Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 462094 ganger)

Utlogget ARH

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 763
  • Honnør: 504
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 763

SV: Binais, dagsform side 112.
« #1665 : 20. september 2006, 16:08 »
Føler meg feit når jeg ser dagsformbilder av deg nå. E itj no fætt igjen nå!  biggrin Meget bra!
Loggført
Nidelv Vektløfting, Trondheim

Treningslogg

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 11 408

SV: Binais, dagsform side 112.
« #1666 : 20. september 2006, 16:10 »
Meget bra form!! Smiley
Loggført
Smiley

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1667 : 20. september 2006, 16:55 »
Takk takk! Cheesy Gleder meg til jeg kutter ut vannet, blir nok bedre da!
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget LilleLinda

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 339
  • Honnør: 51
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 339

SV: Binais, dagsform side 112.
« #1668 : 20. september 2006, 17:34 »
 Ohmy  2thumbsup
Loggført

Utlogget Eivind1990

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 788
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 788

SV: Binais, dagsform side 112.
« #1669 : 20. september 2006, 19:04 »
sykt bra form!! Cheesy
hva måler armene dine nå?
og hva måler midjen?
Loggført
KB: 110kg x 6
BP: 90kg x 3
ML: 140kg x 5
Loggbok

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1670 : 20. september 2006, 21:41 »
Knallform!
hvordan ligger du ann på chins og dips og roing ?
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1671 : 20. september 2006, 21:42 »
Rævva! Sad Må øve hardt som faen på det fram til nm.
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1672 : 20. september 2006, 22:08 »
Sitat fra: Binais på 20. september 2006, 21:42
Rævva! Sad Må øve hardt som faen på det fram til nm.
Det kan være lurt å ikke presse for hardt på det nå som energien ikke er på topp og heller trene med "overskudd".
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1673 : 21. september 2006, 14:37 »
Bein:





Blir godt å miste litt vann..
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Dan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 391
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 391

SV: Binais, dagsform side 112.
« #1674 : 21. september 2006, 14:38 »
Ser ganske bra ut!
Loggført

Utlogget Beefcake

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 969
  • Honnør: 1175
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 969

  • Spiser til failure
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1675 : 21. september 2006, 14:39 »
Du har formen klar ser jag. En tömning/laddning på det där så blir det väldigt bra! Smiley
Loggført

Utlogget Soje

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 894
  • Honnør: 262
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 894

  • Dersom noe ikke gir resultater - gjør noe annet!!
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1676 : 21. september 2006, 14:43 »
Øverste bildet gir klart best lys. Det vil være slik du kommer til å se ut på scenen om du gjør alt rett siste uka Smiley

Soje
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1677 : 21. september 2006, 14:52 »
Sitat fra: eleiko på 21. september 2006, 14:38
Ser ganske bra ut!
Sitat fra: beefcake! på 21. september 2006, 14:39
Du har formen klar ser jag. En tömning/laddning på det där så blir det väldigt bra! Smiley
Sitat fra: Soje på 21. september 2006, 14:43
Øverste bildet gir klart best lys. Det vil være slik du kommer til å se ut på scenen om du gjør alt rett siste uka Smiley

Soje

Takk alle sammen! Smiley

Soje: Håper på det, gjerne litt mer markerte kutt! Wink
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Binais, dagsform side 112.
« #1678 : 21. september 2006, 16:22 »
bra carl Wink
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget HotWheels

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 129
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 396

SV: Binais, dagsform side 112.
« #1679 : 21. september 2006, 21:02 »
Hva sier dama til formen nå om dagen? Kan vel ikke akkurat klage? Tongue
Loggført
26 år
86 kg
beste benk: 125x2.
Beste Hantelpress, liggende: 40x8.
Medium benk: 100x10.
Rullestolbruker
Min Profil Oppdatert 08.08.07
Min Dagbok Oppdateres stadig!
Medlem av S.A.T.S. Sandnes

Hørt i dusjen:"Jeg mister så mye hår, tror nesten jeg har kreft!"
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines