102,5 kg x 49 i benkpress av fotballspiller

[Down and coming]

Diskuter denne artikkelen her.

[Einar B. Gilberg]

Tøff artikkel!

Jeg skjønner imidlertid ikke: "Forrige rekord var på 44 reps og ble satt i 1999" når det etter 1.30 i filmen er en rekordliste som viser at 42,43,44 og 45 reps har blitt gjort flere ganger siden 2000. Blant annet ser vi Leif Dolonen Larsen med sine 45 reps som han gjorde i 2000.

Filmen var imidlertid veldig inspirerende og jeg er veldig interressert i å vite hvor mye jeg selv kan klare på 100 reps.

[Eirik Sandvik]

Imponerende det her, ja - men blir kanskje litt feil å sammenligne Erik Huseklepp og fotballspillere med NFL-utøvere, hehe.

[solomson]

Tøff artikkel!

Jeg skjønner imidlertid ikke: "Forrige rekord var på 44 reps og ble satt i 1999" når det etter 1.30 i filmen er en rekordliste som viser at 42,43,44 og 45 reps har blitt gjort flere ganger siden 2000. Blant annet ser vi Leif Dolonen Larsen med sine 45 reps som han gjorde i 2000.

Filmen var imidlertid veldig inspirerende og jeg er veldig interressert i å vite hvor mye jeg selv kan klare på 100 reps.

Den egentlige rekorden fra 1999 er på 51 reps av Justin Ernest. Når det er sagt, er jeg usikker på hvorfor de kun har med rekorder fra 2000-nå.

I følge noen nettsider er vist Paea god for 550 lbs, som vel er ca 250kg? Veldig imponerende uansett, men spesielt med tanke på at hovedfokuset hans er NFL og ikke benkpress.

[TBF]

Er det noen her på forumet som klarer og matche det?

[Down and coming]

Tok utgangspunktet i lista, men ser jo nå at dette går bare over 5 år. Tror den med 44 reps var noe jeg leste på en av lagene sin side i tillegg, retter på det nå. Takk for det!

 

Den egentlige rekorden fra 1999 er på 51 reps av Justin Ernest. Når det er sagt, er jeg usikker på hvorfor de kun har med rekorder fra 2000-nå.

I følge noen nettsider er vist Paea god for 550 lbs, som vel er ca 250kg? Veldig imponerende uansett, men spesielt med tanke på at hovedfokuset hans er NFL og ikke benkpress.

Har du noen side som sier dette så jeg kan endre det til det? Kanskje en spesiell grunn til at de har tatt det bort?


Edit: Da har jeg retter ferdig, kjekt at am.fotball falt i smak, si ifra om dere vil ha mer Ganske interresant med sterke, store folk som også kan løpe.

Foreslår jo også at vi drar igang en egen konkurranse her, noen som slår dette? Film kreves! Vinneren kommer på forsida.

[Big-P]

Imponerende!

Treningsforum kan kjøre i gang en egen konkurranse ja à la TF Combine test med:

Benkpress 102,5 kg (maks repetisjoner)
Vertikale hopp
Sprint
Hurtighet
maks markløft?
Makstid planke?

[StrongBad]

USAPL løfteren Blaine Sumners fik 52 reps til Armed Forces pro day:
http://profootballtalk.nbcsports.com/2011/03/19/pro-day-prospect-bests-combine-bench-press-record/

/Niels

[solomson]

USAPL løfteren Blaine Sumners fik 52 reps til Armed Forces pro day:
http://profootballtalk.nbcsports.com/2011/03/19/pro-day-prospect-bests-combine-bench-press-record/

/Niels

http://www.youtube.com/watch?v=3Yc66P9aWE4#noexternalembed&feature=channel_video_title
Treningsvideo av Sumner hvor han tar 50 reps, denne fyren har også en squat på 805lbs, 365kg RAW!

 
Har du noen side som sier dette så jeg kan endre det til det? Kanskje en spesiell grunn til at de har tatt det bort?

kommer på forsida.

http://www.nfldraftscout.com/ratings/dsprofile.php?pyid=55768&draftyear=1999&genpos=DT 

[Einar B. Gilberg]

På den siste videoen var det vel ca. 10 reps og 40 halvreps Gjennomsnittlig blir det da bare 30 reps desverre

[FRODRIS HAUGENENKO]

Benk for reps... Styrketest? spør du meg var det høy cardio faktor på dette! men uansett imponerende

[Einar B. Gilberg]

Benk for reps... Styrketest? spør du meg var det høy cardio faktor på dette! men uansett imponerende

Høy cardiofaktor men likefullt en indirekte styrketest. Selv om noen med mindre maksstyrke kan løfte flere reps så vil det være en liten korrelasjon mellom maksstyrke og repsstyrke. I toppen vil det kanskje være litt bingo, men gjør man 50 strikte reps på 100 kg så er man nesten helt sikkert sterkere enn én som gjør 30 reps. Selv om man aldri har tatt mange reps i benk og bare trent for styrke.

[Pinna]

Er det noen her på forumet som klarer og matche det?

Kanskje Ossie. Han er god på reps.
Ellers må det vel bli en av de riktig store benkerne. BØS, Ole Martin, Roy Hotle m.fl.

[Wanna be fast]

Var det ikke 130kg som flere tok ca 30rep på? tror nok 50 skal være mulig om de gidder.

[Down and coming]

Benk for reps... Styrketest? spør du meg var det høy cardio faktor på dette! men uansett imponerende

Man er sterk om repping på 102,5 kg er cardio

Utfordringen står ihvertfall, slår noen her dette? Keiko? Ossie?