Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Gen-I-Alt-på vei mot sterkere kropp...
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Gen-I-Alt-på vei mot sterkere kropp...  (Lest 164878 ganger)

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #45 : 25. oktober 2006, 19:51 »
Sitat fra: Baliba på 19. oktober 2006, 18:07
Hvis bildene skulle støte noen så er det heller "de" som burde fjerne seg og ikke bildene. Du viser jo ikke no mer støtende enn alle andre på forumet som legger ut bilde Smiley
Bare å fortsette å poste bilder når du føler for det og for å få tilbakemeldinger, du er helt sikkert motivasjon for mange selvom  det kanskje ikke alltid kommer frem. Alle med sunn fornuft og et ordentlig forhold til kostohold og trening er forbilder i mine øyne Smiley

Takk for den:)

Sitat fra: Solum på 19. oktober 2006, 18:21
Kjempe fin Form på deg!

Tusen takk, motiverende:)
Loggført
Become your potential...

*Min profil

Utlogget AndiPandi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 179

SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #46 : 25. oktober 2006, 22:06 »
Kanon rygg Wink
Loggført

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #47 : 25. oktober 2006, 22:12 »
en flott jente, og en flott kropp Grin
stå på  Cool
Loggført
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Eivind1990

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 788
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 788

SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #48 : 25. oktober 2006, 22:13 »
Utrolig bra rygg Bow Bow 2thumbsup blush
Loggført
KB: 110kg x 6
BP: 90kg x 3
ML: 140kg x 5
Loggbok

Utlogget Carl-Erik

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 922
  • Honnør: 283
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 922

  • Tren, spis og vær glad.
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #49 : 25. oktober 2006, 22:26 »
Nice!!
Dette blir bra Wink Håper vi ses backstage i et fitness NM en gang i fremtiden.
Loggført

Det viktigste av kosttilskudd i pakke til redusert pris.
http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/carl-eriks-basispakke

Blogg og bilder:
http://gulliksenblogg.blogspot.no

AntiXrist

  • Gjest
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #50 : 25. oktober 2006, 22:32 »
Imponerende! Smiley
Nice rygg og skuldre Smiley
Loggført

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #51 : 25. oktober 2006, 23:37 »
Sitat fra: eivind1990 på 25. oktober 2006, 22:13
Utrolig bra rygg Bow Bow 2thumbsup blush

Takk takk, som tidligere sagt.. Veldig imponert over fremgangen din jeg.. Smiley Ble helt noen andre boller når du ikke er på deff... Skal bli artig å følge med på deg fremover.. Bare å stå på... Smiley

Sitat fra: rObinzj på 25. oktober 2006, 22:12
en flott jente, og en flott kropp Grin
stå på  Cool

Tusen takk.. Veldig hyggelig å høre:) Håper du greier å jobbe treningen rundt skulderen din. Aldri noe gøy når slikt stopper fremgangen og treningslyst :/ Stå på...
Sitat fra: Ironic på 25. oktober 2006, 22:26
Nice!!
Dette blir bra Wink Håper vi ses backstage i et fitness NM en gang i fremtiden.

Hehe.. Ja var det da.. Da må jeg pakke på meg kjempemasse muskler iallefall.. Smiley Har du bestemt deg for når du vil stille? 07 el 08?

Sitat fra: Rogeruni på 25. oktober 2006, 22:32
Imponerende! Smiley
Nice rygg og skuldre Smiley

Hjertelig takk, trengs endel jobb her da. Vil prøve å presse meg litt mer denne høsten, så får vi se hva det blir til. Skuldre trenger endel mer jobb, spesielt bryst og fremside skuldre er jeg utrolig svak på... :/ Bare å stå på.. Smiler..


Takker allesammen for hyggelige kommentarer.. Er litt sånn tungt å starte opp når man er litt halvuggen i kroppen.. Men nå fikk jeg liksom et lite "vennlig spark bak"- til å komme meg på trening.. Glede seg til i morgen:)SmileySmileySmileySmiley
Loggført
Become your potential...

*Min profil

Utlogget Shortone

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 449
  • Honnør: 102
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 449

  • DRAGO!!!!!!
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #52 : 26. oktober 2006, 04:00 »
Sitat fra: Gen-i-alt på 26. oktober 2006, 03:30
Armer..

Både armene og skuldrene så veldig bra ut synes jeg, men kan jeg få foreslå en ansiktsvask? Wink
Loggført
Alder: 30år             
Høyde: 203cm 
Vekt: ca113,5kg

Maksløft:  ML 260kg, BP 185kg, KB 200kg

Treningsdagbok med bilder

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #53 : 26. oktober 2006, 12:48 »
Sitat fra: Shortone på 26. oktober 2006, 04:00
Både armene og skuldrene så veldig bra ut synes jeg, men kan jeg få foreslå en ansiktsvask? Wink

Takker for det.. Cheesy

Men den sorte flekken..Bedre med en hvit kanskje? Drar litt flere mennesker det, i enkelte deler av landet:P
Og jeg som synes den sorte flekken i ansiktet mitt var såååå vakker... woot Et kunstverk utenfor de flestes rekkevidde. Brukte 5 år på dette i paint (photoshop er for wannabees... ::biggrin:Smiley    Gull Me nr 1 in paint.. yess!!!
Loggført
Become your potential...

*Min profil

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #54 : 26. oktober 2006, 13:34 »
Sitat
Tusen takk.. Veldig hyggelig å høre:) Håper du greier å jobbe treningen rundt skulderen din. Aldri noe gøy når slikt stopper fremgangen og treningslyst :/ Stå på...

Takk for det, er bare å kjøre på nå Wink
solide armer forresten...
Loggført
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #55 : 26. oktober 2006, 16:25 »
Dette er jenta som har gjort jobben sin! Imponert Cheesy

Har ikke noe jeg skulle sagt på formen iallefall, synst alt så bra ut jeg du Kiss

Hva er videre mål forresten? Bulk eller? Smiley
Loggført

Utlogget AndiPandi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 179

SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #56 : 26. oktober 2006, 16:28 »
Bra armer! Grin Ser bare bedre og bedre ut dette her Smiley
Loggført

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #57 : 26. oktober 2006, 16:38 »
Du ser kjempebra ut!
Tipper den svarte flekken fikk hormonene til folk flest her inne til å sprute ja!.. Tongue
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

AntiXrist

  • Gjest
SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #58 : 26. oktober 2006, 16:52 »
Bra armer  Smiley
Loggført

Utlogget MR Shotgun

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 825
  • Honnør: 121
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 825

SV: Gen-I-Alt på vei mot MuSkLeR
« #59 : 26. oktober 2006, 18:46 »
Kjempefin kropp på deg  Wink

Ser ut som du har gjort jobben din både treningsmessig og kosten..

Bare stå på videre.  YOUR HOT  Wink   

Loggført
Powerlifter...
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Gen-I-Alt-på vei mot sterkere kropp...
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines