Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Kneböyfilm side 23, mark side 24
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Kneböyfilm side 23, mark side 24  (Lest 70204 ganger)

Utlogget Atlas

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 342
  • Honnør: 109
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 342

  • impossible is nothing
SV: Sommerform side 5 og 20
« #330 : 30. oktober 2005, 15:51 »
hørs skummelt ut det der med å sprekke en blodåre i hodet.Hvordan går annen trening då?du får jo trykk økning på alle blodårer når en skal ha frem buktrykk.
Seier legane at det er forsvarlig å drive med vekt trening då?
Loggført
As I see it, every day you do one of two things: build health or produce disease in yourself.
Min logg

El Nino de Oro

Utlogget stayXgold

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 874
  • Honnør: 50
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 874

SV: Sommerform side 5 og 20
« #331 : 30. oktober 2005, 16:02 »
Studerte ikke du kiropraktor? Hvor hen isåfall? For jeg har en gammel kompis som også studerer det i Sverige.

Uansett, veldig imponerende bilder. Har noen greie "wheels" der ja Wink
Loggført
Perseverance
Against all opposition
Crushing all limitaions
Pure strength through solitude
Discipline and determination

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

SV: Sommerform side 5 og 20
« #332 : 30. oktober 2005, 16:11 »
Sitat fra: Sturla. på 30. oktober 2005, 15:21
Takk for det. MEN personlig så syntes jeg symetrien min suger BIG TIME siden bena og spesiellt da leggene henger så langt etter... Overkroppen er helt ok symetrisk sett, men den har sine brister den å. Trener alltid de dårligste muskelgruppene mye mere enn de beste muskelgruppene, så symetrien forbedrer seg sakte men sikkert ;-)

Hvordan ligger du an på "Minste forskjell mellom legg og lår Hall of Fame" ?
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?PHPSESSID=299fef6900d69f2c902e74e92b0e97cf&topic=25424.msg315055#msg315055
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget Sturla.

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 15
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 185

SV: Sommerform side 5 og 20
« #333 : 23. november 2005, 19:31 »
Kneböyfilm fra mandag, lenge siden jeg har kjört tungt, så feiger litt med de siste 5cm ned, men det kommer snart til å bli bedre;) :

http://media.putfile.com/sturla

Loggført
//Sturla  Knebøy

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: Sommerform side 5 og 20
« #334 : 23. november 2005, 19:53 »
Hvor tungt var det der? Smiley
Loggført

Utlogget Sturla.

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 15
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 185

SV: Sommerform side 5 og 20
« #335 : 23. november 2005, 19:59 »
Sitat fra: DNG på 23. november 2005, 19:53
Hvor tungt var det der? Smiley

240kg... bilde her:
Loggført
//Sturla  Knebøy

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: Sommerform side 5 og 20
« #336 : 23. november 2005, 20:09 »
Det var jo et veldig bra løft det. Gikk jo lett opp også Smiley Er vel god for en 10Kg til?
Loggført

Utlogget Sturla.

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 15
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 185

SV: Sommerform side 5 og 20
« #337 : 23. november 2005, 20:11 »
Sitat fra: DNG på 23. november 2005, 20:09
Det var jo et veldig bra løft det. Gikk jo lett opp også Smiley Er vel god for en 10Kg til?

takk.. joa, det var relativt lett det.. går höyere om 1-2uker;)
Loggført
//Sturla  Knebøy

Utlogget epCz

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 456
  • Honnør: 5
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 456

SV: Sommerform side 5 og 20
« #338 : 23. november 2005, 20:17 »
dødsbra kropp på deg! Smiley
Loggført

Utlogget Sturla.

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 15
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 185

SV: Kneböyfilm side 23
« #339 : 24. november 2005, 09:47 »
mere ben:
Loggført
//Sturla  Knebøy

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Kneböyfilm side 23
« #340 : 24. november 2005, 10:02 »
Vanskelig å se dybden, men den var slett ikke verst  Cheesy.
Nå er det vel kanskje ikke det som er fokuset heller  Smiley
Så ut som du skulle ta 3-4 rep, så det er mer enn 10 kg til inne  2thumbsup
Avløftet og slikt så jo også veldig lett ut. Så ut som du tåler å legge mange kilo til på stangen før det begynner å bli slitsomt å gå ut med vektene  Cheesy
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget Grungern

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 541
  • Honnør: 203
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 541

  • Go hard, or go home!!
SV: Kneböyfilm side 23
« #341 : 24. november 2005, 14:24 »
Sterken Grin
Loggført
Trener på vektertorget i Bergen.
Knebøy: 180kg, Mark: 230kg, Benk: 120kgx3 (skylder på dårlig skuldre Tongue )
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=29518.0

Utlogget Sturla.

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 15
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 185

SV: Kneböyfilm side 23
« #342 : 24. november 2005, 16:28 »
tung mark i dag også... 260kg. deilig Smiley

http://media.putfile.com/260kg-Markoft
Loggført
//Sturla  Knebøy

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: Kneböyfilm side 23, mark side 24
« #343 : 18. mai 2006, 15:44 »
Veldig bra løft!

Er det ikke på tide med en oppdatering snart? Cheesy Spent på å se formen din!
Loggført
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget Grungern

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 541
  • Honnør: 203
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 541

  • Go hard, or go home!!
SV: Kneböyfilm side 23, mark side 24
« #344 : 25. august 2006, 20:35 »
Forsvunnet?
Loggført
Trener på vektertorget i Bergen.
Knebøy: 180kg, Mark: 230kg, Benk: 120kgx3 (skylder på dårlig skuldre Tongue )
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=29518.0
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Kneböyfilm side 23, mark side 24
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines