Skrevet av Emne: Neste mål, NM i håndbak.  (Lest 395142 ganger)

Utlogget Dan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 391
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 391

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1305 : 01. mai 2007, 13:33 »
Liker videoene du legger ut Fast Ford Grin

Utlogget Lars,

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 599
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 599


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1307 : 01. mai 2007, 19:58 »
Ja flott den også. Grin

Jeg har lett etter video av Capirossi i 05" sesongen fra runden (tror det var) i Kina der han på en heller ydmykende måte gjør de andre til statister på banen. Der var det også heftig drifting på de siste 5 rundene og vi fikk nærbilde av bakdekket etter løpet der corden vistes på hele dekkbanen. Grin
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 725

  • SDVV SC
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1308 : 01. mai 2007, 22:08 »
mangler minst to hjul på disse maskinene dere viser filmer av..... rofl
Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK



Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1309 : 01. mai 2007, 22:10 »
mangler minst to hjul på disse maskinene dere viser filmer av..... rofl

 Huh
Bedre nå?!

http://www.youtube.com/watch?v=aV4HmnBcPqM
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 725

  • SDVV SC
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1310 : 01. mai 2007, 22:22 »
tøff kar, men det er jo kun Land Rover som gjelder, det du  >Cheesy

Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK



Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1311 : 01. mai 2007, 22:24 »
tøff kar, men det er jo kun Land Rover som gjelder, det du  >Cheesy
Kan jo bytte dekaler? :Smiley
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 725

  • SDVV SC
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1312 : 02. mai 2007, 12:28 »
kun ekte MUD som duger for Land Rover, mao deilig gjørme fra bunn til topp  >Cheesy
Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK



Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1313 : 02. mai 2007, 21:29 »
Dagens trening:

Knebøy:
1x10 85 kg
1x8 87,5 kg
3x6 90 kg

Medium benk:
1x7 82,5 kg
1x6 85 kg
3x5 87,5 kg

Markløft:
1x6 160 kg
2x4 180 kg

Tungt og lite trykk.
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Cochise

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 570
  • Honnør: 234
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 570

  • By the power of Greyscull!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1314 : 03. mai 2007, 13:24 »
trente du dødstidlig eller på et annet sted? jeg fant deg ikke på trening..
kk67

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1315 : 03. mai 2007, 13:44 »
Han trente ekstremt tidlig. Han gikk vel egentlig rett etter vi kom, og vi var der i halv seks - sekstiden...
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1316 : 03. mai 2007, 16:19 »
trente du dødstidlig eller på et annet sted? jeg fant deg ikke på trening..
Jeg har blitt teskjemannen, så liten at ingen ser meg..


Neida, trente tidlig slik at jeg kunne kjøre flyttelasset til søstersen på kvelden.
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1317 : 03. mai 2007, 19:01 »
Jeg har blitt teskjemannen, så liten at ingen ser meg..


...men etter hva jeg har blitt fortalt er du fremdeles lett å høre Grin
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1318 : 03. mai 2007, 22:40 »
...men etter hva jeg har blitt fortalt er du fremdeles lett å høre Grin
Når jeg er ute å kjører sykkel?
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1319 : 04. mai 2007, 22:17 »
Dagens trening:

Knebøy:
1x8 90 kg
1x6 92,5 kg
4x5 95 kg

Smalbenk:
1x7 85 kg
3x7 90 kg

Markløft:
2x7 142,5 kg
1x7 150 kg

Bedre trykk i dag, enn tidligere i uken. Smiley
Nordisk mester i håndbak 2014.


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!