller uten alkohol, da :p. Med killer-bodyen du får nå så kommer damene til å sverme rundt deg! "I wanna suck your cock, Newb92!" kommer damene til å si