kennyos cardioverden, og tilværelse som småbarnsfar :)

[kennyo]

 

Er da for pokker ikke 42! 

Skal vi se, ut fra denne meget informative artikkelen (  : )har følgende skjedd:

1. Bililst svinger av foran syklisten (mest sannsynlig bryter han her vikeplikten, men det trenger faktisk ikke være slik. Stort forbehold)
2. Syklist får en nær-døden opplevelse, blir forbanna og sparker i bilen
3. Bilisten tar hevn og kjører ned syklisten.

Kennyos konklusjon: Jævla tullinger begge to! Bilisten fortjente bulken og syklisten fortjente skrubbsårene. Snipp snapp snute og alle levde lykkelig i halve kongeriket med ti fugler i hånden. 

*Forbehold om vikeplikt og andre forhold som ikke Dagbladet har fått med selvsagt. Anyway har vel begge brutt grunnregelen om å "opptre hensynsfullt, aktsomt og varsomt". 

[kennyo]

Fritt etter barnesangen: "Det var en ...., det var en kjempe.... Å fysj og æsj, det var en kjempe...."

http://www.aftenposten.no/kul_und/article1826404.ece


"Dette sier nok mer om de som får disse assosiasjonene enn om kunstverket"

Kanskje det, men hva assosierer HAN det med da? Det står det ingenting om... Min første assosiasjon var en røyksky etter et bombenedslag (ser jeg for mye nyheter kanskje?), men etterhvert må jeg si meg mer og mer enig med "folket" her. 

Edit: Skryt til HIØ for at de pakker den inn i plast i alle fall! Akkurat som vi hundeeiere (i alle fall de flinke) gjør! 

[kennyo]

11.06.2007:

Trening:

-Spinning, 45 min. høyintensiv (som instruktør). Puls snitt / max:

(Har jeg lyst til å ha spinningtime innendørs i dag (= ca. 30 grader og sol ute, 35 grader uten sol inne...)? Not so much! 

Kost:

-Frokost: 1 dobbel grovbrødskive med kyllingskinke, 2 0,1% yoghurt. Vann.
-Lunch: 1 skål salatblanding med tunfisk, cottage cheese, mais, agurk, pasta. 1 grovbrødskive. Vann.
-Middag: 1 boks tomatbønner. Vann.
-Etter trening: 500gr. ferdigrett med poteter, laks, erter, kremet saus. Vann.
-Kvelds: Popcorn, 0,33l øl.

Oppsummering av helgen:

Trening har bestått av 2 små turer med hundene på til sammen ca. 2 timer. Ellers: Malemalemalemale. Fyttigrisen så lei jeg er av den forp... malingen!  Knallvær og helst ville jeg gjort alt annet! Ingen Stoltzen, ingen sykling, ingen fjellturer, kort sagt: Ingen skikkelig trening i det hele tatt! Men jeg får trøste meg med at det ikke er så fryktelig mange arbeidstimer igjen nå med maling. Dessverre ryker 8 for dagen med til jobben min, men sånt kan jeg jo ikke klage på.  Dersom været holder, ser jeg for meg at det bør bli ferdig i løpet av uke. DERSOM været holder altså.... Da sitter vi igjen med kun sørveggen, som ikke har så mange m2 med treverk, heldigvis. Kostholdet har bestått av alt mulig slags søplemat gjennom hele helgen, så det skal bli spennende å se hvordan neste tid i Stoltzen blir. Dette helsikes malearbeidet er pokker meg ikke sunt for verken kropp eller sjel! 

[UpAndComming]

Jeg må bare innrømme, at jeg klarer ikke å syntes synd på deg.....

[kennyo]

Ikke bittelitt en gang? Tenk deg hvor forferdelig det er:

Her bor jeg altså i Bergen. Har ikke statistikken foran meg nå, men antall dager med sol og pent vær kontra regnværsdager er noe mer i "feil" favør enn andre steder i landet.  Og maling utendørs kan jo ikke utføres i regnvær. Her må det da forresten være noe for malingsprodusentene å gjøre? Tenk reklameeffekten av maling som kan påføres i regn! "Nå kan du bruke penværsdagene til noe annet enn å male!"  Og det er akkurat det som er problemet! I tillegg til at jobben er gørrkjedelig og supergrisete, "bruker jeg opp" de fine dagene til annet enn flott ute-trening! 

Grmpf! 

*Jaaaa! Tsjitt-tsjætt: Midt inne i malearbeidet, måte jeg ha meg et par timer på obligatorisk brannvern-kurs ifm. spinning-jobben. Må jo si at jeg var noe bekymret og fikk stygge bilder på netthinnen av følgende: Jeg driver å maler og besudler meg da med maling over hele kroppen (ja, jeg griser noe fryktelig når jeg holder på...). Når jeg da enten er ferdig eller skal ha meg en pause, må jeg da vaske meg i white spirit. Dette er brannfarlig. Selv om jeg vasker meg med såpe etterpå, kunne jeg likevel ikke slå meg helt til ro med at det skulle være veldig trygt å sysle med brannslokking med white spirit marinert hud... 

Fikk heldigvis gjennomført kurset uten å være levende fakkel likevel. 

[kennyo]

12.06.2007:

Trening:

-Tvilsomt, blir vel malamalemalemale i dag og. Kommer an på været. 
Edit: Ble malemalemale ja...

Kost:

-Frokost: Som i går
-Lunch: Som i går
-Middag: Takeout mat. Scampi med ris, salat og en eller annen merkelig saus...
-Kvelds: Diverse godteri ifm. skravlebesøk. 

[kennyo]

13.06.2007:

Trening:

-Luftings med hundene, 45 min. moderat tempo.
-Spinning, 45 min. høyintensiv pulsspinn (som instruktør)

Kost:

-Frokost: Som i går.
-Lunch: Som i går
-Middag: 250gr. svinekljøttdeig m/tacokrydder, 3 pitabrød, en god dæsj salat, litt ost og tacosaus. Vann.
-Etter trening: 0,33l øl, 1/4 vannmelon, 1 proteinshake.


*Begynner å se enden på maleprosjektet nå. Skal bli så deilig med et normalt liv igjen! Savner skikkelig mat og trening! Får bare håpe været fortsatt holder seg sånn noenlunde, slik at vi kan få midlertidig (sørveggen med ca. 5 m2 trevirke står igjen til terrassen er montert. Lite å gjøre med det nå...) ferdigstilt jobben. Men det er fortsatt en god dæsj arbeidstimer med griseri igjen. 

[kennyo]

14.06.2007:

Trening:

-Nope...

Kost:

-Frokost: Som i går
-Lunch: Som i går.
-Middag: Skal vi se: Forrett: Andebryst med litt tilbehør. Hovedrett: Kveite, poteter, grønnsaker og masse digge greier. Dessert: Multer med snadder tilbehør. 1 øl, 1 rødvin (!)
-Kvelds: 1 øl.

Middag med jobben på en meget bra restaurant! Namnam! 

[kennyo]

15.06.2007:

Trening:

-Blir maling igjen gitt... 

Kost:

-Frokost: Som i går

*Resultat gårsdagens tannlegebesøk: 0 hull! 

[AKBS]

I all verden, er du ikke ferdig med å male enda ?? 

Hehe, nei du, det tar alltid lengre tid enn man tror. De fleste venner forsvinner som dugg for solen når man trenger dem som mest også.
Siden du begynner å bli en racer på å male så har jeg et hobbytips til deg.
Sett opp stakittgjerde rundt hele eiendommen, da vil du aldri oppleve dautid på noen som helst måte. 

[UpAndComming]

Sett opp stakittgjerde rundt hele eiendommen, da vil du aldri oppleve dautid på noen som helst måte. 

Kan du komme hjem til oss og forklare min bedre halvdel akkurat det der ? Hun maser stadig om stakittgjerde og at det er så fint. Hun kan male deg også sier hun, men vi vet jo alle hvordan det sikkert ender og hvem som må male det greiene der år etter år etter år......

[kennyo]

Hehe, jeg tror faktiskvi har et verre gjerde enn stakitt å male! 

Det er omtrent slik: _______
                             ======
                             ======
                             ======

Innimellom sprinklene er det skikkelig kjeipete å komme til, så gjerdet er et stort prosjekt i seg selv! Nei, hva gjerde angår, anbefaler jeg å kjøre en "Midtøsten-variant": Betong og/eller piggtråd! Solid og tilnærmet vedlikeholdsfritt! 

Hva huset angår, er det nå heldigvis ferdig, med unntak av sydveggen som vi ikke kan ta før terrassen er montert (kommer i forrige uke.... Jadda, håndverkere og tider...  : ) Og så blir det vel en liten omgang med en tynn pensel å flikke litt, dersom det skulle være noen "hull" (eller "helligdager" som vi kaller det). Har også igjen litt på garasjen og takterrassen på den. Men ser vel for meg at jeg skal få det meste der ferdigstilt i løpet av helgen. Dessuten skal naboen få ta sin del av denne også, så "min" del er vel snart gjort ja, og vel så det! 

Ååååh, så jeg savner livet mitt! Myser opp på byfjellene mens jeg står og maler. I miss you so much! Og styrketrening har jeg snart glemt hva er... 

Når det gjelder venner, har de stilt opp så det holder hele veien faktisk! Vi har hjulpet dem masse med sitt oppussingsprosjekt, og de hjelper oss masse med malingen! Sånn sett er vi veldig heldige! Hadde knapt vært halvveis om det ikke hadde vært for dem!                       

[UpAndComming]

Gjerder er et helvete, om det er på terasse eller rundt ei tomt.....

Apropo skogen og ormer. En oppdretter vi kjenner fikk denne her på besøk inne og fikk tatt et bilde. Den er 105 cm (!!!) lang og bildet er tatt inne. Riktignok bare en snok, men fytti helvete da.... Jeg ante ikke at den kunne bli så svær en gang jeg.

Han fikk ikke lukket døra skikkelig når han skulle inn, fordi denne her satt i dørsprekken...

La oss bare håpe at denne her ikke har en pappa også....... 

[kennyo]

 

"Hvem er det som snoker på kjøkkenet?"  :

Steike for et dyr! Skvetter litt til når noe slikt plutselig dukker opp ja... Har enda til gode å møte orm her i år, men sjansene må jo sies å være store. Dog er det dårlig med snoker, men desto mer hoggorm...  Pluss noen reptiler fra tropene som har rømt fra hjemmet sitt da... 

[Kikki]

Isj, for en ekkel sak på det bildet da! *grøss*
Jeg har en stor fobi, og det er slike ormesaker - det inkluderer faktisk meitemark også. Trøster meg med at vi bor på ett sted med svært lite orm, så sjansen for å treffe en når jeg går tur i skogen er liten...

Stakittgjerde er så fint, forresten!