Skrevet av Emne: Anne en pensjonert Strongwoman.  (Lest 161036 ganger)

Utlogget veikingen

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 361
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 361

Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #705 : 01. april 2007, 20:49 »
nice sykkel Cheesy
Det eneste jeg vet er at jeg ikke vet!

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #706 : 01. april 2007, 21:26 »
Du er tøff du, Annemor!  biggrin

Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #707 : 01. april 2007, 21:34 »
Ja, den saken er klinkende klar.  Smile
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #708 : 01. april 2007, 21:43 »


Her er ei tøff lita berte til  Smile
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #709 : 03. april 2007, 15:42 »
Jobber...............
Ingen trening på mandag, ingen trening i dag, bor i butikken fremover.

Preikas  :Smiley
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #710 : 03. april 2007, 20:02 »
Jobber...............
Ingen trening på mandag, ingen trening i dag, bor i butikken fremover.

Preikas  :Smiley

Komfortabel sofa der da skjønner jeg.. :Smiley
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget strong woman

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 480
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 480

Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #711 : 05. april 2007, 18:23 »
Hi Anne,

Make sure you do not work too hard and make time for training!

I am having my knee x-rayed on tuesday to find out what is going on in there. I will let you know what they say about it.

Hanne

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #712 : 05. april 2007, 22:07 »
Hei på dikkon  Smile

Skullebare innom her en liten tur. I går tømte vi halve butikken ca 200m2 for varer,
skrelte av gammelt belegg og lim.
I dag ble det lagt nytt belegg. I morgen begynner vi å flytte tilbake varene igjen.
Selvfølgelig har noen fucka opp bestillingen av de nye hyllene. De kommer ikke på tirsdag som har vært planlagt nå i over en måned  >Cheesy
Slik at alle de nye varene maling, lakk osv fra Nordsjø som innebærer 9 paller ikke kan bli satt på plass og må stå midt i butikken i to dager ekstra som ikke var planlagt.
Jeg skulle mer enn gjerne ha knust kneskålene til den som har rotet dette til for oss for å si det mildt.
Men men det blir vel bra til slutt.

Hanne !!
Håper du blir bra nok i kneet til Showliften, brake a leg  Grin
Jeg er i ferd med å bli til en liten rosin føles det ut som. Ikke mat nok, ingen trening og et helsikkas stress. Ser ut som jeg er 60 år snart.  Tongue
Hils til Ian, gleder meg til å se dere snart  Smile
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget strong woman

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 480
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 480

Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #713 : 07. april 2007, 18:55 »
Anne,

It is kind of funny, but my knee does not stop me training or anything like that. It wakes me up hurting at night and I am feeling it walking up and down stairs. I am on some pills the doctor gave me, for pain and inflamation. They seem to do the job.

Have a nice easter and see you soon!

Hanne

PS We are coming to Kristiansand Thursday the 26th late afternoon and we are staying at the Radisson Hotel, where the after party is going to be. Are you going to be there Friday?

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #714 : 09. april 2007, 21:48 »
Endelig er vi tålig ferdig med det som vi skulle få gjort i løpet av påaken.
Butikken er blitt veldig flott om jeg så skal si det, jeg er veldig fornøyd. Hadde bare de nye hyllene vi bestilte vært på plass så hadde alt vært suberp, menmen de kommer forhåpentligvis i morgen.
I følge Roy sin skritteller har han gått 60 tusen komma noen skritt, 3,6 mil,
fra fredagsmorgen til i kveld i butikken og mellom butikken og hjemme som er 200 meter. Det er jo ikke værst gåing egentlig.
Som sagt har det blitt elendig med mat og ingen trening, føler meg som en ussel pusling sånt sett, gurimalla  Tongue  E skromper heilt inn, steike au.
Men noen ting må jo av og til komme forran andre ting, sånn er det med den saken.
Det værste som kan skje er at Kikki eller noen slår meg på Showliften, det vet jeg ikke om jeg helt kan makte og tenke på,  hohoi........ :Smiley

Ellers er livet tålig greit må man vel våge å si ............

Hanne ,
Regner med at jeg må bort å veie mitt legeme og høre på regler und so weiter på fredag.
Akkurat nå føler jeg ikke for noe partyparty etter showliften. Kunne tenkt å drikke meg litt fra sans og forsamling akkurat nå (avreagering ), men det er dumt da det ikke blir lite å gjøre i morgen heller akkurat Smile  Tjohoi !!


Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #715 : 09. april 2007, 21:52 »
Uff ja.... tenk om jeg eller noen hadde slått deg, snuppa... Wink Det hadde gjort vondt, det!
Jeg gleder meg til å se butikken når jeg kommer nedover. Er jo nødt til å ha en pitstop hos dere på vei til Grimstad uansett - så lenge jeg ikke kommer midt i den store barnedåpen.

Vi har forresten meldt oss på banketten vi også, men jeg blir kjørende så det blir veldig rolig for min del.

Med all den gåinga; er det noe igjen av Roy?
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #716 : 09. april 2007, 22:00 »
Well, det hadde tilført meg meget smerte, den saken er klinkende klar.
Jeg liker på en måte å vinne ALLTID  >Cheesy

Jaja, klart du må stoppe hos meg, gleder meg til å se både store og lille snuppene igjen.
Barnedåpen ja, den blir jo på søndag og folk kommer vel på fredag.
Roy tar seg en liten svipp til Spania en uke til lørdag og ja det er litt igjen av han hehe, men må ikke bli mindre da, gurlimalla.
 
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #717 : 09. april 2007, 22:02 »
Det kan være du snart må innstille deg på å IKKE alltid vinne, Anne... Wink

Jeg må innrømme jeg begynner å glede meg nå.
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #718 : 09. april 2007, 22:25 »
E har ett godt balltre her hickory tre til og med, den er god til å knuse kneskåler med  Grin Grin

Sånn som jeg har begynt å skrante med diverse kroppsdeler så begynner jeg å ikke bli mye vært, det er bare sånn det er, men det er forbanna kjedelig det skal du bare ha helt klart for deg. Jeg savner å kunne trene hardt, uffuff.
Men en gang må jeg vel til pers da hehe. Og hvis du kan bli det jeg håper du kan bli,
så er det egentlig helt greit.  Smile

Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Annes Strongwomantrening sånn ca.
« #719 : 09. april 2007, 22:40 »
Jeg må innrømme at jeg ikke synes det er det minste greit at du skranter. Hadde (og har) ett stort håp om å få konkurrere mot deg i noen år når jeg først kom i gang.

Men du er nå bra søt da, og jeg skal gjøre mitt aller beste for å bli det du tror jeg kan bli.... tror jeg. Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!