Anne en pensjonert Strongwoman.

[AKBS]

Hei Anne.
Reidar her . Dere gikk glipp av et mega stevne på storefjell men det kommer flere  stevner.Jeg å marius skal bort til larvik i morgen å være på butikken til roar fra kl 14 å utover det er noe handelensdag greier å vi skal gjøre noen øvelser for publikum i løpet av dagen.Ta turn bort da vel.

Mvh
Reidar
 

Hei Reidar,
hadde vi vært hjemme hadde vi vært der oppe, den saken er klinkende klar.
Men vi tar det igjen en annen gang.
I morgen er det umulig og komme i fra her, jobbjobbjobb vet du.
Hils Roar da og lykke til i morgen, vær litt tøffe !!

[AKBS]

 

Sitter her og glor da, hva fader skal man ellers gjøre 

Har solgt litt innemaling i dag og thats it. Værmeldinga sier en dag med sol til uka og resten regn 
Har besøk av familen til Roy vestfra for tiden og vi får såvidt grillet maten før vi må hodestups inn igjen mellom troperegnet.
Mandag blir det en tur til Valhalla, om jeg ikler meg treningsklær for å teste litt der nede spørs.
Jeg er blitt en pinglefant den saken er klinkende klar. Dekket mitt ligger på utsiden av butikken slik at får jeg en usannsynlig lyst kan jeg alltids prøve å flippe litt på det, men det frister ikke akkurat 
Men det er vel mulig at Roy tvinger meg litt kjenner jeg han rett.
Kunne vært litt morro og testet litt på stokk og apollons bare for morro da og se om jeg
har noe igjen innerst inne.

Vi har da vært og trent litt, men jeg har ikke gidda og puttet det inn her 

[Kikki]

Søte Anne.... 

Sola skinner hos oss i dag - enn så lenge. Når jeg kikker opp mot Mæla ser jeg skyene ligger bak der, klar til å bli blåst over og gi oss enda en regnværsdag. Kikker jeg ut mot Hustadvika ser jeg skyene ligger der ute, klar til å bli blåst inn og gi oss enda en regnværsdag.
 
Jeg fikk sove litt lenger i dag, og da jeg kikket ut så jeg solskinn, så jeg iførte meg piratbukse og tunika.... spørs om ikke det blir langbukse og strikkegenser etterhvert, for det er ikke mye varmt.

Jeg testet steiner igjen i går, og det gikk greit. I morgen skal jeg til Ørskog og teste ut Larsen sin yoke. Satser på at det går bra, det også.

Sinna-Vilja sover i øyeblikket, og når hun våkner skal vi avgårde og handle litt.

Vi gleder oss til å komme sørover, til å treffe deg og dine igjen. Savner dere innimellom vet du.

Klem

[AKBS]

 
SinnaVilja ja, hehe....hun har jo endel og ta igjen som har vært snill så altfor lenge.
Men det er en periode så går det over igjen.

Ja jeg unner dere det fine været, dere har jo stort sett mer regn enn oss normalt sett.

Når du skal gå med yoken så ikke gjør den feilen jeg gjorde i fjor høst da jeg startet opp for fullt. Gikk med altfor tungt i starten. Rett på 200-220 og så var det gjort, knærne mine har aldri blitt helt bra igjen. Så fort jeg belaster litt så hovner spesielt det ene opp og blir full av væske. Og bruk for gudsskyld ikke joggesko, militærskoa dine er best.
Nå som jeg ligger lavt i terrenget går det greit med både knær og skuldre.
Den venstre skuldra er jeg veldig svak i i visse vinkler og det gjør inni helsikes vondt, men nå er det kun ved belastning ikke hele tiden som det var i våres heldigvis.

Skal bli spennende å høre hva du synes. Tror du vil gjøre det bra i den som er såpass stor og tung og har litt beinstyrke.
HAHA !! det siste skulle man sagt til hvilken som helst annen dame hoho. 
Her er det mer enn et kompliment.

[AKBS]

I dag har det vært en tildels ikke så værst dag værmessig.
Jeg og Roy gikk først en morgentur på ca. en mil før frokost, så i kveld en nesten like lang en. Har nå sittet og kikket på Norges Sterkeste mann konken, og det var morro. Håper at Espen snart lærer seg og bruke beina, det er helt klinkende klart og sikkert.
Han er kjempeflink og tøff, trenger bare litt teknikk her og der 
 

[Kikki]

Espen har lovet meg at han skal begynne å bruke beina... Han var forresten flinkere på VPC enn på NSM til å bruke beina i vikingpressen.

Så flinke dere to er til å gå for tiden.

[AKBS]

Går og går til stadighet, men nå står vekta bom fast. Det er nå helvete begynner kan jeg tro. Jeg er vist for glad i mat er jeg redd. 
Jeg var i ferd med å bli bare skinn og bein og en klatt flesk trodde jeg her en stund, men det ser ut til at det blir en stund til hehe 

[AKBS]

Hoho......nå skal jeg straks hjem for å ikle meg mitt fantastisk flotte blå neopren
utstyr og avsted til VALHALLA !!
Det er med skrekkblandet fryd, har ikke vært borti dritet siden før Showliften 

Marius Bjerke, Nadia og en gjeng med andre muligens skal ned og grynte og løfte litt.
Er spent på dama, kommer med en sladrerapport etter hvert 

[Kikki]

Gjett om jeg gleder meg til sladrerapport!!

