Skrevet av Emne: Michael sine bilder & filmer. sommer minner s.29. Nytt bilde s34  (Lest 79654 ganger)

Utlogget Lars Anton

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 190
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 190

SV: Pumping Michael TEASER
« #30 : 16. mai 2005, 17:45 »
Bra film, kule "magehev" hehe Smiley Way to go, bro!
I know my name is weird, but i'm proud of it! So shut up!

Nåværende:  2006:
14 år             15 år (hvis ikke jeg dør)
168 cm          177 cm
53 kg             68 kg

Født: 23.08.1990

Utlogget Sjulven

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 103
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 103

SV: Pumping Michael TEASER
« #31 : 16. mai 2005, 18:38 »
Bra film, etter det jeg har sett så ser dette bra ut Wink bra kropp og digger latsa dine, de var barske Smiley

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #32 : 17. mai 2005, 12:06 »
Bra film, kule "magehev" hehe Smiley Way to go, bro!

hehe ja... er dem ikke bra for ryggen Wink

foresten legger ut alle trenings filmene mine på denne tråden.. side 1
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #33 : 17. mai 2005, 14:14 »



har igjen 2uker så orker jeg rett og slett ikke mer... pluss at eksamens tidene begynner da... er ikke akuratt den skarpeste kniven i skuffen med ca50g karb dagen kombinert med masse trening

50gr carbs står det veldig stor respekt av Smiley er selv ganske uskarp med ca 80gr pr. dag.

Utlogget Morten

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 761
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 761

  • Eat when it´s time, not when you´re hungry!
SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #34 : 22. mai 2005, 21:53 »
Hva heter sangen i filmen fra gressbanen?

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #35 : 23. mai 2005, 01:10 »
den heter : Max a Million - Hey Fat Boy
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget ThaBoZZ

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8

SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #36 : 23. mai 2005, 12:26 »
Kjempe artige filmer  2thumbsup
Sånn flikk flakk må jeg bare lære meg ass, stress og lære eller går det fort?  Kickass
Gidder ikke prøve så brekker jeg nakken under forsøket liksom dry

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #37 : 23. mai 2005, 14:54 »
hehe du knekker nok ikke nakken.. Jeg klarte å lære det på noen timer den dagen vi filmet... Fysisk er det ikke så vanskelig.
Det er det psykiske som er vrient , litt unaturlig for kroppen å kaste seg bakover.

men bruk tjukass så slepper du å få vondt på de første hoppa Smiley
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget ThaBoZZ

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8

SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #38 : 23. mai 2005, 14:58 »
hehe du knekker nok ikke nakken.. Jeg klarte å lære det på noen timer den dagen vi filmet... Fysisk er det ikke så vanskelig.
Det er det psykiske som er vrient , litt unaturlig for kroppen å kaste seg bakover.

men bruk tjukass så slepper du å få vondt på de første hoppa Smiley

Jepp dette må læres Smiley Ser utrolig fett ut Cheesy
Lære og ta mange på rad etthvert hadde vært konge Wink

Utlogget seini

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 736
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 736

SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #39 : 23. mai 2005, 18:10 »
Hm, klarte fint ta baklengs på trampoline, men prøvde aldri slike hopp. Vil selv lære meg det der, men har ikke tilgang på tjukkas og trampolinen er ødelagd Sad

Utlogget cossiemannen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1

  • alfhild sol og bol
SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #40 : 27. mai 2005, 17:39 »
åhhh.. michael du er så stor og sterk... du var virkelig kjekk i den video filmen altså.. stoor klem fra Alfhild
weightlifter3 weightlifter3 weightlifter3 weightlifter3

Utlogget Srha

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 331
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 331

  • meep
SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #41 : 27. mai 2005, 19:20 »
faen det tok lang tid å laste på isdn, men var vært det! kul video og sinnsykt bra form på deg!
No Pain, No Gain..

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #42 : 27. mai 2005, 21:25 »
RÅe filmer og rå form, og RÅ styrke!
hvordan går detmed deffen ?Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #43 : 27. mai 2005, 21:32 »
cossiemannen:
hahaha tito???

Baliba:
takk takk... nja deffen gikk så som så... første sikkelige deffen så kunne ikke forvente så alt for mye. skal ta konkurranse bildene på søndag... så blir det å ta igjen noen uker med eksamens lesing
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar sine trenings filmer
« #44 : 27. mai 2005, 22:22 »
lasta opp en ny film... har ikke noe med trening å gjøre men var utrolig funny.... må ses.. link på side 1
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!