Skrevet av Emne: Anne en pensjonert Strongwoman.  (Lest 161019 ganger)

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Annes Strongwomantrening.
« #270 : 09. november 2006, 09:41 »
I kveld er det litt usikkert om det blir trening på Kampsportsenteret.
Minstemann og resten av 9 klassene har laget en Grease musikal som vi er nødt til å få med oss. Enten i kveld eller i morgen kveld, kommer an på når vi får plass.

Blir det kampsportsenteret går jeg får en test på 35kg. pr. hånd i manualbenk,
ja det gjør jeg bare  biggrin


Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: Annes Strongwomantrening.
« #271 : 09. november 2006, 21:34 »
Fua er da ett så meget penere ord enn ræva... Wink

tjæh, blir litt som å kalle en spade for et snøomplasseringverktøy ;P
neida, fua hørtes veldig sjarmerende ut! Wink


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Annes Strongwomantrening.
« #272 : 10. november 2006, 11:56 »
Åhhhhhhh, grease lightning ble det i går kveld i nesten 3 timer  biggrin.
Det var rekti morro og gildt å mimre litt.

Derfor ble det ikke noe trim i går kveld.

I dag blir det dekk og stein på Valhalla, det er faktisk 3 uker siden jeg prøvde meg på sist. Vet gutta sleit litt med at steina var litt sleipe nå pga. at det har blitt rått der inne, men time will showe.


Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Annes Strongwomantrening.
« #273 : 10. november 2006, 19:09 »
Ja i dag var det Valhalla igjen da.
Ankom der 1630. Da var Haldor og Jan så godt som ferdig med sine økter.

Varma opp i 2 minutter

Gikk rett på 280kg. dekket
3 velt
3 velt
3 velt
3 velt,  greit og lett. Smile

I og med at Jan og Haldor bruker litt plass samt litt tilskuere som var og kikket på så fikk jeg ikke tatt lange serier pga.plassen.

Så kom det en fyr og skulle hente deler av utstyret vårt til et show.
Det ble en del preik om ditt og dattt.
Når han var gått kjørte jeg en liten serie på 100kg. steinen. Den var full av dritt og lort og gammelt klister. Men det gikk tålig.
Kjørte ikke noen fortløpende serie.
Løft opp til 120 cm. bord
1 løft
1 løft
1 løft
1 løft
1 løft.
 
Så var det nok, merket litt stikk i korsryggen, bare litt, ikke noe farlig, men nok til at ikke ville mer.
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: Annes Strongwomantrening.
« #274 : 10. november 2006, 19:11 »
Jeg har et spørsmål unge dame..

Hvis jeg skulle finne på å ta et minipristog ned til sørligere trakter på etterjulsvinteren, er det noen dager/kvelder/helger som passer bra om jeg har utrolig lyst til å prøve litt strongmanutstyr som RT og slikt? Smiley Litt frekt spørsmål muligens.. Tongue
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Annes Strongwomantrening.
« #275 : 10. november 2006, 19:15 »
Jeg har et spørsmål unge dame..

Hvis jeg skulle finne på å ta et minipristog ned til sørligere trakter på etterjulsvinteren, er det noen dager/kvelder/helger som passer bra om jeg har utrolig lyst til å prøve litt strongmanutstyr som RT og slikt? Smiley Litt frekt spørsmål muligens.. Tongue
Gjett om du kommer til å få ditt livs opplevelse... Jan, Haldor, Roy, Anne, Knut og hangaroundsene.... Du kommer til å bli piska rundt i Valhall for å prøve alt!! Smiley

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Annes Strongwomantrening.
« #276 : 10. november 2006, 19:16 »


Denne galningen kom og tok utstyret mitt med seg. På toppen av det hele måtte han tøffe seg litt med Apollons Axl før han dro.
Det er bare 125kg. på den altså, så alderen begynner å tynge på denne kroppen også  woot
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Annes Strongwomantrening.
« #277 : 10. november 2006, 19:20 »
Jeg har et spørsmål unge dame..

Hvis jeg skulle finne på å ta et minipristog ned til sørligere trakter på etterjulsvinteren, er det noen dager/kvelder/helger som passer bra om jeg har utrolig lyst til å prøve litt strongmanutstyr som RT og slikt? Smiley Litt frekt spørsmål muligens.. Tongue

Etter jul må du bare si i fra, det skal sikkert la seg ordne.

Og vi skal piske ja, det er det minste problemet av verden, hihihi.
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening.
« #278 : 13. november 2006, 20:52 »
Sitter her og fryser, Roy flyr rundt barkroppa og fyrer for meg.
Jeg har blitt syyyyyyk, stakkars meg. Huh
Nesa renner og øya renner om kapp.
Lysten på og ned på Valhalla og løfte i kveld var totalt fraværende ligsom.

Og jeg som følte meg så sterk og skummel i dag morges  Tongue
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Annes Strongwomantrening.
« #279 : 13. november 2006, 20:59 »
God bedring, Anne! Håper du blir fort frisk!!

Hun her må forresten få gå i skole på kjøkkenet hos Roy!

 biggrin
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening.
« #280 : 13. november 2006, 21:04 »
Takk for det kjære du, det håper jeg au.

Det kan hun vet du, men det skumle er at det meste han lager smaker alt for godt  biggrin
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
Sv: Annes Strongwomantrening.
« #281 : 13. november 2006, 21:11 »
god bedring fru sonesen!
håper du trøkker i deg masse vitaminer, solhatt, hvitløk og alt sånn der!!
det er noe drit å være syk! Doktor


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening.
« #282 : 13. november 2006, 21:16 »
Takk Heidi, satser på at det er noe lett forbigående.

Hadde planer om skikkelig tung uke nå, siste tunge før NSK.
Trenger en 3 ukers tid på meg etter en slik en for å komme "opp" igjen.
Er jeg tålig i morgen reiser jeg på gymmen i hvertfall.

Eter hvitløk værre enn den mest indiske inder, har tro på det
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 216

Sv: Annes Strongwomantrening.
« #283 : 13. november 2006, 21:25 »
God bedring!
Du bør få servert kyllingsuppe av din bedre halvdel og en god porsjon kjærlighet!!
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Annes Strongwomantrening.
« #284 : 13. november 2006, 21:26 »
God bedring!
Du bør få servert kyllingsuppe av din bedre halvdel og en god porsjon kjærlighet!!

Jeg synes faktisk at det er ganske urettferdig at Anne skal være syk og få servert mat av Roy... Samtidig så er det jo veldig bra for meg at hun er syk, og jeg ber henne gjerne være syk fram til 9. desember også....

Hmmm... skrev jeg det der??  Shocked
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!