Notoddens sterkeste mann

[Pinna]

Her er bildet av dekket og steinene som skal brukes.

Tommy Sønderland har designet og sveiset stokken og farmersene.
Bilder av dette kommer seinere.

[OleMartin..]

Kunne ikke du hatt et lite pauseinnsalg da, Ole Martin? Det hadde vært moro. Benk er jo en øvelse alle kjenner og snakker om - kanskje du kunne lekt deg litt med 200 kg? Tatt 10 reps eller no? Kunne sikkert hevet arrangementet noen hakk

Joa, jeg kan godt leike litt med 200 kg i benk hvis det er ønskelig ja..

[Pinna]

Joa, jeg kan godt leike litt med 200 kg i benk hvis det er ønskelig ja..

Flott! Da har vi en avtale
Vi tar med et Tri-Rack og vektskiver.
Dette blir rått!

http://www.trirack.no/innhold/

[OleMartin..]

Flott! Da har vi en avtale
Vi tar med et Tri-Rack og vektskiver.
Dette blir rått!

http://www.trirack.no/innhold/

Den er god..

[widarrr]

Den er god..

kult gjort Ole

[Espen Bøs Aune]

Joa, jeg kan godt leike litt med 200 kg i benk hvis det er ønskelig ja..

Må ikke drite deg ut nå da hehe

[Wanna be fast]

Så ut som en flott amatørkonk, skulle vært flere slike rundt om.

[Frank T Tank]

Blir vel noe i Larvik?var noen som nevnte det.

Så ut som en flott amatørkonk, skulle vært flere slike rundt om.

[Imperiosus]

Ja, Hvor blir det av IGP? =)

[Suppemann]

Jeg bor ikke i Notodden.

[Pinna]

Så ut som en flott amatørkonk, skulle vært flere slike rundt om.

Ja, det er stevner lokalt som sørger for rekruttering til sporten.

[OleMartin..]

Må ikke drite deg ut nå da hehe

Hehe, trur det går bra Kiz

[gewgwefwed31d31d]

er det 100% sikkert at det bli stokken? (må bare forsikre meg for da dropper jeg apolostreninga og går tilbake til stokk )
mvh SL

[Pinna]

er det 100% sikkert at det bli stokken? (må bare forsikre meg for da dropper jeg apolostreninga og går tilbake til stokk )
mvh SL

Ja, altså det bestemmer jo egentlig alle vi i lag da. Jeg og Sigbjørn hadde en liten prat om det sist og begge synes stokken er litt tøffere. Det er liksom litt mer typisk strongman. Apollonsen går jo an å ta neste år
Fordelen er at du ihvertfall ikke blir noe svakere i stokk av å trene apollons

[Pinna]

Breaking news!

Svend Karlsen kommer etter all sannsynlighet til Notoddens sterkeste mann som speaker lørdag 18. juni!
Som tidligere nevnt, vil en av norges beste benkpressere, Ole Martin Hansen, demonstrere presstyrke med hele 200kg på stanga!