Skrevet av Emne: Mot den rette retninga  (Lest 83465 ganger)

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #255 : 10. mars 2012, 12:42 »
rocken roll, rumpeboll

Utlogget oleper

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 321
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 321

Sv: Mot den rette retninga
« #256 : 10. mars 2012, 20:34 »
Honnør for den! Wink

Utlogget stokka

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 189
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 189

Sv: Mot den rette retninga
« #257 : 10. mars 2012, 20:37 »
Spor Cheesy
21 år
179 cm
93 kilo

Utlogget AlHusky

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 662
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 662

Sv: Mot den rette retninga
« #258 : 10. mars 2012, 23:40 »
Brabra!

Spor
180 høy, 90kg tung.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=112862.msg1728751#msg1728751
Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=115754.msg1743770;topicseen#new

MP: 60kg
ML: 190kg
BP: 100kg
KB: 140kg

-Amerikansk Fotball
-Ishockey
-Boksing (Og tidligere Muay Thai og BJJ)

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Mot den rette retninga
« #259 : 11. mars 2012, 01:48 »
Det var låra sine Cheesy

Utlogget Ironmad

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 946
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 946

Sv: Mot den rette retninga
« #260 : 11. mars 2012, 02:06 »
haha morro Smiley

Utlogget Elley.U.H

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 462
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 462

Sv: Mot den rette retninga
« #261 : 11. mars 2012, 02:52 »
Steike meg! Du ser råflott ut! Utrolig bra jobbet!

Treningsopplegget ditt ser veldig interessant ut! Hvordan føler du at det funker? Er det til å anbefale? Fikk lyst til å prøve det et par uker! =)
Strong is the new Slim

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114731.new#new
Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=121102.msg1796158;topicseen#new

Perser:
Stein: 85kg
Farmers: 93kgx2, 3m
Yoke: 240kg 3,5m
Stokk: 50kgx3

2.plass Yoke 233kg 3m. (NM enkeltøvelser juni 2012)
6.plass Norges Sterkeste Kvinne 2012

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: Mot den rette retninga
« #262 : 11. mars 2012, 08:39 »
Honnør for tidenes kuleste bilde!! skulle gitt 1000 spenn for å sett ansiktsutrykket ditt på det bildet Wink
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #263 : 11. mars 2012, 11:29 »
Trener hardt,og spiser mye..

Utlogget Shira

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 891
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 891

Sv: Mot den rette retninga
« #264 : 11. mars 2012, 13:46 »
Hihi, knall bra lårbilde av deg!!
Og de 3 nye bildan er knall bra, kjempe flink er du!!

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #265 : 11. mars 2012, 19:58 »
Du trener på impulse lade, gjør du ikke?

What is that? Tongue
Har ei bok av Ove Rytter jeg trener fra Wink

Utlogget Rise_above_hate

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 28
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 28

Sv: Mot den rette retninga
« #266 : 11. mars 2012, 20:50 »
det ser veldig bra ut:) stå på:)
Failure is simply the opportunity
to begin again,
this time more intelligently SmileySmiley

Utlogget Fjellet

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 76
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 76

Sv: Mot den rette retninga
« #267 : 11. mars 2012, 23:21 »
Pleier ikke kommentere på bilder, men dette var veldig bra! Stå på!
1991, 190, 103kg. Power clean 100x2, ML 180, BP 130, KB 140x2, MP 70x3. . Jobber med å bli sterkere, raskere og spenstigere!

Utlogget Kurdî

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 442
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 442

Sv: Mot den rette retninga
« #268 : 12. mars 2012, 00:05 »
Veldig bra form!

Stå på Smiley
Alder: 23(1992)
Vekt: 85 kg
Høyde: 174 cm

Mine RM
Benkpress:     140 kg
Markløft:        2*220 kg
Knebøy:         180 kg

“The greatest barrier to success is the fear of failure.”

Trenings- og bildelogg: Kurdî's vei til suksess!

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #269 : 14. mars 2012, 13:45 »
hooho, wanna be bodybuilder på g!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!