Håper du blir litt bitt av basillen igjen... bare bittelittegranne.

[AKBS]

Ja du Kikki, det var faktisk gildere enn jeg forventet.

Etter NSK i Ålesund i desember trente jeg kun øvelser EN gang før Showliften i Kr.sand i April. Etter den har jeg ikke "tøtsja" noe av det frem til i går.
Og det gikk ikke helt værst heller. Gjorde ikke mye, for jeg fikk en slags strekk i begge fuballene etter steina.
Det begynte faktisk under Apollons, merkelige greier som jeg ikke skjønner meg på. Men jeg bøyer meg helt ned for å røkke den opp til halsen i det jeg reiser meg opp, må være der det ligger. Så på steina ble det bare værre og litt yoke på slutten gjorde meg helt ferdig finito finale HAHA !!.
Kjøret Apollons opp til 69kg.
Fikk opp 90kgs steinen noen ganger før 100 gikk opp etter jeg kjefta og spente litt på den.
Så Yoke et par om ganger opp til 150kg. bare.
Men det føltes faktisk helt toppers bare for å ha sagt det, var glad for Apollons og steinen.
Det er ikke værst etter den lette treningen jeg har bedrevet i den senere tid.

Det var god gammeldags steming på Valhalla i går.
Når jeg og Roy kom så var både Jan Dukene, sønner, Knut Olav og ikke minst Reidar Kvåle og Marius Bjerke med dame. Reidar og Marius fyller jo nesten Valhalla opp alene.
Morro at Reidar endelig ser ut til å ha blitt bra og fått opp stimen noe dugelig, har ikke sett han så oppgira på kjempelenge.
Marius er jo et kapittel for seg som dere vet etter hvert. De kjørte en haug med repper på stokken på 120 kg. Hadde medley med yoke og dekk sammen med Jan og det var ikke fluevekter det var snakk om.

Nadia imponerte meg !!
Hun fikk opp samme som meg i Apollons, løfta greit 90 kg. steinen, aldri løftet stein før.
Og hun løp over gulvet med 150kgs yoken som det skulle vært 50 kg. 
Hun blir skummel på NSK, den saken er klinkende klar.

Etter hvert hadde også Dan Ruben, lange Leiv og NSK tatt turen bort.
De er jo faderrullan meg ingen sveklinger de heller.

Nei, dette var gildt, lenge siden sånn en god stemning 

Marius og Nadia var veldig på meg om at jeg skulle melde meg på i Larvik, det er jo kun fordi Marius hadde hatt en skrekkelig stor glede av at Nadia hadde slått meg, det er jeg helt sikker på 
Vi får se, vi får se.........det var tunge vekter der, og kroppen min er ikke vant til det nå.
Må tenke litt fort på det. Føler det kribler en smule 
 

[Biffboy]

Hehe bare å gi gass!!! Når du sto og sparka atlassteinen var virkelig "eye of the tiger" tilstede! Det er et godt tegn! Du er alt for ung og sprek til å legge farmersene på hylla!

[Kikki]

I følge Anne så er hun for svak til å klare å løfte farmersen helt opp på hylla, Leiv, så jeg regner med vi har henne med enda noen år...

[strong woman]

Yes Larvik looks heavy again. Too heavy for me. I think I could lift the 90kg farmers and walk about 3m which is not good enough. I will be looking out for who will compete and I think you Anne should give it a go!

Hanne

[AKBS]

Hehe bare å gi gass!!! Når du sto og sparka atlassteinen var virkelig "eye of the tiger" tilstede! Det er et godt tegn! Du er alt for ung og sprek til å legge farmersene på hylla!

Hihi.......takk for det Leiv, mulig du har rett......... !!
Mi får se, jeg kommer til å gjøre litt øvelser fremover i hvertfall !!

[AKBS]

Ja Kikki, farmersene på 90 hadde jeg ikke turt og løfte på nå, den saken er klinkende klar. Hvis jeg starter opp for alvor skal jeg ta det piano, hehe, trur jeg.

Hanne jeg skal snakke med Roar om vektene, de er for tunge synes jeg.
Da med tanke på at noen melder seg på altså. Jeg klarer det ikke selv nå i dag engang.
Og klarer ikke jeg det, da er det jo skrekkelig haha !!

I dag er jeg ikke helt edru tror jeg. Var på fest i går kveld, invitert av Jan Dukene og hustru. Vi var 26 stk.
Det gildeste Jan vet er og skjenke meg tror jeg, hvilket han klarer utmerket hver gang egentlig. Jeg danset noe helt infernalsk i hvertfall og takk gud for det ellers hadde jeg vel vært en smule dårlig i dag.
Min stakkars moder fikk oppgaven med og hente oss klokken 24, uffuff hva hun må igjennom innimellom