Skrevet av Emne: Neste mål, NM i håndbak.  (Lest 394107 ganger)

Utlogget BjM

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 362
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 362

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2580 : 09. september 2008, 08:54 »
Trist  Embarrassed
God bedring


Aktiv styrkeløfter

Utlogget Berdal*

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 518
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 518

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2581 : 09. september 2008, 21:38 »
5. Juli 2008.. På vei til storefjell. Olaf brukte det gammle Bill Kazmaier trikset ved stå på tær, for å se enda større ut. i mens Jan Arthur og Sturla står å er blid og fornøyd - som alltid!  Cheesy

(Fikk klarsignal av Rita via Kristian til å legge det ut)

Utlogget Kris

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 408
  • Honnør: 1067
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 408

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2582 : 09. september 2008, 21:40 »
Olaf - bleik og morsom som alltid Tongue Jan Arthur - blid og stolt Smiley Sturla - fotogen og flott Smiley

Utlogget Ironmad

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 946
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 946

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2583 : 09. september 2008, 23:01 »
håper du kommer deg.
god bedring.

Utlogget Fru Utrolig

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 15
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 15

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2584 : 10. september 2008, 14:10 »
Hei

Vi har hatt noen tøffe dager.
Uten at jeg ønsker å gå så veldig i detalj så er nå armen fjernet ved skulderen. Han er flyttet til Isolat på grunn av bakteriefunn. Oppvekking er satt på vent på nytt.

Til dere som krysser fingrene for oss. Fortsett med det er dere snill!

RitaHelen

Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2585 : 10. september 2008, 14:24 »
Hei

Vi har hatt noen tøffe dager.
Uten at jeg ønsker å gå så veldig i detalj så er nå armen fjernet ved skulderen. Han er flyttet til Isolat på grunn av bakteriefunn. Oppvekking er satt på vent på nytt.

Til dere som krysser fingrene for oss. Fortsett med det er dere snill!

RitaHelen

Utrolig trist.
Vi føler med dere og håper det beste.
Dette er bare en ny utfordring som Jan skal klare å kjempe seg gjennom..

Mvh

Alexander
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2586 : 10. september 2008, 14:32 »
Hei

Vi har hatt noen tøffe dager.
Uten at jeg ønsker å gå så veldig i detalj så er nå armen fjernet ved skulderen. Han er flyttet til Isolat på grunn av bakteriefunn. Oppvekking er satt på vent på nytt.

Til dere som krysser fingrene for oss. Fortsett med det er dere snill!

RitaHelen

Føler med deg Rita! Håper så inderlig at Jan berger seg. Savner skit pratet med han Undecided

Utlogget Cochise

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 570
  • Honnør: 234
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 570

  • By the power of Greyscull!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2587 : 10. september 2008, 14:35 »
vi krysser alt som krysses kan!
kk67

Utlogget Ulka 213 Horn

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1

  • KK67
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2588 : 10. september 2008, 14:49 »
Stå på, du er og blir en tøffing.
mvh team Horn.

Utlogget DanielØvre

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 125
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 125

  • Kaliber Gym
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2589 : 10. september 2008, 14:59 »
Sender gode tanker til venner og familie! Lykke til i denne tunge stunden..

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2590 : 10. september 2008, 15:00 »
Dette minner om motorsykkelulykken til en kamerat av meg. Han klarte å kjempe seg igjennom det, og det håper og tror jeg Jan Arthur gjør også!

Vi tenker på og snakker om dette på låven. Vi ønsker deg fortsatt god bedring, og sender tanker til deg og dine nærmeste!
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2591 : 10. september 2008, 18:18 »
Kjære Rita.

Det går ikke mange minuttene i løpet av en dag uten at Jan Arthur er innom tankene mine, og jeg håper så inderlig at han er sterk nok til å kjempe seg gjennom dette! Jeg håper så inderlig ...

Jeg tenker også enormt mye på deg, og på hvor inderlig vondt du må ha det. Jeg håper du har mennesker rundt deg som du kan bruke til å få ut alt du føler og opplever nå, at du har ei skulder å gråte på og at du har noen som kan holde godt rundt deg, og passe på deg litt.

Jeg fortsetter å krysse fingre for dere!



Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget squatbenchdeadlift

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 225
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 225

  • JD
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2592 : 10. september 2008, 18:26 »
Veldig trist og høre.håper jan arthurs skader begrenser seg til armen.krysser fingrene.

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2593 : 10. september 2008, 18:59 »
All medfølelse fra meg, lykke til - stå på! Krysser fingrene for deg og Arthur.






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #2594 : 10. september 2008, 19:26 »
jeg fikk beskjeden om det med armen igår kveld, klarte ikke å få han ut av hodet etterpå.. håper han kommer seg fort, og sterkere tilbake etter dette.. go bedring, krysser fingrene for deg mann
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!