Skrevet av Emne: Nammo - Nye bilder side 11  (Lest 36834 ganger)

Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

Sv: Fra pc til en litt mer fornuftig hobby
« #60 : 24. mars 2007, 03:03 »
...

1. Fettprosenten er ikke noe stas akkurat nå, men ja, får fikse på det senere..

2. Høyre biceps

3. Venstre biceps

Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

Sv: Fra pc til en litt mer fornuftig hobby
« #61 : 24. mars 2007, 03:05 »
...

1. Høyre triceps

2. Venstre triceps

3. Merkelig posisjon, men jeg synes dybden som jeg har fått i ryggen var litt å vise frem hehe!  Tongue

Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

Når det gjelder å posere, er ikke jeg noe catwalk queen hehe, tror jeg skal finne meg noen litt mer "standard" poseringer. Men siden jeg ikke hadde helt peilinga i starten, må jeg bare ta lignendes bilder, slik at det er lettere å sammenligne Wink

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 873

Ser bra ut dette. Smiley

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Ser at du blir mer og mer markert, veldig bra Cheesy






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
Dette kaller jeg fremgang! Ble positivt overraska hvor mye "krabben" og bicepsen har kommet seg Cheesy S0LID! Keep up the good work and feel the pain Wink

Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

Ser bra ut dette. Smiley
Takker!
Ser at du blir mer og mer markert, veldig bra Cheesy
Ja, synes det er litt bedre enn det jeg startet med Smiley
Dette kaller jeg fremgang! Ble positivt overraska hvor mye "krabben" og bicepsen har kommet seg Cheesy S0LID! Keep up the good work and feel the pain Wink
Ja, jeg er langt ifra skuffet over hvordan fremgangen har vert, så det er å holde seg til det jeg holder på med no, og se fremover Wink

Utlogget kiko_Va

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 585
  • Honnør: 152
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 585

shiiit du har vokse en del og blitt mer markert ja!! Wink
Ventet lenge på bildeoppdateringer nå Tongue
ser veldig bra ut, bare å fortsette!
 Kickass   >Cheesy!!
[Loggbok]




[Giske Atletklubb]

Saying what we think gives us a wider conversational range than saying what we know.

Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

shiiit du har vokse en del og blitt mer markert ja!! Wink
Ventet lenge på bildeoppdateringer nå Tongue
ser veldig bra ut, bare å fortsette!
 Kickass   >Cheesy!!
Hehe, tnx!
Ja, vet det tok si tid, men jeg hadde ei uke med fri siden det med ryggen, så jeg var ikke så gira å ta bilder rett etter den uka.. Følte meg ikke helt i vise-frem humør akkurat da Tongue
Men skal bli bedre no, komme seg tilbake til ryggtreninga! Cheesy
Begynner så smått med det neste uke, så får vi se hva det blir til.
Siden jeg fikk en "knekk" i nederste virvelen så har jeg ikke kunnet legge på så mye på knebøyen heller, så ja, ble ikke mye "show and tell" med lår denne gangen, får heller legge inn av de senere når jeg har fått kommet i gang skikkelig Smiley

Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

Første trening på ryggen i dag, på rundt en 3 uker! Utrolig deilig!
Startet rolig, og tok det der ifra. Etter økta, trodde jeg at jeg måtte skifte boxer pga pumpen! Ekstremt deilig! <3 Kjekt å få den til igjen etter "skaden" Smiley

Utlogget rypper

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 53

  • Marching On Together
Første trening på ryggen i dag, på rundt en 3 uker! Utrolig deilig!
Startet rolig, og tok det der ifra. Etter økta, trodde jeg at jeg måtte skifte boxer pga pumpen! Ekstremt deilig! <3 Kjekt å få den til igjen etter "skaden" Smiley

Jeg går ut i fra at det var pumpen lårene som gjorde at boxeren satt trangt..

God fremgang på deg! Ser tydelig forbedringer.
Keep it up!
Alder: 16 (90)
Vekt: 62,5 kg 64,5 kg 67,8kg 69,4kg
Høyde: 177 cm

Loggboken - R-rated!

Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

Jeg går ut i fra at det var pumpen lårene som gjorde at boxeren satt trangt..

God fremgang på deg! Ser tydelig forbedringer.
Keep it up!
Takker
Og den pumpen, satt i ryggen, poenget var at den var så deilig, at jeg trodde jeg skulle... bytte boxer  Grin

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Neste gang må dere vær der litt lenger. Wink
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

Neste gang må dere vær der litt lenger. Wink
Ja, jeg skulle bare innom å se denne gangen jeg, og ja, blir nok lengre neste gang Smiley Følte det ble ei litt for rask trening i dag, og ja, som du sier, burde vert der lenger. Men ja, der kommer jeg nok til å dukke opp flere ganger Wink

Utlogget kiko_Va

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 585
  • Honnør: 152
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 585

Neste gang må dere vær der litt lenger. Wink
Ja, jeg skulle bare innom å se denne gangen jeg, og ja, blir nok lengre neste gang Smiley Følte det ble ei litt for rask trening i dag, og ja, som du sier, burde vert der lenger. Men ja, der kommer jeg nok til å dukke opp flere ganger Wink


 Cheesy Kiss
[Loggbok]




[Giske Atletklubb]

Saying what we think gives us a wider conversational range than saying what we know.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!