Skrevet av Emne: jDG's Bildeprofil  (Lest 36318 ganger)

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
jDG's Bildeprofil
« : 27. mars 2005, 03:10 »
Oppdatert 25/11-05

Info
- Alder: 18
- Høyde: 183 cm
- Vekt: 78 kg
- Trent: 2 år (seriøst 1 år)

Best løft
- Knebøy: 115 kg
- Benkpress: 97,5 kg
- Markløft: 145 kg
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: jDG's profil
« #1 : 27. mars 2005, 03:21 »
27/3-05

Her kommer bildene! Ble ganske dårlig kvalitet desverre, men bedre enn ingenting.. Smiley

La ut to bryst bilder, for det en ble dårlig posering og bra kvalitet, og det andre var bra posering og dårlig kvalitet..




Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: jDG's profil
« #2 : 27. mars 2005, 03:24 »
Noen til..



Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: jDG's profil
« #3 : 27. mars 2005, 05:52 »
ser veldig bra ut dette, fin fremgang også.. noen gang mål midjen  ? den så smal ut gitt Smiley ganske heftig vform på latsspread!
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget stayXgold

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 874
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 874

SV: jDG's profil
« #4 : 27. mars 2005, 06:50 »
Oi..Veldig bra detta! Markert som bare det jo! Bra v-form og! Imponerende. Stå på!
Perseverance
Against all opposition
Crushing all limitaions
Pure strength through solitude
Discipline and determination

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

SV: jDG's profil
« #5 : 27. mars 2005, 10:47 »
Ser veldig bra ut dette, armene, brystet og skuldrene har en fin stor masse. Men det som er mest imponerende er V forma di  2thumbsup kjempebra! Smiley






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: jDG's profil
« #6 : 27. mars 2005, 16:13 »
Tusen takk folkens! Smiley Jeg har ganske smal midje ja, har desverre ingen mål.. :/ I går var første gangen jeg tok latspread, så jeg ble faktisk positivt overasket selv. :p

Men gjerne kom med hva som bør forbedres osv.. Smiley
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

SV: jDG's profil
« #7 : 27. mars 2005, 16:16 »
Alt er egentlig kjempebra, men om det er noe som er dårligere en det andre må det være nedre rygg, men siden du har begynt med markløft (?) så bedrer den seg  2thumbsup






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: jDG's profil
« #8 : 27. mars 2005, 16:22 »
Alt er egentlig kjempebra, men om det er noe som er dårligere en det andre må det være nedre rygg, men siden du har begynt med markløft (?) så bedrer den seg 2thumbsup

Hehe, jeg har nesten akkurat startet med markløft. Trent det i ca 1 mnd eller mindre. Men det skal nok bli bedre snart ja. Jeg tror selv at jeg bør få litt større midje, da dette vil få meg til å se litt større ut.. V-formen blir vel kanskje ikke så bra da, men det får bare bli som det blir..
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: jDG's profil
« #9 : 27. mars 2005, 16:28 »
Veldig bra bilder, likte spess ryggen buttrock
men du har vel ikke bilder av lår osv? Kiss

ps. likte rommet der bildene ble tatt Grin

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: jDG's profil
« #10 : 27. mars 2005, 16:31 »
Hæhæ! Grin hmm.. Skal tro hvem som var fotograf? :Smiley Har ikke bilder av låra ennå nei, det får komme senere når de blir litt større..

Lekkert rom ja! Wink
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: jDG's profil
« #11 : 27. mars 2005, 23:19 »
Var ikke mye tilbakemeldinger å få nei.. Sad

Kan noen si meg om dette er bra eller dårlig? Hva som kan bli bedre osv..? Det hadde vært glimrende! Smiley
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget MonsterMartin

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 070
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 070

  • Skal bli stor og sterk en dag
SV: jDG's profil
« #12 : 28. mars 2005, 00:41 »
Ser jo helt kurrant ut dette her Smiley Regner vel med at bildene ble tatt med heftig pump. Kan hvertfall si er ryggen er bra Smiley Kan bli morsomt å se hvordan den blir etter litt marktrening med tanke på at du nettopp hadde starta å trene mark.

Jeg synes vekta di er ganske lav i forhold til høyden din.Vi blir kanskje "skuffa" da beinbildene kommer?
Hei og hå

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: jDG's profil
« #13 : 28. mars 2005, 01:05 »
Ser jo helt kurrant ut dette her Smiley Regner vel med at bildene ble tatt med heftig pump. Kan hvertfall si er ryggen er bra Smiley Kan bli morsomt å se hvordan den blir etter litt marktrening med tanke på at du nettopp hadde starta å trene mark.

Jeg synes vekta di er ganske lav i forhold til høyden din.Vi blir kanskje "skuffa" da beinbildene kommer?

Takker! Smiley Nei jeg hadde KUN litt pump i brystet, ikke noe annet.. Smiley

Ja jeg tror nok du vil bli skuffa når du ser beina ja.. :/ De matcher ikke akkurat overkroppen. Begynte å trene bein litt før jeg begynte med mark, så det blir spennende å se hvordan de blir etter hvert også.

Jeg begynte med beintrening rett før jul, og prøvde å perse. Da tok jeg hele 65 kg i knebøy.. :p Jeg har trent gaanske lite bein siden den gang. Knebøy kanskje 10 ganger elns.. Men så prøvde jeg å perse igjen på torsdag, og da tok jeg overaskende 90 kg i knebøy, 25 kg mer enn forrige gang.

Med tanke på hvor mye jeg økte med såå lite beintrening, gjør det spennende å se hvordan fremgangen blir der også..
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget MonsterMartin

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 070
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 070

  • Skal bli stor og sterk en dag
SV: jDG's profil
« #14 : 28. mars 2005, 01:17 »


Med tanke på hvor mye jeg økte med såå lite beintrening, gjør det spennende å se hvordan fremgangen blir der også..
For meg så gikk beintreninga bedre etter hver eneste trening. Det går ekstremt fort i starten så dabber det av litt. Det var hvertfall slik for meg Smiley
Hei og hå

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!