Bedre enn Siders!?

[RkD]

Med litt drakt trening vil du nok fort ha 1100 sammenlagt.

[Tibor_2]

så å si skadefri ja. litt lurven i d ene handledde men ellers ok:) fronten e vell på 180 sist gang

veldig bra! flytt snart da - så skal navnebroren din vise deg hvordan utstyr funker :-)
ps. i knebøy - setter du deg helt ned som en vektløfter el bare til 90gradern?

[Egil Skallagrimsson]

http://home.webnorge.no/krsand_strongteam/index.php?id=7
Ser deg ikke på påmeldingslista...  

Veldig bra for norge hvis vi får en Junior med 300 i godkjent benk med skjorte! Bare synd du virker å kunne lite om hva dudriver med, og likevel så sterk... du må ha funnet en magisk formel... Uten å ha det fnugg peil på benkpress, benkskjorte, styrkeløft eller strongman (for du virker ganske blank når du skriver om dette..) , så er dette helt hinsides utrolig...

Du må nok gjøre bedre enn den videoen der... for selv med tynne eleikoskiver, så tar 270 kg mere plass på stanga enn det der...

[Down and coming]

Hehe.  Time will show

http://home.webnorge.no/krsand_strongteam/index.php?id=7
Ser deg ikke på påmeldingslista...  

Veldig bra for norge hvis vi får en Junior med 300 i godkjent benk med skjorte! Bare synd du virker å kunne lite om hva dudriver med, og likevel så sterk... du må ha funnet en magisk formel... Uten å ha det fnugg peil på benkpress, benkskjorte, styrkeløft eller strongman (for du virker ganske blank når du skriver om dette..) , så er dette helt hinsides utrolig...

Du må nok gjøre bedre enn den videoen der... for selv med tynne eleikoskiver, så tar 270 kg mere plass på stanga enn det der...

Jeg gjetter på rundt 100 kg mindre, men bra løft for det.

[Wanna be fast]

støtter tanken om at denne stakkaren ikke kan forskjellen på kg og lbs.

[Prince Charming]

På hei har dem heller ikke tynne eleikoskiver. Kun gummierte skiver

[Gundersen™]

Bare av ren nysgjerrighet, er det noen som vet hva Siders har løftet uten utstyr i bøy, benk og mark? Kunne vært artig å sammenlikne...

[Tibor_2]

Mange som mener her at det ikke er mulig at han har 270 på stanga for det ser ikke stort nok ut... så 270 skal nesten fylle opp stanga? 

nei, se her på Riku K. som tar 270 i benk - det er nok av plass......

http://janirainela.kapsi.fi/Riku_penkki_270.MOV

[Prince Charming]

Mange som mener her at det ikke er mulig at han har 270 på stanga for det ser ikke stort nok ut... så 270 skal nesten fylle opp stanga? 

nei, se her på Riku K. som tar 270 i benk - det er nok av plass......

http://janirainela.kapsi.fi/Riku_penkki_270.MOV

Les det som skrives!!!!!!!!
På hei har dem IKKE jernlodd. KUN gummiskiver!!!!!
Da tar 270 kg MYE!!!!!!!! mer plass en det som vises på videoen.

Og JA. 270 kg med gummiskiver fyller opp så godt som hele stanga.

[Gundersen™]

Les det som skrives!!!!!!!!
På hei har dem IKKE jernlodd. KUN gummiskiver!!!!!
Da tar 270 kg MYE!!!!!!!! mer plass en det som vises på videoen.

Og JA. 270 kg med gummiskiver fyller opp så godt som hele stanga.

Hvor mye er det på stanga på bildet ditt, Prince Charming? Skriv hvor mye det er + legg ut bilde så vil det kanskje sette ting litt i perspektiv.

[Prince Charming]

Sånn her ser det ut når stanga fylles med gummilodd.
300 kg på det bildet, men se bort ifra de småskivene så ville det vært 275kg.

Ser jo i ettertid at det faktisk er ett jernlodd der også. Hadde det vært 5 gummierte skiver på hver side ville man med ett nødrop fått låsen på.

[VargThor]

Men sånn egentlig. Er det noen tvil?

[Gundersen™]

2Strong redigerte denne filmen av Kjell Furesund som løfter 240 kg utstyrsfritt så kan man selv sammenlikne.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=44009.0

Men for all del, får jeg se et klipp i bra kvalitet hvor man kan se vektene, og han løfter 270-280 kg uten at noen holder i stanga skal jeg bøye meg i støvet og innrømme at jeg tok feil...

[Prince Charming]

Men sånn egentlig. Er det noen tvil?

Hehehe nei

[Tibor_2]

Sånn her ser det ut når stanga fylles med gummilodd.
300 kg på det bildet, men se bort ifra de småskivene så ville det vært 275kg.

Ser jo i ettertid at det faktisk er ett jernlodd der også. Hadde det vært 5 gummierte skiver på hver side ville man med ett nødrop fått låsen på.

Det er mulig at jeg ikke ser godt, men stemmer det at det er 8x25kg  + 2x10kg  + 2x5kg + 2x2.5kg skiver og 20kg stang?
Det blir da:
200 + 20+10+5 +20 =255kg, eller har skivene en annen vekt?

En annen ting er at bilde ma tas rett foran og ikke fra siden, gir ikke riktig inntrykk/avstand. Har du et slikt bilde?