Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: **Ontologisk styrke**
« forrige neste »

Skrevet av Emne: **Ontologisk styrke**  (Lest 389139 ganger)

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2175 : 05. februar 2008, 13:03 »
Hvor mye veier du nå?
Kan ikke fatte og begripe at du ikke veier mer  Shocked
Konge med film  Cheesy
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2176 : 05. februar 2008, 18:43 »
Marken så veeeldig lett ut!  woot Ny pers på gang snart?
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 488

Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2177 : 05. februar 2008, 19:28 »
Veldig bra! Tror du "tjuvtrener" litt i både bøy og mark-du kan ikke være så sterk med så lite trening som du sier??!?
Kamera riktig vei nå så blir dette bra.....Smiley
Loggført
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Mr T76

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 554
  • Honnør: 166
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 554

Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2178 : 05. februar 2008, 19:46 »
Ja, det er noen som har det... Uten reimer og greier!
Loggført

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2179 : 05. februar 2008, 20:20 »
Sitat fra: Ivrig pingle på 05. februar 2008, 13:03
Hvor mye veier du nå?
Kan ikke fatte og begripe at du ikke veier mer  Shocked
Konge med film  Cheesy

Veier litt mer nå for tiden, 92 om morgenen...Har faktisk noen bilder også, men så sjenenert som jeg er blir nok ikke det lagt ut for allmen beskuelse Wink
Loggført
Finn fem feil.

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2180 : 05. februar 2008, 20:21 »
Sitat fra: NKS på 05. februar 2008, 18:43
Marken så veeeldig lett ut!  woot Ny pers på gang snart?

Får se...håper jeg kan dytte opp 250 om ikke så alt for lenge...
Loggført
Finn fem feil.

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2181 : 05. februar 2008, 20:24 »
Sitat fra: aktiviteten på 05. februar 2008, 19:28
Veldig bra! Tror du "tjuvtrener" litt i både bøy og mark-du kan ikke være så sterk med så lite trening som du sier??!?
Kamera riktig vei nå så blir dette bra.....Smiley

Fant ut det me kameravinkelen etterpå
 Tongue
Loggført
Finn fem feil.

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2182 : 05. februar 2008, 20:25 »
Tirsdag 05.02.08

Mark:
2x10x180

Biceps manualer:
3x10x30

Nedtrekk:
2x10x95

Stangroing:
2x10x80

Chins:
6

Mage:
...
Loggført
Finn fem feil.

oli

  • Gjest
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2183 : 05. februar 2008, 20:33 »
bra mark:-)
men hvorfor har du ikke stopp mellom hver repp?
Loggført

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2184 : 06. februar 2008, 20:57 »
Sitat fra: oli på 05. februar 2008, 20:33
bra mark:-)
men hvorfor har du ikke stopp mellom hver repp?

Ikke sterk nok.
Loggført
Finn fem feil.

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2185 : 06. februar 2008, 20:59 »
Onsdag 06.02.08

Smal:
2x10x100

Frontpress:
1x3x100
1x8x90
1x8x80

Franspress:
2x6x62,5

Nedtrekk:
3x10x60

Dips:
2x25

Skulder uthev:
2x10x17,5

Beinpress:
2x6x290

Mage:
...
Loggført
Finn fem feil.

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 942

Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2186 : 06. februar 2008, 21:10 »
Sitat fra: *HELLmik* på 05. februar 2008, 20:21
Får se...håper jeg kan dytte opp 250 om ikke så alt for lenge...

Jeg måtte opp på 230x6 for å få opp 250. Dette kan du nå bruke til motivasjon. Så ut som 230 gikk bra og 250 er innen rekkevidde. Smiley
Loggført
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2187 : 06. februar 2008, 21:25 »
Sitat fra: VargThor på 06. februar 2008, 21:10
Jeg måtte opp på 230x6 for å få opp 250. Dette kan du nå bruke til motivasjon. Så ut som 230 gikk bra og 250 er innen rekkevidde. Smiley

Du har nok rett i det ja Smiley
Loggført
Finn fem feil.

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2188 : 06. februar 2008, 21:44 »
Loggført
Finn fem feil.

oli

  • Gjest
Sv: **Ontologisk styrke** m\et par nye filmer s.146
« #2189 : 06. februar 2008, 21:47 »
det er noen heftige armer på en vekt av 92 kg det der:-)
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: **Ontologisk styrke**
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines