Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Neste mål, NM i håndbak.
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Neste mål, NM i håndbak.  (Lest 394766 ganger)

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1215 : 14. april 2007, 20:18 »
Lykke til FF... denne drar du i land Wink
Loggført
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1216 : 16. april 2007, 21:22 »
Dagens trening:

Knebøy:
1x3 110kg
2x2 120kg
1x2 125kg

Benkpress:
1x3 80kg
2x2 90kg
1x2 100kg

Markløft:
1x3 110kg
2x2 120kg
1x2 130kg

Ei kjempeøkt! Cheesy
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1217 : 16. april 2007, 22:14 »
Jawell, det var jo litt smått da men  Smile alreit.
Loggført
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1218 : 16. april 2007, 22:51 »
Har du prøvd tunge walk outs (roll outs) med blæidza på?
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1219 : 16. april 2007, 22:55 »
Blir bra med på stevne i helga  Cheesy
Kan ikke ha høyere treningsperser enn stevneperser lengre nå Smiley
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 488

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1220 : 17. april 2007, 10:16 »
Nei, nå er det på tide å få perser på stevne og ikke på trening-lykke til! Håper du gruser min sammenlagt. Wink
Loggført
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1221 : 17. april 2007, 10:38 »
Det bilr ett kjempe resultat te helga:)
Loggført

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1222 : 17. april 2007, 19:19 »
Sitat fra: JanB Diddl etc på 16. april 2007, 22:51
Har du prøvd tunge walk outs (roll outs) med blæidza på?


Jepp, første forsøk medførte "litt" bred fotstilling, slik at jeg fikk underkjent da beina kom utenfor platingen på hver side.  Angry

Andre forsøk gikk mye bedre og trillet kontrollert inn til stativet igjen. Cheesy

Sitat fra: bøs på 17. april 2007, 10:38
Det bilr ett kjempe resultat te helga:)

Håper det. Smiley

Sitat fra: aktiviteten på 17. april 2007, 10:16
Nei, nå er det på tide å få perser på stevne og ikke på trening-lykke til! Håper du gruser min sammenlagt. Wink

Prøver, formen føles grei nå.

Sitat fra: Ivrig pingle på 16. april 2007, 22:55
Blir bra med på stevne i helga  Cheesy
Kan ikke ha høyere treningsperser enn stevneperser lengre nå Smiley

Nei du har rett i det, det blir det blir.. Smiley
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1223 : 17. april 2007, 20:09 »
Har ikke fulgt helt med her. Når er det stevne og hvor mye skal du løfte.
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

EvenS

  • Gjest
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1224 : 18. april 2007, 15:20 »
Hvilket klokkeslett begynner stevnet nå på lørdag?
Loggført

Utlogget MR Shotgun

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 825
  • Honnør: 121
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 825

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1225 : 18. april 2007, 15:22 »
Loggført
Powerlifter...

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1226 : 18. april 2007, 17:07 »
Sitat fra: EvenS på 18. april 2007, 15:20
Hvilket klokkeslett begynner stevnet nå på lørdag?

Du er påmeldt. Wink


Sitat fra: JanB Diddl etc på 17. april 2007, 20:09
Har ikke fulgt helt med her. Når er det stevne og hvor mye skal du løfte.


Jeg har planer om å løfte 585 kg sammenlagt, noe som er NM kravet til neste år i - 100 kg klassen. Smiley
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1227 : 18. april 2007, 22:27 »
Dagens trening:

Knebøy:
1x3 100kg
2x2 110kg
1x2 120kg

Benkpress:
1x3 60kg
2x2 80kg
1x2 90kg

Markløft:
1x3 100kg
2x2 110kg
1x2 120kg

Surret Becca litt. Smiley
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 644

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1228 : 19. april 2007, 09:01 »
Sitat fra: Fast Ford på 18. april 2007, 17:07
Jeg har planer om å løfte 585 kg sammenlagt
Du har planer om 585, men starter på 600? Er ikke planen da å minst løfte 600?
Loggført
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 725

  • SDVV SC
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1229 : 19. april 2007, 09:35 »
Lykke til, usikker på om jeg kan komme og se på da jeg muligens skal kjøpe bil den dagen....men uansett: vis muskler Markløft
Loggført
Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK


« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Neste mål, NM i håndbak.
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines