Skrevet av Emne: Erling Havnå  (Lest 7781 ganger)

Utlogget Zeke1983

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 399
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 399

SV: Erling Havnå
« #30 : 28. oktober 2006, 17:07 »
erling havnå var jo kickboxer.. ikke no bygger.. (var han)?

Stemmer det.. Han var EM mester i kickboxing. Broren , Magne, var VM i boksing.
De drev et treningssenter sammen. Havnå Trenigssenter i Arendal.
Women play hard to get... I play hard to want...

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: Erling Havnå
« #31 : 29. oktober 2006, 10:19 »
Hvor det hele norske eventyret startet... Men det vet jo alle... eller hva??
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Honry

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 25

Sv: Erling Havnå
« #32 : 04. desember 2006, 01:47 »
på videoen Flex Wheeler HardMass på iform.no så måler Charles Glass fetprosenten til Flex til 2,6%
og grunn till at han på det bilde ser så mye mer rippa ut enn proffen er det fordi han har så mye mindre masse ikke fett
PAIN is temporary, PRIDE is forever

Utlogget Nick95

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 328
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 328

  • ..
Sv: Erling Havnå
« #33 : 04. desember 2006, 15:09 »
Det er fullt mulig og måle fettprosent til både 1, 2, 4,9 % etc.
Problemet med målinger generelt er at det en leser av ikke alltid er riktig. Mange mange ting som kan være feil. Feil avlesning, feil kalibrert utstyr, ukyndig personell etc. Dessuten så måler en ikke i % så det må være en model av et eller annet slag for og gjøre om de målte resultatene til et resultat. Denne modellen er ofte en tilnærming av virkeligheten. Derfor er det viktig med kunnskap på området og vite de fysiske grensene.
Det sier egentlig ganske mye om personer som hevder noen har 1% fett% osv. De røper seg ganske tydelig spør du meg.....

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!