Skrevet av Emne: 17 åring mot 500 RAW  (Lest 41462 ganger)

Utlogget Sterken001

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 201

  • Go hard or go home!
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #195 : 20. oktober 2012, 22:06 »
Satan du løfter 5 kg mer enn meg i bøy... Bra jobba  Wink

Hehe, ja! Takk for det Smiley

Utlogget Toreto

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 342

Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #196 : 20. oktober 2012, 22:23 »
Du burde vel makse 125+ kg i benkpress om du klarer 102,5 kg 5x5.

Hehe, det tviler jeg på. Men 120 kg kan nok gå snart!  Smiley

Som sagt Cheesy

Utlogget Sterken001

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 201

  • Go hard or go home!
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #197 : 21. oktober 2012, 02:23 »
Kveldsformen per dags dato Tongue
Morgenvekt: 81 kg



Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #198 : 21. oktober 2012, 13:28 »
Absolutt den sykeste fysikken på en 17åring jeg noen gang har sett.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Toreto

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 342

Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #199 : 21. oktober 2012, 13:40 »
Absolutt den sykeste fysikken på en 17åring jeg noen gang har sett.


Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #200 : 21. oktober 2012, 13:41 »
uten drugs.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Toreto

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 342

Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #201 : 21. oktober 2012, 13:52 »
uten drugs.

Det vet du ikke.

http://www.youtube.com/watch?v=VnNH6OMqT9E

Alle på roids er ikke store, og alle store er ikke på roids. For alt vi vet er det mulig OP er på roids.

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #202 : 21. oktober 2012, 14:13 »
Totally right, cant be sure enough.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget paramora

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 1 014
  • Honnør: 306
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 014

Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #203 : 21. oktober 2012, 14:31 »
Helt absurd vill form, Sterken001! Cheesy

Imponert!

Utlogget Sterken001

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 201

  • Go hard or go home!
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #204 : 21. oktober 2012, 20:14 »
Absolutt den sykeste fysikken på en 17åring jeg noen gang har sett.

Tusen takk! Veldig hyggelig å høre Smiley

Helt absurd vill form, Sterken001! Cheesy

Imponert!

Tusen takk Cheesy

Utlogget Sterken001

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 201

  • Go hard or go home!
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #205 : 21. oktober 2012, 20:51 »
Skal ha en hvileuke nå før jeg begynner på et nytt program neste mandag, så blir ikke mye logging denne uken Smiley

Utlogget JohanFredrik

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 149
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 149

Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #206 : 21. oktober 2012, 21:15 »
lurt, det har kroppen sikkert ikke vondt av  Grin men driver du med noe variert trening eller er du bare inne på studio og løfter vekter ?
logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=124377.0
født 1995
vekt 77kg
rykk 104kg
støt 128kg
knebøy 170kg
markløft 180kg

sølv- nordisk mesterskap i vektløfting ungdom 2012
Norgesmester i vektløfting ungdom -77kg 2012

Utlogget Sterken001

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 201

  • Go hard or go home!
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #207 : 21. oktober 2012, 23:43 »
lurt, det har kroppen sikkert ikke vondt av  Grin men driver du med noe variert trening eller er du bare inne på studio og løfter vekter ?

Blir for det meste vekttrening ja, spesielt nå på vinteren. På sommeren blir det en del fotball/sykling utenom  Wink

Utlogget prebnoz

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 206
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 206

  • Get fit or get fat...
Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #208 : 22. oktober 2012, 16:56 »
haha, det er helt vilt for en fysikk du har! creds! Smiley

Utlogget Ncz

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 160
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 160

Sv: 17 åring mot 500 RAW
« #209 : 22. oktober 2012, 17:10 »
Spor Smiley
I don't eat for taste, I eat for function!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!