Anne en pensjonert Strongwoman.

[AKBS]

Jajaja......jeg har jo trena pittelitt altså. Tenkte å gi et livstegn fra meg på min egen logg og ikke bare iform av tullprat på andres.

Har vært litt "feddøpp" og sånn, så har ikke giddet og skrive opp hva jeg har bedrevet på mitt kjære Kampsportsenter. Men noe fornuftig har det jo vært.

I dag hadde vi litt skuldre og bryst da, jeg og Kikki. Det var en koselig og grei økt.
Håper hun vil være flink jente nå og trene skuldrene sine ....... > Så vil alt bli mycket bedre for henne etter hvert. Jeg er jo pensjonist og kan ta livet mer med ro 

Tja, så kan jeg fortelle at i kveld stekte jeg meg to små biffer med tilhørende båndspaghetti.
Innimellom der hadde jeg stekt paprika, løk og sjampinjong ispedd en dæsj grønn pesto og sort oliven pasta. Første litt fornuftige middagen på snart ei uke. Tja, i går hadde vi pinnekjøtt og kålrotstappe, ikke så dumt det heller da.
Ellers så kjeder jeg meg etter hvert nå, gleder meg til Roy kommer hjem og det blir litt fart og baluba i heimen igjen.

[Zuul]

Ikke pensjonist, mosjonist

[Kikki]

Du Annemor; jeg har trent skuldrene mine hele tiden, jeg ... Jeg har bare trent dem med andre øvelser enn det du bruker.

[AKBS]

Du Annemor; jeg har trent skuldrene mine hele tiden, jeg ... Jeg har bare trent dem med andre øvelser enn det du bruker.

Ja, og der har du feilen......!!

[AKBS]

Ikke pensjonist, mosjonist

Helt correcto det der egentlig.

[Kikki]

Ja, og der har du feilen......!!

Hvis du tenker på den formidable forandringa jeg har hatt i skulderstyrke siden jeg startet å trene så gjør jeg nok egentlig ikke mye feil.

[Kikki]

Se tuppene! 

[AKBS]

Hvis noen trodde det, så er jeg ikke det spøtt dau.
Jeg har blitt småbarnsmamma igjen til lille Bella. De tre guttene hjemme har fått viljen sin, og jeg er veldig glad for det nå egentlig.
Blitt lite trening i forbindelse med akkurat dette for tiden, men desto mer gåing. Har gått ned litt til og 75kg
tallet blafrer rett forran øyene mine ganske straks.

Ellers alt vel med alt her da.

Voff.

[Kikki]

Endelig ei datter i hus...

Savna deg....

[AKBS]

Hei..........

Ja, jeg har nesten savna meg selv her inne litt Kikki, men livet går i et heidundrandes tempo for tiden.

Jeg trener tålig greit om dagene må jeg si, er ute og går hver kveld i tillegg, korte turer de dagene jeg trener og lange de dagene jeg ikke.
Har vært forkjøla og ekkel den siste uka, men det har ikke lagt noen særlig brems på mitt tempo på treninga.
Roy har fått en kilevink i ryggen igjen og går tvikroka og fæl, skal til vår kjære etter hvert gode og nære venn radbrekker Shannon i dag. Satser på at han får gjort litt susen med han så det blir litt futt og fres i han au etter hvert.

Bella vokser og trives og blir mer og mer trygg og tillitsfull. Har vi vært borte i fem minutter går rompa helt sidesveis når vi kommer tilbake.
Skal få lagt ut litt bilder av skjønnheten vår etter hvert.

Guttunge nr. 1 har endelig kommet litt til seg selv i sin lille drømmeverden og begynt og bli med på trening igjen. Han har ikke gjort en tøddel på et par tre måneder nå. Men jommen benka han 110 på mandag uten heft.
Egil, jeg tror Roy vil ha hjelp av deg til et fornuftig opplegg på benketreninga til de tre etter hvert.
Vi bare krangler om hva som er best, slik at det kan være greit og få dette utenfra, hehe  :

Ellers vil jeg ønske dere alle en god helg fra meg som sitter helt så inn i det grønnje..ige innesnødd igjen.
Vi som hadde tatt ut utemøbler og grillen før påska. Nå er det over en meter snø igjen.

Jaja, shit happens 

[UpAndComming]

Ny drever?

[AKBS]

Nei, ikke jakthund denne gangen. Vi sa opp jaktterrenget vårt for et par år siden. Prisen på leia ble firedoblet på to år pga. blodgriske bønder.
Så ble interessen for jakta egentlig litt borte i forbindelse med alt det andre vi holdt på med etter hvert.
 
Bella er en Cane Corso, litt enklere å dressere på kan du si.

[UpAndComming]

Litt annen type hund på mange måter ja ...

[AKBS]

Ja, egentlig burde vi jo fått Bella mens vi enda var store, sterke og skumle 

[AKBS]

Bella 4 måneder...