Ja, holder vel en stund til ja
Melk ja, er ikke så dumt det. Jeg greier ikke det, for jeg blir litt for "full" av det. Litt mye veske å presse ned. Da foretrekker jeg heller å mette meg på kylling og ris
Men som mye annet, smaksak, hehe
Edit: Ja, skal snart i seng jeg også. Ja, vi snakkes, g'nite
Ja en blir veldig full i magen av det, ingen god følelse.. Er enig der + det smaker så mye bedre
Har ikke oppdatert her på en stund nå, fordi etter at jeg begynte på senter så var det veldig uvant med en olympiastang og av en eller annen grunn var vektene tyngre der (når jeg bruker olympiastang).
Men det kan ha noe med at jeg ikke er helt sikker på hvor mye den stanga jeg bruker på benken hjemme veier, har alltid trodd den veide 10kg, men nå tror jeg den veier mindre. Er en sånn en tror jeg:
http://www.mobech.no/?prod=447 og tydeligvis veier den bare 7.5kg. Så det kan være forklaringen :
Har falt litt ned på vektene grunnet dette, men jobber meg oppover nå. Skal begynne å logge igjen når jeg har kommet meg opp igjen til der jeg var når jeg trente hjemme.
Treningen går forresten veldig bra for tiden. Digg på senter og mye utstyr
Trente med Ruben og Cato idag. Fikk låne litt magnesium til markløften idag med Cato, funket utrolig bra! Fikk et herlig grep og stanga hadde ikke kjangs til å skli, perfect!
Vekten ligger forresten på
81.3kg med bukse og t-shirt (veide meg nå). Den skal opp