Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Breeding the Perfect.Element - ÅRSOPPSUMMERING side 21 + sommerMINIUPDATE s 24
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Breeding the Perfect.Element - ÅRSOPPSUMMERING side 21 + sommerMINIUPDATE s 24  (Lest 64649 ganger)

JohnBlond

  • Gjest
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12)
« #180 : 09. juni 2005, 21:53 »
Meget bra!! Tenker dette blir en vakker sommer hvor du kan vandre rundt som slank og deffet fitnessmann Smiley
Loggført

Utlogget ArildW

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 141
  • Honnør: 43
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 141

SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12)
« #181 : 09. juni 2005, 21:54 »
Dævven! Vanvittig bra, Øystein!

Snakkes imorgen  Smiley
Loggført


Konkurrerende utøver i styrkeløft og strongman

Perser ; 225 - 200 - 205

Treningsdagbok

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12)
« #182 : 09. juni 2005, 21:56 »
JohnBlond: Ah, det hadde vært herlig.. hehe. Vi kjører på til vi er ferdig, om det så blir en sommerdag i Juli eller en høstkveld i September?  Grin Tusen takk for all hjelpen du har kommet med også, forresten, much appreciate it!  Grin
Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12)
« #183 : 09. juni 2005, 21:56 »
Sitat fra: Everlast på 09. juni 2005, 21:54
Dævven! Vanvittig bra, Øystein!

Snakkes imorgen Smiley

Takk Arild!
Vi snakkes i morgen ja, jeg skal heie frem en ny pers for deg! Cheesy
Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12)
« #184 : 12. juni 2005, 16:11 »
Sitter her med bankende hodepine og et redusert selvbilde etter mye fantastisk løfting på Benk-NM i helga, men jeg klarte likevel å ta en liten latspread for å vise sånn nogenlunde fremgangen på ryggen... har prøvd å matche vinkelen sånn ca...
Midja har vel gått inn drøye 30cm fra bilde 1 til 2, hehe  Wink

Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget Lunah

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 935
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 935

  • Pingle
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12 og NY rygg-update s 13)
« #185 : 12. juni 2005, 16:14 »
 Bow Super fremgang!
Loggført

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12 og NY rygg-update s 13)
« #186 : 12. juni 2005, 16:24 »
Tusen takk skal du ha  Cheesy
Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12 og NY rygg-update s 13)
« #187 : 12. juni 2005, 20:03 »
Hyggelig å hilse på deg i går, Shred.It! La merke til da du gikk over torget at man ser på deg at du trener... Wink
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12 og NY rygg-update s 13)
« #188 : 12. juni 2005, 23:52 »
Å?  Smiley Fordi jeg gikk så bredt, eller?  Grin

*vagge vagge*  Wink

Kjempehyggelig å treffes ja!
Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (update s. 12 og NY rygg-update s 13)
« #189 : 30. juni 2005, 00:19 »
Jaja - da bikket jeg 90kg, så det er dags for en ny update for å vise hvor jeg står på min tilsynelatende evigvarende vei mot sixpacen  Wink Null pump på det bildet her, har bare en brutal rødfarge fra jeg sovnet i hengekøya tidligere i dag  Grin

Statsene:

Vekt: 89.8kg (118.7 @ 1. Februar)
Midjemål 88.5cm (119cm @ 1. Februar)
Magefett: ca 14-15mm, målt med klype

Dette blir nok den siste updaten jeg kommer med før den 1. August, da jeg har satt meg som mål å være "ferdig".

To be concluded.

Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget Caepp

  • Fast besvarer
  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 675
  • Honnør: 266
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 675

SV: Shred.It - Breeding the perfect element (NY FØR/ETTER S. 13)
« #190 : 30. juni 2005, 00:25 »
 Bow er vel det jeg har å komme med. Smile
Loggført

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (NY FØR/ETTER S. 13)
« #191 : 30. juni 2005, 00:27 »
Tusen takk  Cheesy
Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget småen1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 315
  • Honnør: 26
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 315

  • Prøver 105 kg med litt skjevt grep
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (NY FØR/ETTER S. 13)
« #192 : 30. juni 2005, 00:30 »
Meget bra fremgang!  Kan du gi meg oen tips Grin
Loggført


Utdannet til styrke og ernæringsinstruktør i QFAC (Qld. Australia)

Nordisk mester benkpress senior 2005,    EM bronse i senior benkpress 06. Benkpers 125 kg.

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 261

SV: Shred.It - Breeding the perfect element (NY FØR/ETTER S. 13)
« #193 : 30. juni 2005, 00:32 »
Veldig bra framgang dette siden de første bildene 2thumbsup
Loggført

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Shred.It - Breeding the perfect element (NY FØR/ETTER S. 13)
« #194 : 30. juni 2005, 02:12 »
Sitat fra: småen1 på 30. juni 2005, 00:30
Meget bra fremgang! Kan du gi meg oen tips Grin

Må komme deg ut av benkskjorta og inn i et par joggesko serru Grin Grin
Men takk skal du ha! Wink
Loggført
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Breeding the Perfect.Element - ÅRSOPPSUMMERING side 21 + sommerMINIUPDATE s 24
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines