DanielP: Ny diet vår 2016

[Soje]

Tilberedning av tunfisken er jo ikke nødvendig. Den brukes som den er rett fra boksen(alltid den varianten som er i vann). Torsk, sei og laks er jo alltid i rå tilstand i butikken og kan derfor "kokes" i microen, eller stekes i panna(teflon/titan) uten noe olje eller smør.Kjøttet stekes også uten smør eller olje i teflonpanne.

Soje

[DanielP]

Her er et par små oppdateringer







Bare til å komme med feedback, Hehe.

Takker

[Enterprize]

Stor kar ja! det skal du ha.. var du høy sa du?

[DanielP]

Hehe. takker
Jeg er ca 186cm.

DanielP

[DanielP]

Her har dere ett litt eldre bilde (kvaliteten er ikke den beste men......)



Skal finne ett par til og fyre inn.

DanielP

[Enterprize]

dæven du har stått på med å ta av kilo ser jeg.. veldig bra jobba  tar du mye i benken da?

[DanielP]

Takker

Nei jeg må innrømme at benk er en av mine dårligste øvelser. Trener ikke det så mye.

DanielP

[1000]

Dette kaller jeg MEGET bra fremgang. Ser en god del større ut samt lavere fettprosent. All ære til deg!

[DanielP]

Takker
Setter pris på kommentarene. Bare til å komme med dem :O

DanielP

[Disturbed]

Ser jævlig bra ut, all ære til deg for forvandlingen fra det gamle bildet ditt til disse nye, utrolig bra.

[saphiens]

Utrolig bra fremgang, stå på videre!
PS; Digger trynet ditt  

[DanielP]

Hehe, takker, takker

Kjekt å få litt ros, d må jeg si. Bare til å komme med ris også........

Takker

DanielP

[Andre]

Blir bedre og bedre dette. Selvfølgelig en god del å gå på, men ting tar tid. Du kan gjerne dra boxern/buksa enda litt lenger ned (men ikke for langt ) så vi ser mer av sideflesket, jo mer av kroppen som vises, jo bedre. Bildene viser nådeløse sannheten, men det blir desto bedre når du når målene dine.

Stå på!

[DanielP]

Skal se om jeg får tatt noen bilder som inneholder "sideflesket"
Hehe, har boxeren så langt oppe med vilje

Men må ærlig si at du er den første som har bedt meg dra buksen lenger ned, får som oftest at jeg må heise buksene mine

Takker

DanielP

[jkjsafjgk]

Dæven for en forskjell der du var feitest og forhold til nå, keep up the good work!